簡單美味減脂推薦:紫薯堅果酸奶 食譜坊 甜品 1.25W 大中小設定文字大小 最近迷上了紫薯,本來就是堅果控,沒想到這兩樣結合這麼贊,推薦一下! 用料 酸奶 10-20g 紫薯 2小個 堅果 若干 簡單美味減脂推薦:紫薯堅果酸奶的做法 紫薯蒸好,堅果加進去,我的是腰果核桃芝麻碎。若覺得紫薯太乾,可加點水或牛奶。 用保鮮袋搓成球狀。 澆上酸奶。 撒上:腰果芝麻核桃碎。或其他堅果隨意搭。 放上藍莓,挖一勺,滿口的堅果味,伴着紫薯的香甜,還有酸奶的細膩,太好吃啦! 跟我的水果麥片紫薯酸奶放一起,真和諧哈! TAG標籤:減脂 酸奶 堅果 紫薯 美味 #