清甜蒜蓉蒸絲瓜
夏天，絲瓜當季，這款簡單又健康的：清甜可口的蒜香絲瓜；誘惑了你我。用料絲瓜1根（整條均勻的更美觀）蒜6瓣（如特別喜蒜香可多加）鹽少量（寧少勿多）花生油適量清甜蒜蓉蒸絲瓜的做法絲瓜去皮，切成高度一致的片塊；裝入盤中；蒜用刀背拍打後...
【蒜蓉粉絲蒸絲瓜】學會萬能蒜蓉汁，絲瓜還能蒸著吃！
提起蒜蓉汁，大家首先想到的肯定就是深夜罪惡的小燒烤。無論是扇貝、茄子還是小龍蝦，蓋上一勺蒜蓉，就成了讓減肥計劃拋之腦後的味道。萬物總有兩面，好吃的蒜蓉汁有讓人停不下筷子的魔力，但要是碰上那種辛辣上頭、蒜味太猛完...
清蒸蒜蓉絲瓜金針菇娃娃菜
用料絲瓜一根1根娃娃菜1顆金針菇1把大蒜8瓣生薑1小塊小米椒2個生抽2勺蠔油1勺糖2克剁椒醬3勺清蒸蒜蓉絲瓜金針菇娃娃菜的做法娃娃菜豎著切開成幾束，放開水鍋裡燙15秒，撈起擺滿盤子底部。金針菇也同樣放開水燙20秒，這一步...
蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦
用料龍口粉絲3把小扇貝6只大蒜二大顆🧄蔥花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蠔油二勺鹽少量糖一勺香油二勺指天椒4個蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦的做法清理乾淨的洗乾淨沙和髒的內臟把貝肉慢慢的扒下來蝦用剪刀剪成兩...
一清二白：蒜蓉白貝蒸絲瓜
也沒啥故事，想吃就做用料絲瓜一根白貝一斤蒜頭適量（喜歡蒜味的就放多點，反之則放少點）油鹽適量一清二白：蒜蓉白貝蒸絲瓜的做法準備好食材，絲瓜切成小段，白貝洗乾淨，蒜頭磨成蒜蓉加入適量油鹽醃著。按如圖那樣擺放好白貝絲瓜（你...
清蒸蒜蓉絲瓜
用料絲瓜1根配料見下清蒸蒜蓉絲瓜的做法絲瓜用綠皮絲瓜，刮完皮後有綠邊，好看些。粉絲泡發放盤中間，絲瓜切3-4mm的厚片，擺盤邊。料汁=蒜蓉醬+紅剁椒+蠔油+蒸魚豉油。將料汁澆在絲瓜上。鍋中水燒開，放入絲瓜，大火蒸6-8分鐘。...
蒜蓉粉絲蒸絲瓜蝦仁
這個名稱是不是太長，有點拗口，不過味道挺好用料絲瓜1根粉絲1把蒜1頭半蝦仁6-8只蒸魚豉油、生抽、蠔油、料酒、白糖、剁椒、油適量蒜蓉粉絲蒸絲瓜蝦仁的做法粉絲用清水浸泡，蒜切成蓉加1小勺剁椒，蝦仁用少量黑胡椒粉、一點...
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）。“絲瓜”的“絲”在廣東佛山地區，一部分本地人是讀成“輸”的，所以當地人將“絲（輸）瓜”叫做“勝瓜”。用料勝瓜（絲瓜）1根蒜7-8瓣粉絲1把生抽適量鹽適量白糖適量花生油適量水50克蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）的...
蒜蓉乾貝粉絲蒸絲瓜
用料綠豆粉絲兩小把八角絲瓜一根乾貝若干大蒜、姜、小蔥適量生抽、料酒、香醋、芝麻油、鹽適量雞精、糖可加可不加小尖椒若干蒜蓉乾貝粉絲蒸絲瓜的做法乾貝用水泡後切碎。選用的綠豆粉絲口感不錯，為節約時間，用開水泡發...
蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜
粉絲爽口彈牙，蒜蓉豉汁有海鮮風味，絲瓜水潤夏天這樣吃滋味又很補水哦用料絲瓜一根粉絲約2兩蒜頭半個豆豉一小撮鹽油蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜的做法粉絲泡冷水泡軟準備蒜頭蒜頭和豆豉都剁碎剁好的蒜蓉和豆豉上油鍋炒香，加較多...
快手清蒸蒜蓉絲瓜
用料絲瓜蒜末蝦米紅椒或枸杞生抽麻油快手清蒸蒜蓉絲瓜的做法絲瓜切圓段，蝦米泡軟，切大量蒜末蒸鍋水開後放入絲瓜，蒸3-5分鐘(取決於切的薄厚程度，我薄切3分鐘)取出熱鍋倒入油，炸蒜末變色後倒入生抽，差不多上色有焦狀後倒入盤...
蒜蓉肉末粉絲蒸絲瓜
用料粉絲把絲瓜根蒜瓣蒜蓉肉末粉絲蒸絲瓜的做法超好味最後撒上麻油香...
