寶寶輔食之蔬菜餅(10月+)
寶寶添加輔食後一直很乖,米糊大碗大碗的吃,麪條也吃,到十個月突然很難喂飯,米糊和麪條,一口都不吃了,然後開始尋思尋思其他可口的輔食
用料
熟雞蛋黃(生熟自己隨意吧,生的話一點雞蛋白浪費了,熟的話大人可以吃^o^) | |
小油菜 | 一顆 |
包心菜 | 兩片 |
圓頭大白菜(較甜) | 一片 |
貝貝南瓜(粉糯一點) | 一小塊,和胡蘿蔔量差不多 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
橄欖油 | 一點點 |
麪粉 | 一勺 |
玉米粉 | 一勺 |
寶寶輔食之蔬菜餅(10月+)的做法
各個材料清水煮熟,切碎,根據寶寶吞嚥能力把握切碎程度,加入麪粉,玉米粉,加一點點水,攪拌韻,一歲以後寶寶可以加點鹽!
提示,玉米粉是粗糧,很不錯的輔食原材料,也可增加甜味,提香攪拌均勻之後的所有材料,爲了增加粘性,麪粉可以多加一點點,自己看着辦
鍋燒熱,加入橄欖油,關小火,切記,關小火!
倒入材料,用鏟子弄平。煎個兩三分鐘,翻一面再煎兩三分鐘!像這樣有點金黃會更香一點
出鍋完成,寶寶很愛吃,這樣兩個,只剩下一點點