當前位置 /首頁/營養主食//列表

簡易西班牙海鮮飯(Paella)

簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖

簡易西班牙海鮮(Paella),很顯然封面照和這次的過程不是同一鍋……

用料  

西班牙辣香腸(Chorizo) 一根
番茄 五個
辣椒 一個
雞肉 200g
雞湯 一罐
洋蔥 一個
大蒜 四瓣
茴香(Fennel) 一個
紅花 一小撮
鹽、胡椒 適量
各種海鮮 按照自己喜好添加

簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法  

  1. 紅辣椒、蘑菇、番茄、茴香切成小塊備用(茴香和蘑菇可以按照自己喜好增減,番茄一定要夠量,不然味道不足,我用的是小櫻桃番茄,比大番茄要甜一些,做意麪也特別好吃)

    簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖 第2張
  2. 香腸、洋蔥、大蒜切成小塊備用。我這次拍照的過程沒有放雞肉(因爲冰箱裏沒有了【。)但是加上味道會好很多,雞肉一樣切成小塊,可以放一點檸檬汁去腥。

    簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖 第3張
  3. 平底鍋燒熱,放少許油,雞肉下鍋翻炒到變色

  4. 青口洗乾淨浸泡一下,完全可以按照喜好加自己喜歡的海鮮,要注意的是如果有魚肉,就要和米同一時間下鍋,而帶殼的生蝦要在開始炒料之前煎熟。

    簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖 第4張
  5. 將雞肉盛出來(或者撥到鍋的外圍)不用再加油,將香腸和洋蔥大蒜下鍋翻炒,直到香腸裏的油脂完全析出。

  6. 將蔬菜分次下鍋翻炒,直到紅椒和茴香變軟。將生的大米均勻地鋪在鍋裏,加入雞湯直到覆蓋住所有材料。大米一定要鋪的很均勻不然會夾生,另外一定要用平底不粘鍋,做出來的鍋巴很好吃,不然的話就是刷鍋地獄。加入一小撮紅花調味,紅花是西班牙料理裏非常重要的一種調料。

  7. 直到大米半熟到幾乎完全飽脹起來,依次加入海鮮,生的蝦或者魷魚蛤蜊可以直接放進湯裏一起煮熟,大個的青口可以像我這個這樣做成仰望星空【。(注意要一直用大火燒,如果湯快乾了而米還沒有熟可以再加入少量雞湯或者開水)

    簡易西班牙海鮮飯(Paella)的做法步驟圖 第5張
  8. 大約十五到二十分鐘左右,湯汁收幹而米全熟了之後翻攪一下,關火蓋上蓋子悶五分鐘,當然你可以把海鮮擺成好看的造型拍照,然而我懶【。

  9. 吃。

TAG標籤:Paella 海鮮 簡易 西班牙 #