早餐食譜

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小學生一週早餐合集

小學生一週早餐合集的做法步驟圖

細膩的美好,藏在生活各處,種自己的花,愛自己的宇宙!
9月最後一週小學生早餐整理如下

用料  

家裏常見的各種食材

小學生一週早餐合集的做法  

  1. 香菇油菜面➕蘋果

    香菇切片,加少許蠔油,生抽,食鹽爆炒出香味,大火煮沸
    麪條煮熟,盛入碗中,加入香菇湯汁,放入青菜與雞蛋即可

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第2張
  2. 手抓餅➕雜糧粥➕火龍果

    半成品的手抓餅,無需解凍,煎至兩面微黃,塗一層番茄醬,放入香腸,黃瓜條,胡蘿蔔條,捲起即可!

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第3張
  3. 海苔團➕牛奶➕桃子

    黃瓜,胡蘿蔔,香腸切丁,雞蛋打散倒入鍋中炒熟,加入蒸好的米飯中,再加入海苔碎,攪拌均勻,捏成圓形。

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第4張
  4. 香蕉土司片➕烤腸
    牛奶➕果蔬燕麥

    香蕉切成斜片,土司片放入烤盤中,塗一層蛋液,擺上一層香蕉片,塗一層黃油,烤箱170度,烤15分鐘。

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第5張
  5. 肉沫番茄意麪➕檸檬水➕蘋果

    鍋中加水,加少許食鹽,放入意麪,煮熟。
    肉沫加一點料,澱粉醃製片刻,放入過中炒至變色,再加入番茄丁,炒出汁水,加入2勺番茄醬,翻炒片刻,再放入煮好的意大利麪,一起翻炒,讓意麪均勻沾麪醬料,盛入碗中即可!

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第6張
  6. 清炒包菜➕獼猴桃
    饅頭➕雞蛋➕黑豆芝麻粥

    包菜撕成小塊,香腸切片,加少許生抽,食鹽翻炒片刻,即可。

    小學生一週早餐合集的做法步驟圖 第7張
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