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三汁燜魚(清江魚)

三汁燜魚(清江魚)的做法步驟圖

用的三汁鍋的方法做的,魚用的清江魚,刺少,肉嫩。

用料  

清江魚 三斤
一頭
三四片
洋蔥 一頭
番茄 2勺
蠔油 2勺
蜂蜜 1勺
甜麪醬 1勺
生抽 1勺
白胡椒 少許
少許
其他 自備
2勺

三汁燜魚(清江魚)的做法  

  1. 按說應該把魚收拾乾淨,切塊備用。我都讓賣魚師傅代勞了。所以,我買回來是一條淨魚。上次光殺沒剁,我一邊剁,它一遍抖,那魚肌肉在手裏一縮一縮的。好吧,我心理素質比較好。
    所以,對於魚各種反射弧長的生物,還是交給殺魚師傅吧。

  2. 按說,我應該醃製一下,放上蔥段,薑片,洋蔥,料酒至少醃製20分鐘。但是,我並沒有那麼做。因爲,時間來不及了。所以,有時間的可以醃製,很簡單,不會的可以去隔壁找找。當然,我沒醃製,也並沒有吃出不同來。

  3. 把所有調料放到一個碗裏,攪拌均勻。就是番茄醬,蠔油,甜麪醬,生抽,蜂蜜。我個人覺得一定用甜麪醬,黃豆醬味道會差一點。應該出來的是粘稠有光澤的。
    蔥薑蒜切片備用
    這裏說其他,一般三汁燜鍋都放土豆,地瓜,洋蔥,芹菜,冬瓜什麼的做底。我依然時間不夠,所以就用了半個洋蔥。個人覺得,當那些,真心吃不了。人多的自便。

  4. 寫了那麼多,終於開火了,也快寫完了。
    開火,多放點油,放蔥薑蒜爆香。放洋蔥。放其他材料。如果放菜的話,這裏要悶五分鐘。
    如果和我一樣不放的話,就把魚整齊的碼到鍋裏,倒料酒。小火,悶十分鐘。
    十分鐘後到攪拌好的料汁。均勻點,倒料酒。這時候魚會出一些水。大約看着到了魚的一半了就可以。不到的話,就倒點水就行。
    依然小火,悶15分鐘。
    看一下,差不多熟了。看個人喜好鹹淡,控制放鹽。
    上面放香菜。
    結束

小貼士

調料汁調好了,自己可以沾點嚐嚐,喜歡甜點就多放點蜂蜜和番茄醬,喜歡鮮鹹就多放點蠔油甜麪醬。喜歡上色就多放點生抽。基本這個味道就是出來的味道。