減脂版蒜香小龍蝦
誰說減肥只能吃水煮雞胸的？早就out了，想吃小龍蝦？OK，不要委屈自己，安排！用料小龍蝦尾800克老蒜1.5頭新蒜0.5頭（沒有換成老蒜）蔥姜適量生抽3勺鹽4克白胡椒粉2勺減脂版蒜香小龍蝦的做法蔥薑切片，老蒜新蒜分別切小粒，不要拍成蒜末，...
青椒蒜香小龍蝦（低脂版）
無油小龍蝦會好吃嗎？在我這兒，必須好吃呀！...
金湯蒜香小龍蝦&清蒸小龍蝦
吃小龍蝦一定是要多種口味，各種湯汁與蝦肉汁水在口中蹦發，太爽了~可惜我就和老公兩口人，也煮不了太多味，這次先分享這兩種微微辣配方。用料小龍蝦3斤啤酒1瓶姜5片蒜2大個蔥3根辣椒2個蠔油糖雞汁胡椒粉鹽淡鹽醬油金湯蒜香...
簡易版【蒜香小龍蝦】
距離2020年10月2日最後一次外出品小龍蝦，至今已有差不多近倆年的時間…一直念念不忘的泉州美食，一直心心念唸的回來見有，一定要自己動手做…記【泉州西街美食半日遊】，那次最為印象是走老街深巷，看紅磚古厝，覓閩南小吃，遊開...
🍤減脂版tapas-西班牙橄欖油蒜片scampi小龍蝦
背後故事？沒有咋就是按日程是吃蝦加上體脂體重有跳躍48.5kg➕星期五想吃好點🤣🙈多多借口想吃就吃咯算好卡路里哈🙃☝️煮的是2人份量用料scampi小龍蝦8只青檸1/2個片狀海鹽一丟丟蒜粒切片6g橄欖油11/2湯匙sauvignonblan...
家庭版蒜蓉蒜香小龍蝦
本人比較喜歡吃小龍蝦，外面吃的多了，就想自己研究一下，先來個簡單的蒜蓉口味的，用料簡單，易學，我家小孩不吃辣，這個剛好對口味為了好看我只去了蝦線用料香菜適量蒜蓉2～3只，剁碎小龍蝦2斤八角，適量桂皮，香葉適量乾紅辣椒按自己口...
減脂版-小龍蝦🦞
用料小龍蝦斤薑片鹽克黃瓜減脂版-小龍蝦🦞的做法先給蝦洗碗然後加調料醃製橄欖油燒熱後，倒姜蔥蒜，炒香後，倒入蝦加素菜收汁哇～完成✅...
麻辣小龍蝦➕蒜香小龍蝦
嗯，突然想吃小龍蝦。用料小龍蝦10斤啤酒1瓶蔥段5段蠔油3勺姜8片幹辣椒5個大蒜30瓣火鍋底料1包黃瓜1根豆腐片15塊洋蔥1個蔥5根香菜2根青椒2個麻辣小龍蝦➕蒜香小龍蝦的做法準備好圖上的配料小龍蝦去頭（我們家喜歡去頭吃...
減脂餐之蒜蓉龍蝦尾
這個夏季怎麼能離得了小龍蝦呢！但是又在減脂期，於是就有了今天的這款簡直版的小龍蝦！雖然不是重口味，但是真的很好吃😋用料龍蝦尾500克幹辣椒3個（根據個人口味）蒜1頭蔥2根姜2片八角2個花椒1小把麻椒1小把鹽2勺橄欖油勺減脂...
舌尖上的小龍蝦（蒜香和麻辣小龍蝦改良版）
又到了吃小龍蝦的季節啦我的口味比較糾結，既吃不了辣又不能沒有辣所以在下廚房研究了麻辣小龍蝦和蒜香小龍蝦的菜譜結合兩種菜譜進行改良〜用料生薑30g蒜頭30g小龍蝦600g香蔥10g幹辣椒5粒鹽適量生抽適量花椒適量醋適量...
蒜香小龍蝦/蒜蓉小龍蝦
夏天到了又到了吃小龍蝦的季節~這次做的是蒜香小龍蝦蒜香也是非常nice（蒜蓉的醬汁是飯店的師傅教的好吃~用料小龍蝦2斤啤酒一瓶大蒜兩頭生抽一勺薑末67片洋蔥絲四分之一番茄醬一勺耗油醬一勺半白胡椒少許蒜香小龍蝦/蒜...
香蒜小龍蝦
用料小龍蝦1斤大蒜8瓣生薑些許老酒些許蠔油些許十三香些許白糖些許鹽些許蔥花些許植物油些許黃油些許黑芝麻少許香蒜小龍蝦的做法龍蝦洗淨，倒入植物油，放入蒜、姜爆炒，後倒入龍蝦爆炒加老酒炒十秒，加蠔油、鹽、糖、黃油、...
香辣小龍蝦+蒜蓉小龍蝦
我和小荷花都是第一次做小龍蝦成品還是不錯的用料小龍蝦2.25斤姜50g蒜獨蒜25顆啤酒500ml香葉3片八角3個火鍋底料100g大蔥3根幹辣椒一小把花椒一小把鹽適量油寬油冰糖少許生抽50g香辣小龍蝦+蒜蓉小龍蝦的做法菜市場買...
