桂花糖拌藕
清熱涼血健脾開胃的菜品用料藕2小節桂花醬2勺桂花糖拌藕的做法藕去皮切片浸泡在涼水裏水開焯好藕片放入涼開水中過涼桂花醬味道香甜便於隨時取用將藕片中拌入適量桂花糖裝盤即成小貼士藕容易氧化，去皮和切片後需儘快放...
糖拌山藥蛋
用料白糖適量山藥蛋半斤糖拌山藥蛋的做法山藥蛋洗乾淨，水煮熟，拌上白糖就好了。小貼士很簡單的做法，下次試試看拔絲的。...
糖拌苦瓜
很多年前的事，在一個發小家裏聚餐，做飯的是發小的一個哥們，做的菜相當不錯，但是印象最深的就是這糖拌苦瓜！在這之前，我吃苦瓜都是要焯水或是鹽醃一下，爲的是去掉苦汁，但是相對來說，也就去掉了苦瓜最精華的部分，在發小家初試，竟然...
番茄炒蛋+糖拌番茄
用料西紅柿2個雞蛋2個白糖適量鹽少許番茄炒蛋+糖拌番茄的做法用1個番茄如圖切片，再擺盤。用白糖醃製一下。用1個番茄炒蛋。先炒番茄至半熟，加入少許鹽和白糖。再倒入攪勻的蛋液翻炒。...
糖拌榆錢
週末外出踏青，桃紅柳綠菜花黃，處處美景，榆錢也一串串的掛滿枝頭，趁着鮮嫩採摘下來，用白糖簡單醃製一下，甜甜嫩嫩，這就是初春的味道。用料榆錢半碗藍莓8顆白糖適量糖拌榆錢的做法鮑旗寨的油菜花不多，觀景臺的榆錢很繁盛，摘一些...
酸奶桂花糖拌甜瓜藕
買了兩節藕，北方人不擅長吃的，腦洞大開之後，就有了這道菜用料藕1節甜瓜半個酸奶2勺桂花糖4勺酸奶桂花糖拌甜瓜藕的做法藕，去皮，切片。可以豎着把藕一劈兩半，這樣好切。藕片焯水5-10分鐘，盛出過涼水。備用。不好意思，沒有圖。...
糖拌彩椒白菜心（爽口小菜）
平時工作忙碌，一到週末就願意下下廚房，做做小菜。那種簡單美味的小菜永遠是我的首選。翻看了一通菜譜竟然沒有彩椒和白菜心的搭配，看來還是我當迴天使吧：）用料白菜心1小棵彩椒1個鹽少量糖少量白醋或米醋兩茶匙糖拌彩椒白菜...
兒時最愛，糖拌番茄
小時候夏天最愛吃的一道菜，簡單，味道好…冰冰涼。把湯汁也喝了，酸酸甜甜的…用料番茄白砂糖兒時最愛，糖拌番茄的做法番茄用鹽水侵泡，我喜歡連皮吃，口感比較好。怕農藥就剝皮好了清洗趕緊的番茄切塊，喜歡切什麼樣的都行，別切太...
童年記憶 糖拌西紅柿
小時候沒有那麼多的冷飲和甜品，夏天如果能吃到甜蜜蜜、涼絲絲的糖拌番茄，就是很美好的享受啦😄用料番茄1個綿白糖適量童年記憶糖拌西紅柿的做法大番茄一隻，開水燙一下，去皮（砧板菜刀一定要開水燙乾淨）把西紅柿蒂去掉，切成1釐...
🔥一人食|簡單易學糖拌西紅柿花（番茄玫瑰花）
西紅柿也能做成花，前後三分鐘，五毛錢的涼菜搞定！天氣熱的夏天，這樣吃減肥又有逼格又解暑！學生在宿舍就能做！用料西紅柿2個黃瓜半根白糖兩勺🔥一人食|簡單易學糖拌西紅柿花（番茄玫瑰花）的做法準備兩個可愛的西紅柿，洗淨去締，一切...
糖拌蓮藕
使用代糖，更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)非常適合健身減脂吃，但是要注意這類根莖類蔬菜澱粉高，是屬於主食類哦～用料嫩藕1節零卡糖適量糖拌蓮藕的做法嫩蓮藕洗淨去皮切薄片，放入清水中浸泡10分鐘去澱粉。選蓮藕時，注意兩頭閉合的內部...
糖拌西紅柿🍅
最簡單的美味用料西紅柿一個糖10克糖拌西紅柿🍅的做法西紅柿切塊放入盤中，西紅柿要選汁多飽滿的，好吃哈撒白糖開吃吧！哈哈😄傻瓜版...
【糖拌西紅柿】
最近《中餐廳》周冬雨做主廚這一期，有一個涼菜是涼拌西紅柿（雖然沒上鏡），讓我想起好久沒吃這道菜了，正好有西紅柿，做一次吧，如果夏天吃，放到冰箱裏冷藏再吃，口感也不錯。歡迎關注我的微博和微信公衆號“廚娘lisa”用料西紅柿白...
