健康果凍:天貝海藻凍
談不上藝術品般的高雅,卻不失樂在其中的滋味。果凍種類多種多樣,健康果凍寥寥無幾。“天貝海藻凍”,不懼色素的侵擾,純粹自然的味道!
用料
天貝 | 60克 |
菠菜 | 25克 |
瓊脂5克 | |
咖啡(意大利特濃) | 5克 |
草莓醬 | 5克 |
牛奶 | 10克 |
糖 | 30克 |
鹽 | 0.5克 |
水 | 250克 |
健康果凍:天貝海藻凍的做法
天貝切小丁,過熱水焯一下,撈出,過涼水備用;
把瓊脂放入鍋裏,加水煮開,待瓊脂化開,關火備用;
菠菜汁:把菠菜切碎,擠出汁,備用;
把化好的瓊脂水倒入碗裏,加入菠菜汁,再加入鹽、糖,攪 拌均勻調好味,備用;
把化好的瓊脂水倒入碗裏,加入草莓醬,再加入糖,調味,備用;
把化好的瓊脂水倒入碗裏,加入咖啡,再加入糖,調味,備用;
把化好的瓊脂水倒入碗裏,加入牛奶,再加入糖,調味即可,備用。
模具裏適量放入焯好的天貝丁,不同的汁分別倒入不同的模具裏,然後把模具放入冰箱冷藏,8-10分鐘成型即可拿出。