微波爐青菜
今因為天氣炎熱，又少人吃飯，不想炒菜搞得自己一身油煙一身汗。就用微波爐弄了一頓飯。先介紹一下微波爐做青菜。用料鹽適量油適量蒜少量芥菜2顆微波爐青菜的做法兩顆蒜切碎，家裡剛好炸的豬油，放適量的豬油到碗裡。把裝有...
微波爐
外婆和奶奶用料雞蛋個2鹽一點點微波爐的做法無油鹽的雞蛋高溫微波蝦米...
Galanz格蘭仕菜譜微波爐光波爐
切記看看能能耗貼紙用料重點:微波功耗700W光波功耗850W備註:微波頻率2450MHz時間表:可以開始了烤腸3根(碗底少量水)微波100%火力3:00肉包子(整個包子沖水)微波100%火力3:00醬油魚乾(5小片)微波70%火力1:30煮飯:珍珠米...
微波爐菜 木魚精風味青椒
我喜歡木魚精粉味道用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量青椒（洗淨，切成絲）100gA木魚精粉5gA白芝麻（烤過）1勺A醬油1/3勺芝麻油1/3勺微波爐菜木魚精風味青椒的做法準備小碗。將A用料倒入碗裡，拌均。準備能用...
微波爐菜
記錄用用料魚肉塊/片姜花椒辣椒料酒醬油/豉油橄欖油微波爐菜的做法1⃣️西蘭花洗淨切小朵，一點點橄欖油拌勻蓋蓋子，微波爐3分鐘取出拌醬油/芝麻油，或者黑胡椒/鹽2⃣️魚片/魚排佐料依次鋪在魚上加熱6分，鋪上蔥絲，再加熱2分...
微波爐菜譜大全_微波爐食譜做法大全
寥睬渭交笨毓套謁貧視用料聯絡我哦微波爐菜譜大全_微波爐食譜做法大全的做法寥睬渭交笨毓套謁貧視寥睬渭交笨毓套謁貧視小貼士聯絡我哦...
微波爐菜譜
搬運youtube視訊。記錄用。youtube做過的評論在小貼士中。用料各種見步驟微波爐菜譜的做法mac&cheese。1.杯子中加：半杯macaroni，半杯水，鹽少許。攪拌。2-3min。2.1中加：少許牛奶，1/4杯cheese，少許pepper。攪拌。30s。3...
微波爐包菜
用料豆瓣醬1勺生抽3勺圓白菜1/3個五花肉2長片香油1勺生薑少許花椒少許微波爐包菜的做法醃肉(五花肉，生抽，豆瓣醬，花椒）微波爐7分鐘700瓦...
【微波爐菜譜】青菜
又到了不想開火的季節～微波爐耍起來用料青菜200g芝麻油10ml（一瓷勺）生抽10ml（一瓷勺）【微波爐菜譜】青菜的做法青菜洗淨切絲放到微波爐容器裡，蓋上保鮮膜或者蓋子，放進微波爐500W2分鐘取出加熱完的青菜，水多的話倒掉一點，然後...
微波爐蛋
簡單方便用料雞蛋微波爐蛋的做法買了二個微波爐蛋盒，噴油蛋放入牙籤扎幾下蛋黃，防爆，做好倒入碗裡...
自制青團〈微波爐版〉
每年的清明時節各種網紅青團排隊，今年特意自己嘗試多種方法後，總結了一下經驗並製作出了便捷快速口感好的微波爐青團，不同於烤青團和傳統青團需要蒸鍋。話不多說了以下配方是豆沙青團，蛋黃肉鬆青團製作。用料糯米粉200克...
涼拌青菜（微波爐）
看著稱上的數字，我覺得我應該做出行動，但是條件有限，利用有限資源，利用微波爐用料雞精半勺鹽2克芝麻油適量涼拌青菜（微波爐）的做法將青菜洗乾淨洗乾淨後放入專用的微波爐便當盒中，注意❗️便當盒:有孔的，可以蓋上蓋子，沒孔的要把...
微波爐炒青菜
三分鐘美食，省時，少油，保持蔬菜營養不流失，沒有多餘的水分，可變花樣！廚友們可以嘗試一下不同的蔬菜看哪種好吃。用料青菜適量蠔油少量鹽比平時炒菜少一半量蒜末或者生蒜粉你平時炒菜用啥？都可以加微波爐炒青菜的做法青菜洗淨...
