家常菜空心菜炒瘦肉
早上瘦肉買多了,感覺第一次搭配空心菜也很不錯。敢於嘗試不管是生活,工作,還是未來。都要抱有好奇心,敢於冒險,未來的生活越來越好。
用料
空心菜 | 1把 |
瘦肉 | 120克 |
食鹽 | 適量 |
味精 | 少許 |
生薑 | 1片 |
大蒜 | 瓣 |
蠔油 | 1勺 |
醬油 | 半勺 |
五香粉 | 少許 |
地瓜粉 | 1把 |
家常菜空心菜炒瘦肉的做法
早上買的瘦肉,我個人感覺這種的比較嫩。
浸泡十分鐘,記得翻面。
早上買的空心菜,這種在日光下的空心菜味道比較好。
生薑切片
瘦肉切片,加少許鹽,味精,五香粉,地瓜粉,用手抓勻。
抓勻放置三分鐘
不粘鍋起鍋加少許油刷一下整鍋均勻,再放入瘦肉煎一下,免得後面用別的鍋容易粘鍋。
煎一面有點焦味就行。
翻面燒焦一點
四分熟起鍋備用
這是洗好空心菜再開水燙一下去掉多餘的草酸,這樣炒菜也比較好炒一點。
生薑大蒜爆香。
下瘦肉再次翻炒一下。
加點五香粉,蠔油,醬油翻炒一下。
再下入地瓜葉,翻炒,燜上三分鐘出菜汁。
加入少許鹽,雞精,翻炒燜一分鐘,就可以起鍋了。
小貼士
瘦肉早上買比較新鮮,不過要會挑,也不是每個老闆說的哪種鮮紅的嫩就是好的,自己也要懂得辨別。買肉沒事跟老闆嘮嗑一下,一回生二回熟,人家自然會對你友好相待。