「山藥黑豆核桃糊」
堅持每天早晨打卡✌️✌️✌️用料山藥150克黑豆50剋核桃仁30克紅棗3顆冰糖10克水1000ml「山藥黑豆核桃糊」的做法準備食材。紅棗和黑豆洗淨。紅棗剪碎。所有食材一起放入豆漿機或破壁機。加入水，選擇米糊功能。營養美味。小...
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巨好喝的宮廷花生酪
原來!!!宮廷花生酪真的好喝！！！今天用大宇破壁機來做心心念念好久的花生酪，沒想到做法這麼簡單！！(有了大宇破壁機解鎖了好多美食)用料花生50克大米或糯米20克冰糖10克水200ml牛奶200克巨好喝的宮廷花生酪的做法花生泡熱水去...
破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】
用料豆類適量破壁機營養食譜【12款好喝的豆漿米糊】的做法1⃣香蕉可可燕麥奶·健康低脂，香甜好喝食材:香蕉1根、即食燕麥50克、核桃20克、可可粉5克、水500ml2⃣山藥黑豆紅棗糊·"健脾胃!養生又美味!食材:山藥100克、...
綠豆沙 綠豆汁 九陽豆漿機版
有豆沙冰棍那味道了，濃郁細膩，應該拿來做冰棍也可以。無論是白砂糖還是冰糖都建議熟了之後再加，高溫會破壞糖結構導致發苦。因為家裡不喜歡吃太甜，所以這個白砂糖的用量不算多，可以根據個人喜好增加或者減少，如果不想加白砂...
紅薯山藥米糊
用料紅薯150克山藥100克小米20克紅棗2顆冰糖適量清水500克紅薯山藥米糊的做法準備所有材料👌參考原配方...
蘇泊爾破壁機食譜
這款又便宜又好用還能拆洗用料1⃣️鷹嘴豆豆漿（加味）35克（泡發後）2⃣️肝臟排毒果昔火龍果1個，大香蕉1個，冷凍野生藍莓120克，橙子1蘇泊爾破壁機食譜的做法1⃣️加味鷹嘴豆豆漿我是用茯苓薏米水替代的水。（想要飽腹感可以把薏米仁也...
南瓜🎃露
健康快樂！用料南瓜50克水500ML糯米20克小米30克南瓜🎃露的做法南瓜削皮切塊小米糯米少許絲滑潤膚贊！小貼士0技巧，全部放破壁機裡面打碎煮就好了...
香濃順滑玉米汁——喝一次就愛上了❤️
玉米熟了，又到了喝玉米汁的季節了。這是獨屬於夏季的浪漫。用料水果玉米150到200克（大約一根）大米30克小米30克純牛奶200到240毫升白糖或冰糖少許清水400到500毫升香濃順滑玉米汁——喝一次就愛上了❤️的做法水果玉米籽粒...
15分鐘的超絲滑山藥羹
用料山藥根核桃花生玉米碎15分鐘的超絲滑山藥羹的做法所有材料洗乾淨直接倒進去按"五穀鍵"15分鐘之後開"水龍頭"保護手腕這絲滑你看看趕緊開喝咯😄😄...
九陽破壁機榨豆漿（肖戰同款）
破壁機打豆漿記錄一下免得忘用料黃豆30克大米25克九陽破壁機榨豆漿（肖戰同款）的做法大米和黃豆洗淨，不用泡黃豆大米倒入破壁機，加水800毫升按五穀模式，然後就等待30分鐘就好了小貼士糖隨自己放不放和黃豆大米一起放也行，做...
紫薯淮山紅豆米糊（破壁機）
最近特別愛紫薯米糊，家中常備。這是3人份量用料淮山1小段紫薯2小個紅豆（可免泡）25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山紅豆米糊（破壁機）的做法紫薯小個的，洗乾淨去皮切小片，淮山去皮切段稱好紅豆紅豆可以免泡，不過習慣了，還是泡發下所有...
超詳細寶寶輔食肉鬆易上手
健康原味香噴噴肉鬆，寶寶輔食好搭檔。用料肋條肉500克姜5片檸檬半個超詳細寶寶輔食肉鬆易上手的做法肋條肉切成薄片放入盆中。加入檸檬、生薑進行搓洗，勤換水。直至水清澈，放著浸泡5小時，每隔一小時換一次水。浸泡5小時後...
巨好吃🔥卡士達黑騎士麵包
用料主麵糰：高筋粉190克可可粉12克奶粉12克糖25克牛奶135克鹽2克乾酵母2克黃油18克卡士達醬：低筋粉20克蛋黃40克糖40克牛奶200克酥粒：可可粉3克黃油13克糖粉13克低筋粉26克巨好吃🔥卡士達黑騎士麵包的做法制作酥粒：將低筋...
