海苔花生酥
海藻是生活在海洋中的藻類的總稱。常見的有綠藻(如海苔)、紅藻(如紫菜)、褐藻(如海帶)等，夏天多食用海帶，不僅能清涼解暑，還可清溼熱、利水、散結、消除水腫；海藻中有很多維生素，如VC、E、B12等，可保護我們的面板、視力、肌...
【素烘焙】海苔花生小小酥
這款海苔花生酥，模樣雖然樸素了些但我比較中意的是它的鹹而不膩、香酥可口花生也可以換為其他香味較明顯的堅果類如腰果，也需要烤香後再使用每一種食材準確的稱量是必不可少的練耐心、也練習精準度。但恰恰是你願意靜下...
海苔酥蝦
用料海苔適量蝦鹽少許白胡椒粉少許酒少許雞蛋海苔酥蝦的做法海蝦去皮，從背部劃開，輕輕拍平，然後用適量鹽、白胡椒粉和酒醃20分鐘入味。建議用白葡萄酒、白蘭地之類將我們吃的那種零食海苔剪碎，與麵包糠混合醃好的蝦先蘸一...
紫菜、海苔不同?相同！(二)海苔花生
小時候，賣貨郎搖著撥浪鼓，挑著籮筐，叫賣的海苔，那時以為海苔就是牆頭的青苔；長大後，以為海苔就是紫菜，紫菜就是海苔，只是加工成的形狀不同；到了不惑之年才知道，海苔和紫菜是兩種在形態、營養價值、食用方法、加工形式上都不同的...
海苔花生米
用料花生米250克海苔絲一小搓花生油40克鹽5克海苔花生米的做法找到TM6小炒肉模式按程式導航放入油和花生時間調整為20分鐘必要時蓋上防濺蓋等冷卻後撒入鹽拌勻再撒一些苔條絲...
小美版苔條酥花生米（無需守鍋自動酥花生）
用料花生米200克鹽2克橄欖油50克苔條若干小美版苔條酥花生米（無需守鍋自動酥花生）的做法小美酥花生，步驟特別簡單粗暴，50克橄欖油200克花生一起放入主鍋，設定40分鐘溫度v反轉小勺。全程不要蓋量杯蓋！！！最後10分鐘放入苔條，苔條...
海苔小酥
海苔的熱量很低，纖維含量卻很高，幾乎沒有讓人發胖的風險，而且海苔還含有維生素B族，能預防神經老化，調節機體新陳代謝，有延緩衰老和保持面板潤滑的作用。當然了，想要吃得健康又放心，凱度TDpro雙熱風蒸烤箱必不可少✌️✌️✌️最喜歡...
自制海苔酥
下雨的週末☔️食材：紫菜一袋步驟：紫菜撕碎加油攪拌，開鍋小火慢慢炒，翻炒到海苔變綠色盛出鍋（炒到懷疑人生），洗鍋加入白糖炒化，倒入海苔加鹽翻炒，出鍋前撒一把芝麻，海苔酥出鍋啦用料紫菜1包鹽適量芝麻適量白糖適量自制海苔酥的做...
海苔花生🥜
用料海苔適量花生米。350克油適量海苔花生🥜的做法用油炒🥜，我喜歡微焦的味道放入碗涼一下。半罐海苔，用餘油炒脆。放入花生米混合，盛入碗內涼了就可食用。小貼士感覺鹹，可以拌些白砂糖。...
海苔花生米（烤箱版）
為了拌涼皮炒了點花生米，娃吃了很喜歡，不過小吃貨還給我提了個要求，要是加點海苔就完美了。滿足一下小吃貨的要求，又覺得油鍋炒比較費事就直接用烤箱烤了。用料花生米150克油適量鹽適量海苔花生米（烤箱版）的做法買的有機花...
海苔花生（紫菜版）
其實是剛剛跟@嘰嘰喳喳的小喜鵲學的這道菜。感覺簡單又好吃，做下酒菜或是零食都不錯。應小夥伴的要求寫出做法以供大家參考。用料花生米適量紫菜適量油適量鹽適量海苔花生（紫菜版）的做法花生米用水泡發後剝去紅衣。晾乾...
燕麥海苔花生酥
喜歡一切帶花生的東西，但是為了控制體重，不適合吃高油高糖的食物，加入部分黑麥燕麥片，一則可以增強飽腹感，二來還能解解饞，只是微甜的口感，配咖啡或者茶都不會搶了味道。用料海苔花生米67克低筋麵粉192g黃油102克糖粉61g蛋液...
海苔酥條
方子參考了君之的，表面用海苔粉代替了酥粒，有海苔的清香，一樣很好吃。用料海苔粉適量，裝飾中粉115克，油皮黃油30克，油酥玉米油15克，油皮麥芽糖25克，油皮水50克，油皮乾酵母2克，油皮玉米澱粉60克，油酥鹽4克，油酥雞蛋液適量，裝飾海苔...
