蒸娃娃菜卷
用料娃娃菜四分之一胡蘿蔔一小塊香菇2朵雞胸肉一小塊雞蛋1個蒜3瓣小米辣1個料酒一勺蒸娃娃菜卷的做法先把娃娃菜撕下幾片，過一下熱水，煮得有點軟了就行。香菇，胡蘿蔔，雞胸肉(因爲沒有別的肉了可以換成別的肉餡)切碎，然後炒...
菜卷
這是我們的客家風俗美食，每年到了冬天時就會做些來吃，非常想念那小時候的味道。用料介菜葉適量糯米一斤臘肉臘腸適量蘿蔔半根乾貝適量炸腐竹適量碗豆適量蒜苗兩棵油，鹽，生抽，耗油，胡椒粉適量菜卷的做法提前準備介菜葉放陽臺...
減脂餐—娃娃菜卷
瘦不下來的姐妹，建議把晚餐換成這個掉秤神奇！用料娃娃菜半顆雞蛋1個黃瓜半根胡蘿蔔半根減脂餐—娃娃菜卷的做法娃娃菜煮熟！胡蘿蔔切絲焯水雞蛋煎成餅切絲！這樣捲起來料汁：蒜末小米辣白芝麻2勺生抽1勺白醋1勺蠔油1勺香油絕...
韭菜 菜卷
用料韭菜2份雞蛋1份蝦皮1份粉條適量鹽生抽十三香香油韭菜菜卷的做法燙麪。適量開水倒入盆中，晾涼後和麪。拌餡。雞蛋炒熟，蝦皮淘淨，粉條煮熟，加調料拌勻。韭菜：雞蛋：蝦皮比例基本2:1:1，粉條看自己口味加，我喜歡菜比較多的，只煮...
簡單的豬肉菜卷
回家時老媽給拿了一大顆白菜，發愁怎麼才能吃掉。蒸一次菜卷，搞定半顆白菜！用料豬肉餡醬油鹽蠔油蔥姜白菜簡單的豬肉菜卷的做法大白菜，切下菜尖部分。一片片分開洗淨。燒開水，把白菜焯軟，這樣過會兒包肉餡時纔不會破掉。焯水...
減脂好吃❤️肥牛娃娃菜卷
分爲生牛肉法、熟牛肉法。我偏向於喜歡生牛肉法，更簡單，因爲我不太喜歡生洋蔥，更愛吃炒熟的洋蔥。用料肥牛卷100克娃娃菜1顆香菜1根洋蔥半個小米椒1個辣椒粉1勺芝麻5克蒜末5瓣孜然粉1勺白糖5克生抽1勺醋1勺蠔油1勺減脂好...
雞蛋豆腐菜卷
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料娃娃菜200g豆腐80g胡蘿蔔20g番茄1個大蒜10g幹香菇20g雞蛋1個豆腐調料生抽10g鹽1g白胡椒粉1g其它調料食用油10g鹽1g清水100g雞蛋豆腐菜卷的做法娃娃菜沸水入鍋，焯水至根部透明...
油麥菜捲餅
北方人喜歡餅，捲餅更愛，煎炸蒸皆可。今天做了油菜捲餅。原理主要是爲了減肥，油麥菜通便，梳理腸胃，捲餅也是一張薄薄的。用料捲餅量力而爲油麥菜1斤香菇3顆鮮菇（恕我不知）一小把油麥菜捲餅的做法市場上買的，上海市外環路站自己...
蒜蓉粉絲娃娃菜卷
這是我透過蒜蓉粉絲娃娃菜改編而成的用料娃娃菜1個豬肉200g粉絲2小卷蒜頭5瓣小辣椒1個生抽蠔油各一小勺鹽適量油適量蒜蓉粉絲娃娃菜卷的做法準備工作：娃娃菜摘成一葉葉後，洗乾淨放着，然後燒開水準備燙娃娃菜；粉絲用冷水浸...
菜蟒（菜卷）
兒時的記憶，媽媽對我的召喚神器。週末抽出時間，按照媽媽做的方法，果然很成功。用料韭菜500克麪粉400克生抽勺雞蛋4個豆腐乾3塊碎饃片半個鹽少許菜蟒（菜卷）的做法韭菜洗乾淨控幹水分水開煮粉條，開一分鐘撈出過冷水，控幹水分備...
烤箱菜卷金針菇
自己做的安全美味無毒！用料金針菇1把香菜數根幹豆腐4張蒜蓉辣醬6勺清水4勺蒜3瓣孜然粉1勺十三香0.3勺食用油0.5勺烤箱菜卷金針菇的做法香菜，金針菇洗淨幹豆腐切成五釐米寬長隨意的小條錫紙刷上調好的醬（十三香、水、孜然...
香酥菜卷
早些年在家附近的飯店吃過的一道菜，吃的時候就研究了做法。那時候，我年輕又瘦溜，做菜的手法遠沒有現嫺熟。其實，這道菜可簡單了，切切，卷卷，煎煎就搞定！用料幹豆腐香菜蔥香腸雞蛋鹽、五香粉、孜然粉、芝麻香酥菜卷的做法幹豆腐...
