宿舍南瓜銀耳紅棗羹 食譜坊 宿舍食譜 6.04K 大中小設定文字大小 用料 銀耳 1朵 紅棗 5-6顆 冰糖 6-7塊 南瓜 一片 宿舍南瓜銀耳紅棗羹的做法 將南瓜去皮切成小塊 提前泡好的銀耳,銀耳去掉根 加入冰糖,銀耳加水煮開 再加入南瓜,煮一會 加入紅棗,小火煮一小會,不要煮太久否則南瓜會軟爛 可以享用~減肥的飽腹甜品 小貼士南瓜不要太早加入、煮太久就都軟爛了 TAG標籤:紅棗 宿舍 南瓜 #