小米蘋果梨銀耳湯
好吃，第一次煮用料枸杞適量梨一個，蘋果一個，銀耳，黑葡萄乾冰糖適量小米蘋果梨銀耳湯的做法準備好的東西切丁玉米，小米煮熟好吃小貼士不錯的甜湯...
蘋果銀耳羹
簡單又美容的蘋果銀耳羹，好喝的很！美容養顏！用料蘋果1個紅棗幾顆冰糖適量銀耳幾朵枸杞一點蘋果銀耳羹的做法紅棗切碎蘋果切塊鍋里加水！加入紅棗和蘋果！煮開後小火慢燉！很不錯！盛出來就可以了！顏色漂亮！好喝又好看！來一碗吧！...
銀耳梨（蘋果）羹
用料銀耳15克水1500ml梨或蘋果1個冰糖適量枸杞適量銀耳梨（蘋果）羹的做法15克銀耳泡發泡發後撕成小朵放入養生壺，加入1500ml清水，按養生湯模式鍵或燉湯模式煮40分鐘。然後加入紅棗、梨或蘋果，繼續燉煮至粘稠加入梨和紅棗，繼...
🍎蘋果銀耳湯
用料銀耳1/3朵蘋果1個枸杞5－6粒紅棗2顆冰糖2－3克🍎蘋果銀耳湯的做法準備適量幹銀耳，找個盒子泡30分鐘準備兩顆大棗，洗乾淨也泡20－30分鐘準備冰糖準備一個大蘋果，洗乾淨備用削皮去核，切塊備用銀耳泡到這個程度就可以啦準備好...
蘋果銀耳
感冒後最怕的是咳嗽，本來想煮點本份的雪梨銀耳潤潤喉，但是忘記買雪梨了😂，試試拿蘋果🍎來煮，沒想到味道很清香。第一次分享🤗，小菜鳥一隻，大家多多指導。材料是✌️人份。用料蘋果1個銀耳半個紅棗12顆（比較小的，適量即可）冰糖根...
銀耳雪梨湯
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
蘋果銀耳湯
入秋了，煲一款滋潤的湯給家人喝吧！蘋果銀耳湯，蘋果性味溫和，營養價值高，用來煲湯還能防燥。加上銀耳，蜜棗，無花果有健脾胃，潤肺燥的功效，很適合乾燥的季節哦！用料銀耳1朵蘋果3個（小的）大個的1個或兩個就夠了。豬展肉400－500克蜜棗4...
蘋果銀耳羹
用料蘋果1個銀耳4g黃豆15g小米15g清水600ml冰糖（不好甜口可不加）適量蘋果銀耳羹的做法提前泡發銀耳所有食材倒入破壁機，豆漿模式...
蘋果雪梨銀耳湯
秋天降燥，這道甜湯必不可少！要是遇上雨天，更是濃情蜜意的下午茶哦！用料銀耳3朵蘋果乾適量梨乾適量百合適量冰糖適量蘋果雪梨銀耳湯的做法全部材料備用；銀耳泡發剪成小朵；全部食材倒入養生壺，選擇“糖水/甜品”鍵，啟動；快煮好時...
雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...
薏米芋圓蘋果銀耳湯
用料木薯粉適量山芋一個銀耳適量蘋果一個薏米適量薏米芋圓蘋果銀耳湯的做法1.山芋一個蒸熟，去皮，壓成泥狀。2.分次向山芋泥里加入木薯粉，直到能揉成團，分成小份團成球。3.開水將芋圓下鍋，煮熟漂起時撈出過涼水後備用。4.薏...
枇杷雪梨銀耳湯（小吊梨湯）
用料銀耳1朵雪花梨1個枇杷6個枸杞若干冰糖若干枇杷雪梨銀耳湯（小吊梨湯）的做法取一大朵銀耳放到溫水裡，浸泡2小時；雪花梨用鹽搓洗後用水沖洗乾淨，削皮後切成小塊，梨子皮保留；枇杷削皮，切開後去除裡面的籽，把和籽粘連的白色薄膜...
銀耳蘋果羹
水果可以替換，木瓜，芒果，香梨都可以我的紅棗非常的甜，小孩子吃的我就沒有放冰糖用料銀耳四分之一朵紅棗5顆蘋果一個銀耳蘋果羹的做法準備食材，我用的鮮銀耳，四分之一朵就可以了銀耳泡水切小塊紅棗去核蘋果切小塊加適量的水...
冰糖雪梨蘋果銀耳湯
最近上火，便想煮點去火的湯喝，蘋果銀耳都是自己隨意加的用料雪梨一個蘋果一小個銀耳少許冰糖雪梨蘋果銀耳湯的做法切好（造型隨意）放水煮，等快熟的時候放入冰糖和枸杞...
