海底椰雪梨膏
最近風很大的海底椰膏,其實就是海底椰+白涼粉。海底椰是熱帶地區一到夏季就會煲的一味湯料,有祛燥潤肺的作用。海底椰並非生於海底,而是一種棕櫚科植物。海底椰的產季爲每年4-9月,所以接下來這一段時間,都可以每天快樂的喝海底椰啦。
海底椰可以直接買店家配好的湯包,也可以自己配。我的這份裏面有海底椰、雪梨乾、竹蔗、蜜棗、茅根、蘆根。海底椰超好聞的,至少我超喜歡。加了白涼粉粉做成海底椰膏,顏色清爽,我加了點石蜂糖(白糖、蜂蜜也可),好喝👌!
我一次性做了蠻多的,留了一部分湯汁平時可以隨喝隨取,加點冰塊或者蘇打水都很棒哦!剩下的就加了白涼粉粉做成甜品啦。
BGM:La Vie En Rose
用料
海底椰 | 45g |
雪梨乾 | 40g |
竹蔗 | 40g |
蜜棗 | 25g |
茅根 | 15g |
蘆根 | 20g |
水 | 1.5L |
石蜂糖(白糖、蜂蜜也可) | 20g |
白涼粉 | 20g |
海底椰雪梨膏的做法
海底椰、雪梨乾、竹蔗、蜜棗、茅根、蘆根洗淨放入鍋裏,加入水。
小火煲煮一個小時。
濾出湯汁。取600ml做海底椰膏,其餘的冷藏儲存。
海底椰汁加入石蜂糖,攪拌均勻。
加入白涼粉,攪拌均勻。
放入冰箱冷藏過夜至凝固。
取出劃成小塊。
放入杯中,加入牛奶就可以吃啦。
開吃!
剩下的海底椰湯汁,加點冰塊又是一杯消暑良品呀!