大年初一,第一天第一餐:炒炊飯
用料
一:食材用料1、糯米2、幹香菇3、肉末/香腸/臘肉丁4、紅蘿蔔5、豆腐乾6、松仁/腰果/瓜子仁7、吹皮/蝦乾8、茭白/剪豆夾9、芹菜10、雞蛋絲11、老酒12、白糖/紅糖13、醬油14、鹽 |
大年初一,第一天第一餐:炒炊飯的做法
步驟 1 糯米洗淨,浸泡水中放置一晚上。幹香菇浸泡水中一晚上。 步驟 2 蒸鍋中倒入水,在蒸籠上鋪一塊乾淨的紗布,把糯米瀝乾水放上去蒸 ,35分鐘後盛出散熱氣。
步驟 3 準備好各種佐料(胡蘿蔔,茭白,香菇幹,芹菜,豬肉,豆腐乾……)洗淨切小塊。
步驟 4 起鍋,下油,待鍋熱後倒入幹香茹丁、胡蘿蔔、肉末,茭白開始炒,中間加數次料酒,聞到香味倒入蒸好的糯米飯用中火進行翻炒,再加入松仁、吹皮....炒,翻炒過程需要適時不斷加開水和料酒,以免燒乾燒焦,再加點鹽、糖,待糯米燒到顆顆油光發亮,再加入芹菜、蛋絲進行翻炒均勻。
步驟5
盛盤即食、涼了不好吃。
步驟 2 蒸鍋中倒入水,在蒸籠上鋪一塊乾淨的紗布,把糯米瀝乾水放上去蒸 ,35分鐘後盛出散熱氣。
步驟 3 準備好各種佐料(胡蘿蔔,茭白,香菇幹,芹菜,豬肉,豆腐乾……)洗淨切小塊。
小貼士
糯米炊飯的小貼士
1、糯米不易消化,所以不要吃太多。
2、吃炊飯後可以喝一杯大麥茶,助消化、去油膩。
3、喜歡甜食的,炊飯可以蒸熟,放入榨菜、紅糖、黑芝麻、油條嵌着吃。。