鮮蔬烤蝦
下班回家有點晚,本想買個玉米一蒸了事,但想吃蔬菜又想補充點蛋白,發現冰箱還有半個洋蔥和一袋蝦,自創了這樣一道鮮蔬烤蝦
用料
蝦 | 20只 |
甜玉米 | 1根 |
紫色洋蔥(大) | 半個 |
大蒜 | 1瓣 |
生抽 | 2勺 |
黑胡椒 | 少量 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
油辣子 | 適量 |
鮮蔬烤蝦的做法
我是事先就清洗好去頭去蝦線的蝦仁,只需要解凍就行,所以處理蝦這一步略去不表。第一步是醃製,加適量黑胡椒、鹽、料酒,將蝦拌勻,醃製五分鐘。
甜玉米一根,切成小段。
洋蔥半個,切成絲。
調醬汁:大蒜切碎,碗中倒入兩勺生抽,加入蒜末以及適量油辣子拌勻。不愛吃辣的可以不放油辣子。
擺盤,醬汁主要灑在蝦上,因為我喜歡吃蔬菜的原味。
蒸烤:買的蒸烤箱,蒸汽烘烤功能預熱230度後,放入烤盤,烤10-12分鐘,就大功告成。