滋潤花膠銀耳牛奶 食譜坊 甜品 5.44K 大中小設定文字大小 用料 花膠 兩條 銀耳 四分之一朵 蓮子 30克 山東大棗 3個 桂圓 十顆 黃芪 6片 枸杞 少許 冰糖 適量 牛奶 適量 滋潤花膠銀耳牛奶的做法 把提前泡好的花膠剪塊，銀耳泡開30分鐘撕碎待用。紅棗去核剪小塊，待用 養生壺先放入銀耳，蓮子 黃芪 桂圓煮40分鐘後加入紅棗和花膠煮15分鐘後加入冰糖枸杞煮開➕常溫牛奶即可。 可以享用啦。 TAG標籤：好吃 牛奶 滋潤花膠銀耳牛奶 花膠 滋潤 #
