沙拉

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快手雞肉沙拉

快手雞肉沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃

孕期看啥都膩,在保證營養的情況下可以多吃一點點。

用料  

即食雞胸肉 2塊
生菜 4片
速凍玉米粒 1小碗
黃瓜 1根
其他你喜歡的蔬菜
焙煎芝麻醬 2勺

快手雞肉沙拉的做法  

  1. 生菜水洗瀝水,速凍玉米粒沸水煮熟,即食雞胸肉切片空氣炸鍋五分鐘,黃瓜洗淨切片,混合在一起,加上沙拉醬,攪拌均勻,可以開動啦。

    快手雞肉沙拉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

因爲懷孕了,不敢吃太生的東西,所以生菜也用熱水洗了一遍,大概也就3秒。其他喜歡的蔬菜也可以加,我只是挑了家裏有的幾種組合了一下。焙煎芝麻醬真的是我的最愛,雖然熱量很高哈哈哈哈哈哈。減肥的朋友還是儘量少加或者不加吧,油醋汁也可。