零難度鮮甜可口蒜蓉粉絲蒸絲瓜
零難度菜譜！蒜蓉蒸絲瓜必須擁有姓名！心心念念這道蒜蓉蒸絲瓜好久了，好不容易在英國買到鮮嫩可口的八角稜絲瓜！必須做起來-濃郁的蒜香中帶著絲瓜的清甜，真是一絕！給肉都不換❤️絲瓜本身自帶的清甜味，經過隔水蒸煮之後放入口中...
蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲
廣東夏日瓜果季節，做一個蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲，蝦皮補鈣，粉絲嗦了食材精華的，鮮味營養開胃好下飯，擼起袖子簡單速度完成一餐。親！今天你們吃了嗎[咖啡]用料粉絲2把生抽1勺鹽克蝦皮15克把絲瓜2根蠔油2勺糖2小勺花生油適量麻油1...
清蒸蒜蓉絲瓜粉絲
絲瓜的功效：絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調理月經不順等功效。夏天炎日天氣，可以提高食慾的一道簡單的家常菜，來跟我一起試試吧！用料絲瓜1根蒜一把瓣粉...
快手菜粉絲蒜蓉蒸絲瓜，爽滑香甜
提到最適合夏天的美食，非蒸菜莫屬啦。今天分享一道健康少油，簡單清爽又美味的粉絲蒜蓉蒸絲瓜，最適合平時工作忙或者懶得下廚的小夥伴。滑嫩清甜的絲瓜搭配鮮美的粉絲蒜蓉，原汁原味，顏色勾人~用料絲瓜一根約300g龍口粉絲25g...
金銀蒜蒸絲瓜 蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜3瓣金銀蒜蒸絲瓜蒜蓉蒸絲瓜的做法詳見視訊...
蒜蓉蒸絲瓜—絲瓜宴之二
絲瓜含有鈣、鐵、維生素B1、維生素C、核黃素、抗壞血酸等營養成分。可美白面板，消除斑塊，消暑清熱，還能疏經通絡，防止面板老化，女生多吃好處多多，是不可多得的美容食物，絲瓜汁還有“美人水”之稱～這個夏天不知道吃什麼，就吃絲...
蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜5瓣生抽適量鹽適量蒜頭酥適量蠔油適量食用油適量蔥花適量（可放可不放辣椒碎適量蒜蓉蒸絲瓜的做法蔥和辣椒切碎備用，蒜頭切碎蒜蓉備用。絲瓜稍微刨乾淨點皮，因為皮帶點點苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉...
吃出肉味的清蒸蒜蓉絲瓜
清蒸蒜蓉絲瓜——說到蒜蓉，我想沒有幾個人能夠拒絕它的美味。這道菜，絕對是蒜蓉控的福利。用料絲瓜1根蒜瓣10瓣味極鮮4勺鹽少許時間10分鐘吃出肉味的清蒸蒜蓉絲瓜的做法準備好絲瓜、蒜瓣、味極鮮和花生油，絲瓜選那種粗的...
絲瓜—蒜蓉粉絲蒸絲瓜
清新下飯簡單省事賣相味道都很棒材料：龍口粉絲一把絲瓜一根蒜瓣若干醬油鹽油蠔油做法：1.粉絲用溫水泡軟控幹裝盤2.絲瓜洗淨去皮切圖片裡的樣子擺在粉絲上自己家吃就隨便擺擺就OK3.蒜瓣拍碎剁一下圖片裡的樣子4.鍋裡放一...
蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)
用料長絲瓜1根粉絲1把蒜蓉2勺青紅椒末少許蔥花少許粉絲調味步驟2小碗調味汁步驟2蔥花少許蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)的做法準備食材：長絲瓜+粉絲+蒜蓉+青紅椒末配色+蔥花。把絲瓜清洗乾淨去皮，切成小圓段，放入鹽水中浸泡。把...
瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜
用料粉絲半扎乾貝8粒蒜5瓣鹽適量生抽兩勺絲瓜兩根瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法半扎粉絲熱水泡軟後平鋪於碟，原條絲瓜削皮後切一段段，碼好在粉絲上，絲瓜橫截面拿水果刀尖刺幾下（目的為了讓鋪在絲瓜表面的蒜蓉乾貝醬入味）熬製蒜...
蒜蓉蒸絲瓜
蒜蓉蒸絲瓜加點蒜蓉醬簡單一蒸，清甜可口中帶一點點微辣，清新爽口又解膩，而且好吃不上火，趕快動起手來試試吧。用料絲瓜1根蒜1個紅椒2個花生油20克蒸魚豉油12克蠔油12克雞精2克蒜蓉蒸絲瓜的做法為了保持口感，把絲瓜突出來的...
蒜蓉清蒸絲瓜
清爽的絲瓜，這樣做最簡單了用料絲瓜1根蒜5瓣味達美臻品蠔油1勺六月鮮特級醬油或者生抽1勺鹽1克糖2克蒜蓉清蒸絲瓜的做法蒜蓉切碎，用小火炒出香味，變金黃色。油稍微多點關火，加入蠔油生抽鹽糖攪拌均勻，香爆了絲瓜削皮，切成塊...