早餐食譜

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小學生復學後一週的早餐

小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖

開學了,神獸歸籠了……不用天天盯着上網課,寫作業了……

用料  

雞蛋 每天一個
麪粉 適量
水果 若干

小學生復學後一週的早餐的做法  

  1. 提前包好的扁食,糉子前一天買的早上熱一下。

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 豆漿提前預約好,第二天早上就可以喝了。

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 奶黃包是超市買的,早上蒸一蒸。小米大米放電煲中預約煮

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 壽司飯提前預約煮好

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 豆漿預約煮好,雞蛋早上冷水下鍋煮7分鐘燜3分鐘

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 提前預約煮飯➕蒸地瓜

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第7張
  7. 紫薯和粥預約蒸煮,早上煮雞蛋➕煎餅

    小學生復學後一週的早餐的做法步驟圖 第8張

小貼士

其實就是家裏有什麼食材就用什麼食材做,只要營養均衡就OK。(儘量前一天晚上想好早上要吃什麼,有些食材可以提前準備,方便第二天早上煮!)

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