可以瘦身的夏日清心桃膠羹

天熱的時候，需要從裏到外的清涼。這道甜品，口感軟糯，其中的甜味清幽，若有若無，基本都是來自大棗羅漢果的本味，不用擔心體重壓力✅😎

用料  

可以瘦身的夏日清心桃膠羹的做法  

1. 桃膠泡一夜，清洗揀出樹皮殘渣，加水，大火煮開轉微火慢燉

2. 大棗剪成塊，去核。
   羅漢果殼掰碎約指甲蓋大小。
   其他食材一起清洗好

3. 桃膠煮開以後，留着一半大棗，其他食材全都放下去。圖片上是羅漢果。

4. 杭白菊

5. 枸杞，百合，大棗，冰糖，都放下去。
   微火燉1小時。

6. 就這樣的微微火。一小時後，把剩下的大棗放下去，五分鐘後關火。
   趁熱吃，或者放涼冰鎮吃，都是極好的😊

7. 成了

8. 分享起~