減脂版香辣小龍蝦尾
真的太饞小龍蝦了，可是正在減脂的人不太適合吃外面的小龍蝦，那就自己動手吧。用料叮咚買菜上面買的鮮凍小龍蝦尾半斤蒜末5瓣生薑末20g八角4個桂皮2塊花椒隨意香葉3片幹辣椒5個萵筍半根青椒半個青辣椒2個減脂版香辣小龍...
小龍蝦五部曲（1）-蒜香小龍蝦
生在湖北長在湖北，從小在田裡長大的孩子，印象中童年就是伴隨著挑龍蝦🦞，網龍蝦，泥土裡掏龍蝦長大的，面對水塘放水後滿地的小龍蝦，從小就沒有經濟頭腦的我完全沒有意識到，這些都不是小龍蝦，而是帶著一對大鉗子的人民幣，成為高富...
小清新版蒜香小龍蝦
最近倆孩子期末考試，每天一堆作業，爸爸忙著輔導功課也辛苦，於是趁週末給他們做頓好吃的小龍蝦，又幹淨又健康又能解他們的饞。做法也簡單的…用料小龍蝦2斤生抽4勺姜數片鹽少許啤酒小半瓶蒜數瓣紫蘇數片幹辣椒1個香菜幾根...
蒜香小龍蝦意麵（小美版）
用料蒜香小龍蝦2斤芹菜5根意麵150克油3克鹽2克開水80克蒜香小龍蝦意麵（小美版）的做法芹菜洗淨切段開水放入主鍋，加入鹽，意麵從量杯孔放入，12分鐘/100度/反轉速度小勺用涼水沖洗一下，瀝乾水，防黏油放入主鍋，3分鐘/Ｖ/速度1加入芹...
銷魂小龍蝦（啤酒蒜香小龍蝦🦞）
用料小龍蝦半袋啤酒2/3聽幹辣椒根據口味蒜2頭蔥適量十三香3抖郫縣豆瓣醬2勺蠔油2勺老抽1勺香菜適量銷魂小龍蝦（啤酒蒜香小龍蝦🦞）的做法準備食材蔥、幹辣椒切段，蒜打成末，香菜切末備用。鍋內倒油，小火把幹辣椒煸香，放入郫縣...
蒜香小龍蝦尾（低油版）
用料大蒜3頭姜4片花椒一小把鹽少許醬油1勺蠔油1勺啤酒500—600ML小龍蝦2斤洋蔥小個4分之一蒜香小龍蝦尾（低油版）的做法小龍蝦洗淨（洗了5—6遍，洗到水是清水模樣），用開水煮一下，開鍋就好加入200毫升的油（可自己調整），蒜泥（兩頭的...
蒜香小龍蝦🦞（詳細版）
一到夏天，就想吃小龍蝦🦞最近賣小龍蝦的特別多，一逛市場又忍不住買上幾斤了。自己做，衛生又好吃，以前我也不敢處理小龍蝦，老公教了以後我自己也敢動手了，大家跟我一起來做吧。用料小龍蝦四斤姜5～10片蒜越多越好瓣啤酒1瓶蠔油...
蒜香小龍蝦
這個季節是吃小龍蝦的時候，不用不去飯館吃，在市場上買回的新鮮小龍蝦，自己動手，乾淨，衛生，便宜！飯館一份小龍蝦是市場上n斤的小龍蝦量用料生鮮小龍蝦3.5斤蒜蓉4個生薑8片食鹽適量味精適量耗油3勺芝麻油適量啤酒1瓶蒜香小龍蝦...
蒜香小龍蝦
用料油2斤左右小龍蝦3斤鹽6-8克啤酒500ml大蒜2頭生抽1勺米醋1勺蒜香小龍蝦的做法小龍蝦去頭去蝦線反覆刷洗小龍蝦至沖洗時再無異物留取蝦黃洗淨備用控幹水分大蒜切成沫起鍋燒油油熱後炸致蒜末金黃加生抽米醋各一大勺...
蒜香小龍蝦/龍蝦尾
用料龍蝦尾2.5斤洋蔥少半個蒜很大的兩頭蒜香葉3-4片醬油1勺蠔油1勺啤酒1罐鹽適量糖適量味精適量雞精適量白胡椒粉適量蒜香小龍蝦/龍蝦尾的做法龍蝦尾洗乾淨備用大蒜切成細末洋蔥切成小塊，香葉3-4片油溫6成熱，中大火炸龍...
蒜泥小龍蝦/麻辣十三香小龍蝦
龍蝦季節到了，買了8斤，分兩種口味做，蒜泥的一半，麻辣十三香的一半。簡單幹淨又美味，價效比還高，參與感極強，一上桌立馬掃蕩一空的成就感，哈哈哈學會了就再也不願意出去吃了～用料小龍蝦8斤菜籽油蒜泥龍蝦用色拉油十三香龍蝦用大...
龍蝦季-蒜香小龍蝦
喜歡吃小龍蝦，自己做更有成就感。未來可以做一個行走的小龍蝦經營者！用料小龍蝦2.5斤啤酒1瓶蒜50瓣姜5片油500克豆瓣醬1勺生抽3勺橋頭底料15克螺絲椒1根蠔油1勺龍蝦季-蒜香小龍蝦的做法去腮，去蝦線，刷洗乾淨。沖洗十次，空...