臘腸玉米青豆飯
用料東北大米自釀香腸玉米青豆料酒食用油鹽臘腸玉米青豆飯的做法玉米粒和青豆洗淨將香腸切碎成丁狀備用大米淘淨後倒入鍋內,放入玉米和青豆加適量的水一起煮開煮開後直接加入切好的香腸丁再倒入少許料酒和食用油,撒少...
翡翠青豆炒肉
簡介：這都菜營養，是一道非常傳統可口的下飯菜哦！~~~用料鹽味精少量胡椒粉油姜蒜肉末青豆青椒翡翠青豆炒肉的做法下油，將肉末放入。約一分鐘後，把肉末撈上。將姜蒜放入剩餘油內。過10秒後【不用撈出姜蒜】再將青豆倒入鍋內，...
肉末土豆泥青豆組合-兒童餐
用料小土豆3個豬肉末或牛肉末一點點黃油一大勺雞精或牛精少量鹽少量青豆一大勺肉末土豆泥青豆組合-兒童餐的做法土豆削皮加水和牛精煮到軟加青豆煮熟即可肉末加極少鹽炒熟土豆撈出碾成泥加湯汁混合肉末碾碎加到土豆裡...
薰青豆
用水煮熟毛豆，然後撈出。放在鍋中不斷翻炒，加鹽糖，不斷翻炒至水份炒幹就可以了。注意炒的速度要快、勤，不能有焦感為最佳起鍋時間。用料毛豆糖鹽薰青豆的做法用電扇吹一夜裝袋...
青豆泥捲餅
今天這個早餐，10分鐘就能搞定，豆泥隔天晚上從冷凍室移到冷藏室，早上就能用啦。營養豐富的青豆泥和松子，捲成香噴噴的餅，好看，好吃，也耐餓哦。再來點水果和酸奶，這頓早餐的營養就很全面了。青豆泥也可以換成紅豆沙，紅豆沙也是我...
雙椒青豆雞蛋餅
用料黃椒1/4個紅椒1/4個青豆少許洋蔥1/8個雞蛋2個雙椒青豆雞蛋餅的做法青椒、黃椒、洋蔥切丁，青豆放熱水裡煮一熟雞蛋打散，加入1中所有材料，加點料酒和鹽平底鍋加少許油，倒入所有材料後兩面煎熟即可...
青豆蝦仁（麻辣眼淚版）重口味喜歡
用料蝦仁青豆紅色尖椒青豆蝦仁（麻辣眼淚版）重口味喜歡的做法蝦仁切小丁直接下鍋爆炒（倒入料酒）加入青豆翻炒，倒入開水，燜幾分鐘加入少量醬油，最後氣鍋前加鹽小貼士鐵鍋大火最佳，小蝦仁有點焦更好...
姜味青豆濃湯、檸檬鮭魚配西蘭花
用料80克橄欖油50克醬油12茶匙紅糖1個檸檬，選用有機為佳，取皮和果汁4塊去皮蛙魚魚排(每塊150-180克)100克紅蔥頭，切塊1瓣蒜頭100克京蔥，取蔥白，切塊20-30克嫩姜，去皮100克芹菜，切塊350克冷凍豌豆450克水2茶匙鹽400克西蘭花，切...
彩椒青豆炒香乾
用料香乾彩椒青豆薑絲鹽糖生抽蘑菇精彩椒青豆炒香乾的做法香乾，彩椒切條待用。青豆用的是速凍的，解凍待用鍋燒熱下少許油，加薑絲炒香，然後下入切好的香乾煸炒一下。隨後下入彩椒和青豆繼續翻炒最後加，糖，鹽，蘑菇精，生抽調味即...
年菜1—松仁青豆玉米粒
坑爹啊，撥松仁半小時，掰玉米二十分，炒個菜五分中不到！但是掰的玉米粒真甜啊！用料松仁半包玉米一根青豆適量年菜1—松仁青豆玉米粒的做法撥松仁，掰玉米，青豆解凍油鍋炒松仁飄出香味後下玉米粒和青豆粒，翻炒片刻，加少許鹽，一點點...
倒篤菜青豆蛋炒飯
懶人專享下飯神器用料雞蛋2個米飯1碗青豆適量克胡蘿蔔一丟丟根倒篤菜青豆蛋炒飯的做法鍋內加油，炒一下雞蛋和熟青豆➕胡蘿蔔丁炒好以後倒入米飯，小火炒勻。加入適量的鹽，然後倒篤菜伴侶，即可出鍋。喜歡吃點鹹菜，或者榨菜的...
青豆玉米羹
這幾天兒子生病了，所以，我都是給他們做些清淡的飯菜，而且得簡單快捷的。這道青豆玉米羹，簡單，十幾分鍾可以上桌，又有營養，很適合生病的孩子吃。用料玉米罐頭1罐新鮮青豆150克雞蛋2個清水6碗食鹽1小匙玉米澱粉2小匙青豆玉米羹...
