🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜飯糰用

做了幾次都忘記拍照了😅一直拖更。
今兒勤快下補上，正好明天可以做飯團用。用料只有極少的葡萄籽油和紫菜，熱量值就不寫了，畢竟這個只是用作搭配，用量也少。

用料  

🐰烤紫菜🐶芝麻紫菜飯糰用的做法  

1. 取適量紫菜放入烤盤，一定要是頭水紫菜，最好是免洗的比較方便。超市、某寶都有。

2. 正反面刷上一層油，我用的葡萄籽油裏泡了迷迭香，用橄欖油或者其他無味兒的油都可以的。然後噴一些鹽水增加些味道，噴瓶忘記拍了，用的是30ml很小的那種，正反面都是噴了12下

3. 150℃ 10mins
   烤好的紫菜明顯是綠綠的，顏色好看很多。

4. 放研磨杯打碎

5. 加入炒熟的芝麻就可以啦。
   做好的可以加在飯糰或者麪包裏
   yummy😋