豆豉鯪魚炒小瓜
今天上個快手小炒,十分鐘就可以搞定。非常適合上班族。
家裡會常備著一盒豆豉鯪魚的罐頭,夏天常常拿它來拌油麥菜或苦瓜吃。小李非常喜歡豆豉的味道,每次做菜加了豆豉他都吃得很多。昨天試著用它炒了雲南小瓜(北方也叫西葫蘆)非常好吃,兩個小瓜炒了一盤子全被消滅掉了。說它是快手菜一點都不假,快得連鹽都可以不放,炒勻了就可以吃了。
用料
雲南小瓜 | 二個 |
豆豉鯪魚罐頭 | 一盒 |
蒜 | 兩瓣 |
豆豉鯪魚炒小瓜的做法
雲南小瓜切長條,蒜切片,豆豉鯪魚罐頭開啟後,將鯪魚肉撕成小塊備用
炒鍋注油,燒熱,下蒜片爆香,下入小瓜條快速翻炒一下,將魚肉和豆豉全部倒入鍋中翻炒均勻,即可出鍋。(因豆豉本身就有鹹味,所以要根據口味輕重看是否需加少許鹽)