簡單易懂-糖拌西紅柿
西紅柿的口感會呈現一定的酸味，這就是其中含有的抗壞血酸也就是維生素C，可以發揮出促進膠原蛋白合成，和提高鐵的吸收率作用。西紅柿當中還含有番茄紅素，如果在一定溫度和油脂存在的情況下，番茄紅素很容易析出進入到人體內，...
傳統豬油糖拌黃米飯
大黃米是由糜子去皮加工而成。糜子是生長於我國北方的一種農作物，含有的人體必需的八種氨基酸的含量均高於大米和小麥，尤其是蛋氨酸含量。小時候大人通常這樣做大黃米飯，蒸好後，拌入適量代糖和豬油。口感軟糯潤滑，還有豬油...
董太的私房菜--糖拌西紅柿
兒童時期最愛的菜，甜甜的西紅柿，尤其是西紅柿汁兒。用料西紅柿1個白砂糖少量董太的私房菜--糖拌西紅柿的做法將西紅柿洗淨，然後切片，將白糖灑在西紅柿上面。...
糖拌西瓜皮
西瓜皮別名西瓜翠，有清暑解熱，止渴，利小便的藥效，用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。用料西瓜皮隨意白糖適量糖拌西瓜皮的做法西瓜皮洗淨去除青皮切薄片擺盤灑白糖，放入冰箱冷藏，吃時拌勻嫌麻煩或者不拍照的親們，可以...
酸酸甜甜「糖拌西紅柿」
糖拌西紅柿（TomatoSliceswithSugar）用番茄拌糖，簡單營養，最適合減肥人士食用。西紅柿不易空腹食用，不易食用未熟或過熟的西紅柿。新鮮可口，製作簡便，營養價值高，適合夏季食用，家庭餐桌上的一道美味涼菜。用料西紅柿2個白糖適量...
新手零失誤～糖拌西紅柿
想要食物做的好，沒事就往廚房跑用料西紅柿2個綿綿白糖適量新手零失誤～糖拌西紅柿的做法1.準備軟甜的西紅柿2.切小塊一層西紅柿一層糖（如圖所示）每一層西紅柿都需要鋪一層糖小貼士綿綿白砂糖口感更細膩，甜度剛剛好...
糖拌黃瓜/糖拌青瓜
小時候嘴饞，家裏也沒什麼零食，於是就跟我弟去爺爺奶奶的地裏摘黃瓜，水靈靈的黃瓜，摘回家立刻用削皮刀削成半透明的薄片，拌上大勺大勺的白砂糖。糖拌上之後要等黃瓜被漬出黃瓜水，變焉了纔好吃，但是我跟我弟總是等不及。夏天跟...
夏日必備-糖拌西紅柿🍅
嗚嗚嗚太好吃了😋一定要嘗試！！！簡單方便用料西紅柿2個白糖適量即可（看西紅柿的多少）夏日必備-糖拌西紅柿🍅的做法兩個西紅柿洗淨切片，薄薄的厚片（不要切太薄，吃起來不帶勁🌚)均勻撒白糖，撒完之後不用攪拌，等待5-10分鐘入味後，就...
糖番茄（糖拌西紅柿）：小時候的味道——中式一日三餐（二十七）
新鮮可口，製作簡便，營養價值高，適合夏季食用，家庭餐桌上的一道美味涼菜。西紅柿含有大量的維生素C，是缺少維生素朋友的最好選擇。西紅柿也是減肥，促進體腸運動的好幫手。蔬菜中的水果，常吃有益於維生素的攝取。注意西紅柿不...
懶人食譜 番茄🍅糖拌青瓜
一道超級簡單的糖拌食譜。番茄和青瓜都可以生吃,健康又養顏(不過要洗乾淨哦😀)。不用下鍋,隨時都可以做。用料西紅柿1個糖適量青瓜1個懶人食譜番茄🍅糖拌青瓜的做法準備好材料,洗淨。個人覺得番茄和青瓜的搭配真的是...
糖拌西紅柿加強版
記得小時候吃的糖拌西紅柿，回味無窮啊，然後就試了加入香蕉和獼猴桃，味道很搭，有點小意外，很喜歡^O^用料獼猴桃適量炒菜用的新鮮西紅柿適量香蕉適量適量白糖適量糖拌西紅柿加強版的做法西紅柿切小塊加入糖拌勻，靜置若干分鐘，...
糖拌葡萄
如果遇到酸葡萄，可以用這種方法拯救，味道很不錯！用料葡萄白糖糖拌葡萄的做法葡萄剝皮，放入碗中或者保鮮盒中。撒上白糖拌勻，放入冰箱冷藏，等到有葡萄汁水析出即可享用。...