超快手黑米糕（健康美味）
扶貧買的黑米，顆粒飽滿，煮飯香氣四溢，就一直想用來做點特別的，這個菜譜就誕生了😏用料黑米100克糯米粉20克牛奶100克零卡赤蘚糖30～35克雞蛋2個玉米油10克超快手黑米糕（健康美味）的做法黑米提前浸泡4～5小時，或者晚上泡了第二天...
紫薯燕麥糊
喜歡用破壁機，因為方便美味用料燕麥30克紫薯120g紅棗3顆水800克紫薯燕麥糊的做法紫薯切丁、麥片和紅棗備用所有東西倒入破壁機，加水按開關～米糊鍵～開關就Ok美美噠的早餐Ok小貼士喜歡稀點的加水到1000克...
懶人版細滑的豆腐腦
母親和父親一直愛吃豆腐腦，以前嘗試過用破壁機做過幾次都失敗了，也找了好多款製作豆腐腦的機器，但沒有適合家用，更沒有讓老人、小孩都能操作方便簡單的全自動豆漿機，終於等到了九陽這款不用手洗的豆-福-發豆漿機，讓我全家徹...
腺樣體扁桃體術後半流質菜譜:鴨血豆腐餛飩火鍋丸子羹
孩子腺樣體扁桃體手術了，流質了半個月，開始半流質軟食。平時孩子不挑食，所以看我們吃，就特別饞。用料火鍋丸子（各種各樣的）若干個鴨血半塊豆腐半塊火腿腸1根油條1根腺樣體扁桃體術後半流質菜譜:鴨血豆腐餛飩火鍋丸子羹的做...
自制原味芝麻花生醬
之前有用做過一次，都不記得了。這次做過記得。用料芝麻100克花生100克芝麻油約50克自制原味芝麻花生醬的做法準備100克生花生仁。空氣炸鍋135度，20分鐘。小米中途會提醒翻面。下次不能放紙。準備100克芝麻，這是老家拿來...
破壁機芝麻糊
用料黑芝麻80克東北珍珠米50克冰糖適量破壁機芝麻糊的做法加水到1300ml，雜糧糊32分鐘！...
雪耳糊漿
用料銀耳1朵紅棗4顆去何冰糖4塊水300ml雪耳糊漿的做法丟破壁機裡32分鐘酸酸味哪裡來的？糖少肯定，絲滑銀耳問題還是紅棗問題？破壁機32分鐘...
🏖️喜歡晴天（清甜）的你～木瓜牛奶思慕雪🍹
不會苦、不會凝結、不會甜膩、不會胖的冷飲🍹用料木瓜（熟一點的）半個牛奶250克🏖️喜歡晴天（清甜）的你～木瓜牛奶思慕雪🍹的做法全材料只有：木瓜和牛奶，要不要這麼簡單？首先只要拿250克的牛奶，放到冷凍室凍上3-4個小時，凍成不是太...
「黑米核桃花生🥜糊」
如題。。。繼續努力每天一杯不重樣，這個👉🏻「黑米核桃花生🥜糊」真的很香❣️❣️❣️用料黑米50剋核桃仁25克花生米30克蓮子6顆水1000ml「黑米核桃花生🥜糊」的做法準備所需食材。洗淨。所有食材一起放入豆漿機或破壁機。...
微波爐酒釀米糕（無需粘米粉）
目前是已經調整過3次的配方了，可以跟做起來啦。蒸的米發糕我從來就沒有做成功過，試了好多個方子，蒸出來永遠都是黏糊糊的，始終找不出原因。索性另闢蹊徑好了～嘗試用微波爐的方式，減少水分的殘留，還更快速。用料大米300克酒釀...
檸香金桔醬
用料黃金桔1000克檸檬2個老黃冰糖400克檸香金桔醬的做法新鮮黃金桔。去掉蒂。檸檬和金桔用鹽水泡半小時。檸檬切片去籽。鍋裡水燒開，下入金桔煮兩三分鐘去掉怪味。撈進涼水裡沖洗乾淨。檸檬和金桔破壁機打細，倒進不粘鍋...
澄沙糕 豌豆黃
用料脫皮豌豆250克水250克柿餅芸豆葡萄乾新疆灰棗澄沙糕豌豆黃的做法備料脫皮豌豆提前一晚浸泡電飯鍋選熬粥放入浸泡的豌豆加水至剛剛沒過豌豆煮2小時加水不要太多多了還要炒幹期間將紅棗焯水去核葡萄乾泡水洗淨柿餅...