空炸香酥巴沙魚|松下JK180蒸烤箱

松下蒸烤箱現在佔據了我家廚房C位，蒸、烤、空氣炸無所不能，以至於我家以前的烤箱直接下崗，今天用它做了一份巴沙魚，香酥的外皮，和油炸區別不大，但是健康的很，非常適合減脂期人羣食用。

用料  

空炸香酥巴沙魚|松下JK180蒸烤箱的做法  

1. 巴沙魚我用果蔬機清洗後，用廚房紙擦乾水份。

2. 切大片放入調料盆中，加入奧爾良醃肉料。

3. 拌勻醃製過夜使用，入味更好。

4. 準備一份麪包糠、玉米澱粉和雞蛋糊。

5. 取醃製好的巴沙魚先蘸一層澱粉，再放入蛋液中裹滿蛋液，最後放入麪包糠中裹滿面包糠。

6. 全部做好，放入烤盤。

7. 松下JK180蒸烤箱選擇電腦自帶程序10麪包糠炸蝦，機器開始預熱，預熱完畢，放入烤盤開始烘烤。

8. 程序結束，取出炸好的巴沙魚。

9. 香酥可口的巴沙魚是孩子們的最愛，也是我的最愛，可以放心吃不用擔心油脂多長胖。

10. 成品圖

11. 成品圖

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小貼士

也可以油炸，就是油脂太多，大家根據家中工具自行選擇