自制安神五味子酒

媽媽睡眠不太好，老是睡不安穩，入睡也比較困難，自從喝了五味子酒後，她說感覺好多了，睡眠質量也有所提升！
因爲我生孩子的緣故，她來照顧我，沒有五味子酒喝，於是我們就買來自制了，方便她飲用！
五味子的功效：
斂肺，滋腎，生津，收汗，澀精。
治肺虛喘咳，口乾作渴，自汗，盜汗，勞傷羸瘦，夢遺滑精，久瀉久痢。

五味子具有明顯的鎮靜作用，五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動，延長巴比妥睡眠時間、抑制動物攻擊行爲，對抗電休克和化學性驚厥，作用與安定藥相似。尚有鎮痛作用、肌肉鬆弛作用。

用料  

自制安神五味子酒的做法  

1. 五味子用清水過淨塵土，晾乾

2. 熱鍋，把五味子粉倒入鍋中炒至乾爽

3. 放入攪拌機中打碎

4. 把五味子放涼，裝入酒中，封口，陰涼處放15天以上

5. 天后，泡好的五味子酒就可以喝了

小貼士

五味子打碎更容易出味，如果不着急喝，可以成粒，這樣三個月後再喝會比較好～