玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶) 食譜坊 菜譜 2.9W 大中小設定文字大小 夏日炎炎,唯有花茶沁人心脾。 《中華本草》記載,玫瑰花,性溫,未乾、微苦。有理氣解鬱,和血調經之效。 而薄荷呢,性涼,味辛。散風熱,清頭目,利咽喉,有解鬱之效。 再配上檸檬調味, 真是養眼,又養顏的好飲品啊。 用料 玫瑰花茶 4朵 檸檬 2片 薄荷 適量 玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)的做法 準備食材。檸檬切片,薄荷清水洗淨。 先將玫瑰放入杯中,溫熱水沖洗一下,去除雜質。 將沖洗好的玫瑰,檸檬放入茶漏裡。 注入熱水。 悶泡10分鐘左右。 放入洗淨的薄荷,繼續悶泡5分鐘。 好啦,一壺玫瑰檸檬薄荷茶,就可以飲用了。 TAG標籤:檸檬 解鬱 薄荷 玫瑰 #