懶人微波爐雞腿（加熱型微波爐）
這道菜適合像我這樣無肉不歡的又喜歡偷懶的人，平時自己在家沒錢吃外賣就會在家自力更生做吃的，微波爐雞腿放蜜糖會有種奧爾良雞翅的感覺，如果不喜歡甜的也可以不加蜜糖喲用料雞腿2只（看你要煮多少個）糖一小勺（八寶粥之類的...
微波爐叮青菜（個人記錄）
用料生菜3棵油醋汁2勺蠔油1勺微波爐叮青菜（個人記錄）的做法蠔油油醋汁生菜：生菜3棵，洗乾淨，撕成小片，放在兩個小砂鍋（外賣送的，一般用幾次就裂縫了，主要是為了消耗，不然用碗一樣的）裡，各加入1勺油醋汁，半勺蠔油，蓋上蓋（帶孔的），微波爐...
三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜
說明書拍下來了，方便看，下廚房app真是無敵啊！生在這年代生活太方便了！用料1茶匙5ml1湯匙15ml1/2杯125ml1杯250ml三洋微波爐光波爐蒸微烤EM-J2109EB3菜譜的做法我媽買的微波爐，好多年了，她不會用，我一年回家幾次，用那麼幾次，，跟...
微波爐 青椒土豆片
不想開油鍋，使用微波爐大法。方便、少油、健康。用料土豆1個青椒2個芝麻油1勺小蔥一段姜1片蒜3瓣生抽1.5勺十三香適量微波爐青椒土豆片的做法土豆切片，青椒切塊，蔥薑蒜切粒。除了青椒，其他拌勻。微波爐高火4分鐘。拌入青...
微波爐蔬菜
簡單快速地吃到多種蔬菜的懶人食譜😋用料娃娃菜適量金針菇適量香菇適量胡蘿蔔適量油一點點花椒幾粒微波爐蔬菜的做法油和花椒不是必須的。我只是喜歡花椒香。各種蔬菜都切一點，保鮮膜蓋住用微波爐高火兩分鐘就好，胡蘿蔔...
微波爐菜 香味青椒肉末
陪米飯的菜用料工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量肉末（雞肉，牛肉，豬肉都可以）300g青椒（洗淨，切成一口大）200gA澱粉（玉米）1勺A白砂糖1勺A雞精1勺A番茄醬2勺A蛋黃醬2勺A姜泥2/3勺A蒜泥2/3勺黑胡椒粉適量微波爐菜香...
【東芝微波爐VS2200】微波爐版驢打滾
驢打滾可謂是綿軟香甜，糯嘰嘰甜蜜蜜的，這個配方隔夜也不會硬哦，微波爐版的更省時!用料糯米粉100克紅豆沙80克白砂糖10克玉米油10克清水110克熟黃豆粉適量【東芝微波爐VS2200】微波爐版驢打滾的做法糯米粉100克、清水110...
微波爐韭菜
出國留學都是淚省時省力有效率用料韭菜個人喜好油個人喜好胡椒粉個人喜好鹽個人喜好微波爐韭菜的做法直接洗乾淨抹上油撒上調料高火5分鐘soeasy...
微波爐粥
用料大米黃芪雞蛋微波爐粥的做法大米提前泡，我是昨晚睡前冷水泡，如果急，可以用熱水泡，泡到用手可以輕易捏碎微波碗放比米多三倍，四倍水，放黃芪，加熱5分鐘，放米，按煮飯，然後把米湯倒出一半，按解凍6分鐘加蛋，加熱4分鐘...
微波爐拌菜
用料鹽克微波爐拌菜的做法1.各種菜（需要一種出水的菜），加蔥蒜末小米辣.鹽.蒸魚豉油.麻油拌勻，表面撒一點水，微波爐高火十分鐘2.加香菜.花椒油再高火十分鐘...
微波爐生菜
用料生菜隨機鹽微量生抽微量大蒜2瓣微波爐生菜的做法生菜洗淨，放入玻璃器皿，同時澆入生抽，放入大蒜，鹽微波一分鐘拿出來，翻一下，再微波半分鐘就好注意全程低火，我是用的360w，我覺得蔬菜這個東西高火會破壞太多營養素！時間不要...
微波爐版-青椒茄子
炎炎夏日，微波爐絕對是廚房好幫手，烤個茄子即快手又好吃。用料茄子1個青椒1個小蔥3根生抽3勺蒸魚豉油1勺豆瓣醬1勺幹辣椒3個微波爐版-青椒茄子的做法大胖茄子一個十字刀切法，抹一些油，放微波爐中高火10分鐘。利用微波爐的...