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健康無油紅薯餅(紅豆餡)

健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法步驟圖

多吃粗糧,身體好。媽媽買了很香甜的紅薯,外面吃的紅薯餅太油,正好做紅豆包做了一些紅豆餡,搭配一起很不錯呀!😊

用料  

紅薯 3個
韓國白砂糖 約60克(根據紅薯甜度自行增減)
糯米粉 約350g(加到揉合後不粘手)
牛奶 少量(約30ml)
木薯粉 少量
紅豆餡 適量

健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法  

  1. 先把紅薯熟壓成泥狀,趁熱加進白砂糖混合。

    健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法步驟圖 第2張
  2. 混合放涼後加入牛奶,分三次拌入糯米粉,攪勻後再加入木薯粉。整個麪糰揉到看不到粉爲止。

    健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法步驟圖 第3張
  3. 分割,滾圓。

    健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法步驟圖 第4張
  4. 把每個小麪糰壓扁後,包進紅豆餡,再滾圓。

    健康無油紅薯餅(紅豆餡)的做法步驟圖 第5張
  5. 烤箱提前預熱150度。

  6. 把麪糰壓到模具後取出,鋪在烤盤上。餅餅表面塗上一層薄薄的油,防止烘烤過程中表皮過幹。

  7. 準備入烤箱,150度,20到25分鐘後取出晾好即可。

小貼士

這道紅薯餅,甜而不膩,還有淡淡的紅薯香味,健康之選!
揉合過程中,自己衡量液體跟粉量的搭配,揉到不黏手剛好。

TAG標籤:無油 紅薯 紅豆 健康 #