減脂貝貝南瓜烤布丁 食譜坊 布丁 4.59K 大中小設定文字大小 昨天在超市買了貝貝南瓜蒸着吃有些單調搭配雞蛋牛奶草莓作爲早餐來說營養非常均衡噢（因爲早上不太愛吃甜的 所以沒有另外加糖） 用料 南瓜 70克 牛奶 50克 雞蛋 1個 低筋麪粉 15克 減脂貝貝南瓜烤布丁的做法 準備食材 （南瓜沒有用那麼多 4片左右） 蛋液和麪粉混合 加入牛奶混合 放入南瓜 烤碗加油紙，倒入奶液南瓜 190度烘烤30分鐘 （提前預熱烤箱） 完成啦！ TAG標籤：減脂 布丁 南瓜 貝貝 #
