減脂期食用健康版烤薯角 食譜坊 小吃 9.47K 大中小設定文字大小 雙十一入了烤箱,開始探索健康的烤箱食譜啦 用料 土豆 2個 橄欖油 2勺 黑胡椒 適量 鹽 少量 孜然粉或者燒烤料 半勺 減脂期食用健康版烤薯角的做法 土豆削皮,切成稍微厚一些的月牙塊。厚厚的吃起來更有口感,塊太小容易烤得很乾癟。切塊後用水沖洗一下,撒上調料抓拌均勻。 烤盤鋪上錫紙,把土豆塊擺放整齊。烤箱上下200度,30分鐘,我的烤箱有自動預熱功能,預熱好之後把烤盤放進去,關上門就不用管了,這期間準備其他菜。30分鐘後,拿出稍微涼一下,軟綿可口,用這個代替主食,非常健康美味。下次準備嘗試下不放油,如果成功的話也分享給大家。 TAG標籤:健康 減脂期 版烤 薯角 #