玉米青豆悶飯（電飯鍋懶人版）
白飯吃膩了？加料翻新一下吧！爽口又健康，懶人福利~用料甜玉米適量青豆適量蠔油兩勺玉米青豆悶飯（電飯鍋懶人版）的做法玉米和青豆用水洗淨，瀝乾水預熱炒鍋，熱油後將玉米青豆一起下鍋翻炒至變色，加蠔油翻炒均勻之後關火起鍋提前...
青豆炒鵝腸
技法：炒味型：鹹，鮮用料青豆角鵝腸薑片，蒜片，蔥度，紅椒件基本味，豆豉，蠔油，生抽，麻油，胡椒粉青豆炒鵝腸的做法鵝腸飛水，用蠔油，生抽拌勻上色。青豆角稍拉油，倒出瀝乾油份，用基本味飛水。爆薑片，蒜片，倒入青豆角，鵝腸翻炒，調入基本味，豆豉，麻...
空氣炸鍋香腸玉米青豆飯
炒飯加豬油可真香！...
青豆燒臘肉
用料臘肉青豆青豆燒臘肉的做法臘肉洗淨切小塊青豆洗淨備用準備材料：幹辣椒節、老薑、蒜臘肉下鍋煸炒出油，將幹辣椒節、老薑、蒜、花椒放入一起煸炒出香味，加水燒開後轉小火慢慢燒臘肉耙後加青豆繼續燒，燒至湯幹後盛盤即可...
臘肉青豆粥
有米有肉有菜~多麼完美啊哈哈用料青豆臘肉米鹽臘肉青豆粥的做法大米洗淨加水煮粥煮到快熟的時候加入臘肉和青豆再煮半小時加入調料燜一下即可...
牛排青豆
烤箱裡面牛排煎至九成熟，這個要看個人口味了，有人喜歡五成熟的。青豆微波爐加熱10分鐘！就沒有青豆的氫氣味道了。用料牛排一塊青豆200克牛排青豆的做法牛排放進烤箱中等溫度加熱15分鐘把牛排反過來再加熱十分鐘即可青豆...
蝦仁青豆炒飯&壽司
yum用料蝦仁青豆一包火腿腸2根熟米飯自定雞蛋2蝦仁青豆炒飯&壽司的做法超市有賣冰凍的蝦仁和青豆，放水裡解凍把米飯攪一下，然後根據蝦仁包裝後邊的提示醃製蝦仁先把青豆放鍋裡用水焯一下，隨後放油把雞蛋放入鍋中翻炒...
芝士玉米青豆火腿焗薯泥
用料馬蘇裡拉芝士土豆玉米青豆火腿黃油鹽胡椒粉芝士玉米青豆火腿焗薯泥的做法土豆洗乾淨，削皮，切塊，上鍋蒸。玉米，青豆焯水斷生。土豆熟了之後放到大碗裡，碾成土豆泥，加入黃油拌勻。加玉米、青豆、火腿丁，拌勻，放到烤碗裡，抹平...
青豆炒雞腿
突然很想吃豌豆的一天，就把冰箱裡的雞腿拿出來和豌豆一起做了個簡單的下飯菜，加入了一些小米椒，豌豆清香的口感配合小米椒的辣，雞肉嫩嫩的，好吃好吃^^用料豌豆250g雞腿肉兩個雞腿的量姜幾片料酒適量鹽適量味精適量小米椒4-...
香菇青豆燉豆腐
用料豆腐青豆香菇胡椒粉香菇青豆燉豆腐的做法豆腐切塊香菇一朵切四瓣油熱後放入香菇煸炒，炒出香味，放入豆腐，翻炒幾下馬上加入水和青豆，放適量的鹽和胡椒粉，燉十五分鐘，快出鍋的時候放點糖小貼士味道非常好。湯也很鮮美。大...
臘味青豆
用料青椒粒臘肉青豆蔥花薑末蒜末鹽料酒味精胡椒粉高湯水澱粉臘味青豆的做法臘肉切小粒後飛水青豆去外皮後用水煮至斷生炒鍋上火，放少許底油，下臘肉粒煸炒出香，放蔥花、薑末、蒜末，烹料酒下青豆翻炒，打少許高湯，加食糧的鹽、...
外婆家的青豆泥
之前吃過外婆家的青豆泥，感覺小朋友應該也挺喜歡，味道還原的可能也一般，但是管他呢，青豆也叫豌豆吧？現在的應季蔬菜，據說膳食纖維是芹菜的十倍，對於不喜歡吃蔬菜的寶寶，這個做法簡單又能吃很多。用料牛奶半小碗青豆一小碗糖一...
五香青豆乾
毫無難度，只需要時間：）用料毛豆五香粉五香青豆乾的做法毛豆煮熟，抹上五香粉，然後攤開放在陰涼通風處等幹了就行了~...