銀耳蓮子紅棗桂圓糖水
一個重口味的廣東人,愛喝糖水。如果你們在廣州深圳生活,不難發現,很多地方都有一家“化州糖水店” (*^▽^*) 我們家鄉的糖水很有名,基本每家每戶都會做糖水。最近廣州天氣有點乾燥,煲個銀耳蓮子紅棗桂圓枸杞糖水滋潤一下,小寶寶咳嗽也可以吃點。
用料
鮮銀耳 | 1大朵 |
蓮子 | 20-30顆 |
紅棗 | 8顆 |
桂圓 | 10-20顆 |
枸杞 | 20粒 |
冰糖 | 三塊如圖大小 |
銀耳蓮子紅棗桂圓糖水的做法
材料備齊,正常來說蓮子要浸泡1小時最好,不過我很懶,想起來就要馬上做,所以就泡了十來分鐘,煮的時候先煮久點就可以。紅棗去核,切開。其餘用水洗乾淨待用。冰糖塊放多少根據個人喜好了,我煲半煲水放三塊如圖大小的冰糖,因爲紅棗和桂圓都很甜。
清水半煲放入蓮子和銀耳,銀耳撕小塊,中火煲20分鐘,切記開啟蓋子煲,不然會溢出來。鮮銀耳容易出膠,所以這裏是20分鐘,如果用乾的銀耳,請加長時間,出膠後在進行下一步。
轉小火加入桂圓和冰糖,煲10分鐘
加入紅棗煲5分鐘,最後加入枸杞煲5分鐘搞定。
喜歡喝冰的可以放涼了後放入冰箱