雪梨蘋果銀耳湯
雪梨，清潤潤肺，最適合秋冬，爸爸從山東帶回來的大蘋果，單吃有壓力，拿來熬湯用料銀耳適量雪梨1個蘋果1個冰糖少許紅棗4顆枸杞少許純淨水3碗雪梨蘋果銀耳湯的做法蘋果、雪梨洗淨去皮切成小塊銀耳洗淨，去蒂加冰糖入鍋，蓋蓋，調到甜...
銀耳雪梨蘋果湯
蘋果具有緩解疲勞、延緩衰老、助消化的功效，將蘋果、雪梨、銀耳、枸杞等同煮湯，可以起到潤肺止咳、滋補、保健美容養顏的功效。是愛美人士不可缺少的一道美食。用料銀耳1朵冰糖50克枸杞20粒紅棗8顆梨2個蘋果2個澱粉1～2勺...
銀耳秋梨湯
天干氣燥的季節到了，每到這時候，我都會在家裡一直燉著這個梨湯，寶寶每天當水喝，冬天基本不咳嗽，確實潤肺的功能很強大！用料銀耳1只（可以做兩次）雪梨1只冰糖適量紅棗10顆枸杞若干銀耳秋梨湯的做法先把銀耳去根，洗乾淨，放入冷水中...
銀耳雪梨湯（小吊梨湯）
冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，也是一道美味的甜品，今天你養生了嗎～用料梨2個銀耳2朵冰糖5-7顆紅棗5-7顆話梅3顆枸杞15粒銀耳雪梨湯（小吊梨湯）的做法銀耳提前用溫水浸泡一個小時。關於銀耳的用量，根據個人喜好，2-3朵即可。泡開後...
銀耳湯（冰糖銀耳湯，木瓜銀耳湯，雪梨燉銀耳）
今天做三款銀耳湯1.冰糖銀耳湯（清肺、潤肺，滋陰，富有天然植物性膠質），2.木瓜銀耳湯（補血、補腎、潤肺生津、去除面板黑色素），3.雪梨菊花燉銀耳（潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌）總有一款適合你，趁休息日給自己養一養😄用料冰糖銀耳...
銀耳蘋果羹
美容養顏佳品用料銀耳1朵冰糖適量蘋果2個紅棗7顆銀耳蘋果羹的做法銀耳提前一晚泡好1蘋果去芯連皮切塊2煮鍋加水適量，將蘋果銀耳紅棗放入，大火煮開轉小火40分鐘。3加入冰糖適量拌勻煮10分鐘！看，一碗慢慢膠原蛋白的銀耳羹出...
銀耳枸杞蘋果梨 潤肺湯
冬天在家裡喝上暖暖的一碗梨湯絕對幸福感滿滿啊！喝一口入胃暖流蔓延到全身消除所有的疲倦……簡單又養生的一道潤肺湯讓我們經常做給自己和家人喝吧。！熬上一鍋整個屋裡都瀰漫著梨的清香呢(^_^)喝梨汁九大好處:第一、潤...
銀耳梨湯
銀耳湯和梨湯這兩種東西是不一樣的，但是如果我們把它結合在一起，那會不會更好呢？🤔，今天我們就來製作一下，銀耳梨湯。用料雪梨三個電子蒸鍋一臺銀耳一朵冰糖根據個人喜好百合適量枸杞適量水適量銀耳梨湯的做法梨切塊，放入碗...
蘋果雪梨銀耳紅棗水
清潤滋補，非常好喝！簡單操作！用料銀耳1朵紅棗5顆冰糖小塊枸杞8粒蘋果1個雪梨1個蘋果雪梨銀耳紅棗水的做法銀耳泡開半小時左右，洗乾淨切去黃色的位置，然後切①小朵蘋果，雪梨削皮，去掉果心，然後切一小塊。紅棗去核洗乾淨。將所...
白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯
用料青蘋果1個雪梨1個銀耳10g南北杏仁10g茯苓10g大棗3-5個純瘦肉400g白露湯·青蘋果雪梨銀耳湯的做法瘦肉切成麻將大的方塊，燒一鍋開水淖掉血沫，撈出。青蘋果、雪梨祛皮、祛核，切成大塊；銀耳涼水泡發、去蒂；大棗去核。所有...
銀耳蘋果湯
用料銀耳3朵蘋果1個冰糖兩塊蓮子10顆百合20克銀耳蘋果湯的做法冷水泡發銀耳一小時銀耳去蒂，剪碎蓮子去芯，百合洗淨蘋果切塊所有材料放入水中煮開後加黃冰糖小火煮1小時即可...