“懶人”牛奶黑米豆漿|無糖 健康 食譜坊 豆漿 3.2W 大中小設定文字大小 全程操作時間不超過十分鐘!其他時間就是在等破壁機打好這個配方是2~3人的份量 用料 黑糯米 一把(多加就比較濃稠 顏色也比較深) 黃豆 破壁機附的量杯一杯 水 800ml 牛奶 適量 能打豆漿的破壁機 一臺 “懶人”牛奶黑米豆漿|無糖 健康的做法 黑米+黃豆洗乾淨,加水用破壁機的豆漿程序打成豆漿 杯子里加入一些牛奶 把熱熱的豆漿衝進去 攪一攪就可以喝啦 小貼士如果想要當早餐吃,早上又趕時間的話,可以在前天晚上把黑米和黃豆洗乾淨,加水,先預約好明天的時間,這樣早上起來加上牛奶就可以喝了 TAG標籤:黑米 無糖 豆漿 懶人 牛奶 #