紫薯紅豆餅
很難得做甜食,加上隨着孕期的推進,體力愈發不濟。今天這道小食是做給大寶吃的,簡單、健康、好味,小朋友很喜歡。而且無需大力揉麪,不用發酵,全程坐着就可以完成~很適合媽媽們做給孩子們吃。
用料
紫薯 | 1個(帶皮約120克) |
糯米粉 | 120克 |
黃油 | 20克 |
白砂糖 | 15克 |
水 | 適量 |
紅豆餡 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
紫薯紅豆餅的做法
紫薯蒸熟,去皮。
紫薯趁熱加入稱好的黃油和白糖裏。
用叉子或勺子將紫薯搗碎與黃油白糖均勻混合。
加入稱好的糯米粉。與紫薯泥混合,這時麪糰比較幹,無法成形,需要增加適量水。少量多次加入水,直到將混合物揉成光滑的麪糰。
麪糰承重約350克,將其分爲每個30克左右的小麪糰。
取一個小麪糰,放入適量紅豆餡。紅豆餡我是網購的,有時間又有精力的朋友可以自己做。
將放入紅豆餡的小麪糰收口捏緊,搓圓,在手心小心摁扁。
表面撒點水,撒上白芝麻。糯米粉不及麪粉有彈性,收口和整形過程中容易裂開,可以在手上粘點水,幫助整形。
平底鍋放少許植物油,建議用無味的植物油。小火慢煎至兩面金黃,用筷子輕輕戳,會感覺到餅的內部比較軟糯,這時餅就好了。
裝盤~黃油加上紫薯香陣陣撲鼻,說實話如果不是因爲妊娠糖尿病,我一次可以吃三個好嗎。
吃不完的餅胚用保鮮膜包好放入冰箱凍室。下次要吃之前提前拿出回溫,或蒸或煎都好吃。
小貼士
沒啥技巧,也沒啥難度。主要就是整形的時候得有耐心。糯米粉本身沒啥筋度,捏的時候容易裂開,手上沾少許水,再小心點捏就行了。