藜麥薏米粥 食譜坊 菜譜 2.89W 大中小設定文字大小 用料 藜麥若干，薏米若干乾貝若干，青菜若干，黑木耳若干 藜麥薏米粥的做法 藜麥和薏米清洗乾淨，浸泡一會兒 乾貝用清水清洗後用熱水浸泡，這個浸泡的水不要倒掉，用來煮粥，很鮮的 砂鍋內放入藜麥，薏米，乾貝，加入乾貝水，家裡如果有燉過的高湯加進去更好，大火煮開後轉小火，半個小時左右，加入泡發的黑木耳，青菜，加鹽和白胡椒粉調味。 TAG標籤：薏米 藜麥薏米粥 好吃 #
