滋補紅棗蒸鐵棍山藥 食譜坊 蒸 8.4K 大中小設定文字大小 山藥，紅棗都屬於滋補型的食材，配上清甜的冰糖，就成了一道老少皆宜的滋補甜品。味道棒棒噠！簡單快手，大家快來試試吧！ 用料 鐵棍山藥(長山藥) 2至3根 紅棗 5至8顆 冰糖 適量 滋補紅棗蒸鐵棍山藥的做法 鐵棍山藥洗淨切成滾刀塊兒 紅棗洗淨，中間可以掰開，使棗味兒更濃郁 裝碗兒，放冰糖 上鍋蒸嘍！大火蒸，上氣兒後再蒸十五分鐘即可！ TAG標籤：滋補 山藥 紅棗 鐵棍 #
