哄娃吃飯:龍貓飯糰
追娃吃飯這件事上,講多了都嫌嘮叨,還是發揮一下創意,讓她乖乖吃光光的好,飯都捨不得掉!👍👍👍
(1人份)
用料
胡蘿蔔 | 若干 |
白米飯 | 1/2杯 |
黑豆粉 | 15克 |
菇菌 | 若干 |
白菜 | 1條 |
豌豆 | 若干 |
芝士片 | 1/9片 |
沙拉醬(沙拉) | 少許 |
哄娃吃飯:龍貓飯糰的做法
我沒有用黑米,而是用黑豆粉把它弄黑了。黑米蒸煮時間長,小朋友吃不好消化,用黑色雜糧粉做米飯,成色效果也不錯。
米:水:雜糧粉=1:1:1(1杯米:1杯水:奶粉勺1勺雜糧粉)
趁着米飯還熱的時候給它塑形,做成龍貓的身體。
白米我混了一點丟丟小米進去,趁熱揉成飯糰。
給龍貓加細節造型。
型態可以根據自己的設計調整。記得加熱時要把眼睛的芝士片移走,要不它會融化掉哦!
最後把蔬菜做成背景裝飾,不妨放一些小朋友平時不愛吃的食物,一般經過設計的圖案,小朋友都會欣然吃掉的。🤭
小貼士
米飯塑造形狀需時較長,選擇白米要選類似泰國香米那種就不會變硬,塑型後可以重新加熱,放微波爐叮1.5分鐘就足夠了,並且把芝士片融化在飯糰內,吃起來風味更好。