南瓜菜卷
第一次這樣吃南瓜是在婆婆家吃到的，一口就記住的味道，鹹甜適中，回味無窮。秋天吃南瓜格外香甜粉糯，應季的水果蔬菜味道總是最好的。用料酵母克麪粉克牛奶克食用油克鹽克五香粉南瓜小蔥南瓜菜卷的做法牛奶，酵母和麪粉和成面...
早餐菜捲餅
依我來看，這個捲餅，加上雞蛋就是早餐營養捲餅；加入切好的肉片就是完美午餐和晚餐。既然是早餐就要讓一天都活潑起來，營養豐富搭配出來。用料萬用牛肉醬見選單萬用牛肉醬土豆胡蘿蔔雞蛋早餐菜捲餅的做法1.煎雞蛋。最方便夾...
菠菜雞蛋菜卷
用料菠菜2顆雞蛋2個鹽少許油麪粉澱粉胡蘿蔔半根土豆1個豆腐皮半張小蔥香菜蒜，姜，芝麻醬，白醋，幹辣椒菠菜雞蛋菜卷的做法將所有的食材洗淨，土豆，胡蘿蔔去皮擦絲，一顆菠菜榨汁，另一顆菠菜切1裏面長塊狀，豆腐皮切絲備用菠菜汁，雞蛋...
培根娃娃菜卷
好吃，易學，簡單。用料培根娃娃菜黃瓜椒鹽孜然韓式辣醬蒜蓉辣醬培根娃娃菜卷的做法培根無油煎，娃娃菜焯水醬料捲起來就可以了小貼士蔬菜，醬料根據自己口味定！...
菠菜韭菜菜卷（孜卷）
媽媽的味道！小時候最期待吃的飯就是媽媽做的菜捲包子餃子菜譜裏的量都是大概，沒有具體秤，寫的量都差不多可以參考肉也可以換成雞蛋，素的也好吃，我個人比較喜歡肉的用料麪粉600g菠菜500g韭菜500g豆腐一塊豬肉500g粉條適量菠...
營養菜卷
用料胡蘿蔔1根黃瓜1根豆腐皮3張甜麪醬5勺白糖3勺香油1勺營養菜卷的做法胡蘿蔔和黃瓜切絲備用把黃瓜和胡蘿蔔放在豆腐皮上捲起來儘量卷的緊一點，吃的時候好拿斜刀切成菱形裝盤調醬，鍋熱加少許色拉油，倒入5勺甜麪醬（根據人...
菜卷簡單做法
常吃白菜祛煩清熱，冬季正是吃白菜的好季節，跟大家分享一下清淡口味的白菜卷做法用料白菜半顆肉餡400克生抽20克芝麻油10克十三香5克香菇3朵姜、蔥、鹽，料酒適量鹽適量菜卷簡單做法的做法半顆帶葉白菜取大約十片菜葉，開水...
瘦身餐•娃娃菜卷
又想瘦，又想吃～結果就變着法的弄吃的，分享給跟我一樣的小仙女們，哈哈哈用料雞胸肉100g娃娃菜7片黃瓜1/3根胡蘿蔔1/3根黑木耳3朵鹽黑胡椒橄欖油蜂蜜瘦身餐•娃娃菜卷的做法第一步，加入鹽，蜂蜜，黑胡椒，橄欖油，拌勻，提前醃製15分鐘...
娃娃菜卷肉卷
用料娃娃菜一個牛肉餡4兩香菇兩朵娃娃菜卷肉卷的做法娃娃菜放熱水裏燙2分鐘，拿出來水瀝乾，備用。把肉餡和香菇放鹽，油，雞精，蠔油等把娃娃菜平鋪開，肉餡放菜上，從下往上卷，放蒸鍋裏蒸10分鐘...
煎餅菜卷
家人都喜歡這道煎餅菜卷，寫出來與大家一起分享。用料東北大米麪煎餅兩張小蔥適量香菜適量胡蘿蔔適量拆骨肉適量雞蛋1只澱粉一勺鹽適量味精適量煎餅菜卷的做法蔥、香菜切段，胡蘿蔔切絲，肉切沫。煎餅從中間切開，往中間折，放...
仙蝦黃瓜娃娃菜卷
看到網上分享的配方，自己稍微更改了下。其實這個跟包餛飩、餃子一樣的。只是把皮變換成了娃娃菜而已裏面的內餡可以隨意換呢用料娃娃菜8片大蒜1片鹽稍許生抽稍許山藥70g鮮蝦8支黃瓜1/4根料酒稍許番茄1個仙蝦黃瓜娃娃菜...
牛肉娃娃菜卷
低脂的牛肉卷，就應該用蔬菜來卷，這次的牛肉娃娃菜卷，我用的是欣新達的牛肋條，如果希望這道菜還能更低脂一點的話，可以用牛裏脊哦~用料牛肋條適量娃娃菜、土豆、玉米粒適量料酒、鹽、黑胡椒、生抽適量香油、澱粉適量蕃茄、...
超滿足菜捲餅
🌷食材：雞蛋、豆芽、粉條、韭菜、全麥餅🌷做法：1⃣️雞蛋打散，炒熟備用。2⃣️炒香蒜末加豆芽炒軟。3⃣️下粉條，加一勺生抽，蠔油，少許鹽和雞粉炒勻(雞精也可)。4⃣️最後放入韭菜和雞蛋炒勻，全麥餅包起來即可。用料雞蛋2個豆芽2把粉...