加了培根海苔的鹹味花生酥
加了培根和海苔的鹹味花生酥昨晚回家，弟說：姐，做點桃酥吧，爸媽昨天在外面買了，比你做的差遠了！烤箱啟用以來，做的東西大都送出去了，吃的人總是一邊誇讚一邊鼓勵多做，只有爸媽每次吃我做的東西，總是嘮叨：不要再做了，有時間也不曉得...
TM6油酥花生米（苔條花生米）
想起小時候第一次學酥花生米，手背燙了個水泡，挨個一顆一顆嘗有沒有熟[捂臉]，最後基本被我全部嘗完[偷笑]，各種囧態😂小美TM6特有的160度高溫模式，做油酥花生米太讚了👍，不會因為油溫不夠或者時間不夠花生不酥脆，也不會因為油...
海苔花生
快手菜系列又來啦，海苔完美搭配花生，下酒之冷盤，白粥之伴侶。用料花生米150克芝麻炒海苔1罐油看著放點海苔花生的做法花生一包聽說用水浸一浸不易焦，好吧。切記：浸水時間不能長！浸水時間不能長！浸水時間不能長！皮會皺，會脫衣，不...
海苔花生（橄欖油）
海苔就是那種大張的海苔，紫菜包飯用的那種，沒有調味的。用料海苔4大片花生80克橄欖油2勺（約25ml）鹽6克芝麻10克海苔花生（橄欖油）的做法橄欖油真的區別於一般的油，很清爽。我用鑄鐵鍋，反正要點是：冷鍋冷油、冷鍋冷油、冷鍋冷油...
海苔牛軋酥
這個配方做出來比較稀，冬天黃油➕5g用料黃油45克奶粉20克棉花糖120克肉鬆適量海苔牛軋酥的做法打包聖誕禮盒完工...
酥脆海苔
0失敗用料紫菜2張玉米油10克鹽1小勺糖2小勺白芝麻3小勺芝麻油幾滴酥脆海苔的做法紫菜撕小塊。鍋里加入玉米油稍微加熱，放入紫菜，鹽，糖，芝麻，芝麻油，小火翻炒，紫菜有點變綠，口感脆脆的就可以出鍋了。不要太簡單了。捏碎加入肉...
海苔花生鬆
用料海苔碎花生渣黑白芝麻素蠔油生抽糖鹽玉米油海苔花生鬆的做法花生泡一晚，用全自動豆漿機打成花生漿，過濾後得渣豆渣里加入生抽，鹽，素蠔油和一點糖拌勻，嘗下味道不粘鍋裡倒入豆渣，大火翻炒至水汽漸進，改小火翻炒炒至豆渣完...
丁香魚海苔花生酥
用料丁香魚海苔原味熟花生米丁香魚海苔花生酥的做法丁香魚海苔丁香魚海苔花生酥：丁香魚稍沖洗，熱鍋少許油爆香蔥頭（一個就好），中小🔥下丁香魚翻炒，炒幹水分，關火立馬撒入海苔翻炒（必須關火，海苔容易糊），撒入熟花生米（我自己提前炒...
海苔花生（烤箱版）
最近也不知道怎麼了，總在折騰花生的各種吃法，冬天就偏愛吃瓜子花生…好吧，那就別油炸了，降低下熱量。用料麵粉100克白糖20克小蘇打2克鹽1克雞蛋1個海苔碎3克左右花生適量海苔花生（烤箱版）的做法準備好烤熟的花生，去皮。所有...
香酥海苔
老媽生病了，總說嘴裡沒味，我又不讓她吃深加工的零食，看她還挺喜歡蝦皮的味道，就想著給她做點香酥海苔蝦皮用料海苔片鹽克糖克生抽勺芝麻香酥海苔的做法買免洗的紫菜撕成小薄片備用拌上生抽，再加點鹽和少許糖，拌勻小火不粘鍋...
自己做芝麻海苔（苔條）花生米
海苔味的花生米總是能引起很多人味蕾的共鳴。加了芝麻就更加欲罷不能了，行動起來吧！花生米用微波爐烤熟可以參考我的菜譜：苔條粉的製作可以參考我的菜譜：用料花生米500克海苔粉25克芝麻50克糖粉35克油18克自己做芝麻海苔（...
海苔酥
薄餅（春捲）的必備材料，也可以直接做零嘴小食。用料生海苔15克無味油（玉米、葵花都可以）20克白芝麻2克糖粉（非必要）2克海苔酥的做法主鍋乾燥，倒入油20g5分鐘/varoma/小勺入海苔15g（生芝麻一起放）不蓋量杯3分鐘/varoma/速度1.5開...