複合果泥
這幾天經常琢磨如何喝水果。比較成功的有：黃瓜🥒獼猴桃🥝油桃醜橘；還有，醜橘香梨油桃獼猴桃🥝……今天這個是橙子🍊醜橘香梨🍐荔枝肉。將果蔬做成果泥，並不犧牲水果的營養，同時複合果泥還可以彼此照應。比如，鮮荔枝就像催化...
複合莓果汁
沒什麼技術含量的莓果汁，偶然喝到了瓶裝果汁發現這樣搭配真的蠻好喝就回家自己也來了一發~【【【以下材料可製作350ML左右的果汁】】】用料草莓（中等大小）8顆覆盆子70g純淨水100ML蜂蜜（或龍舌蘭糖漿）依據個人口味調節複合...
適合6個月寶寶的果蔬泥
用料蘋果半個胡蘿蔔20剋核桃油少許米粉15克溫水75克適合6個月寶寶的果蔬泥的做法準備食材上鍋蒸15分鐘左右料理棒打泥15克米粉加75克40-70點度溫水調勻加入20克果蔬泥核桃油沒有了加點芝麻油調勻開飯小貼士各種泥做起...
複合油
用料花生油100克蔥白10克洋蔥20克薑片10克復合油的做法熬製，涼了後加10克麻油（500克淨菜加20克復合油）...
複合酸奶
用料酸奶一罐每日堅果一袋即食燕麥兩勺複合酸奶的做法把燕麥泡開，酸奶墊底鋪一層，然後碾碎的堅果和果乾鋪上去，燕麥鋪上去，酸奶鋪上去，再堅果再麥片再酸奶，然後冰箱過夜，第二天開吃第二天的成品...
•蘋果梨混合水果泥• •蘋果汁•無新增糖
用料蘋果1個梨1個肉桂粉（可選）一點檸檬汁一點水一杯•蘋果梨混合水果泥••蘋果汁•無新增糖的做法蘋果和梨洗乾淨，削皮，去果心。把它們切成塊。把蘋果和梨放進鍋裡，水倒進鍋裡滿過水果。可以加一丁點的肉桂粉。蓋上鍋蓋。...
三合泥
三合泥是四川著名小吃，流行於川西廣大地區，其特點為酥香油潤、味甜不膩、滋糯爽口。之所以叫三合泥，是因為它由糯米、芝麻和核桃三種主要食材炒制而成。其實配料加起來有十幾種。用料簡易版配料芝麻花生黃豆黑豆大米糯米...
複合飲品
給兒子買的果汁杯，第一杯澆花，第二杯兒子的濃縮橙汁用料牛奶適量，橙子一個複合飲品的做法橙子切丁，倒入適量牛奶放入杯中，摁下杯體成功...
樹頂蔓越莓蘋果複合果汁冰沙
用料樹頂蔓越莓蘋果複合果汁一瓶樹頂蔓越莓蘋果複合果汁冰沙的做法準備一瓶樹頂蔓越莓蘋果複合果汁放入冰箱冷凍用剪刀剪開，冷凍後是大概是這個樣子再把果汁攪碎可以用榨汁機，我沒用榨汁機，是用刀攪碎的攪碎後大概是樣的...
無新增最天然複合果汁
破壁機用起來，絕對消耗水果神器，專治各種不愛吃，懶得吃。只需2分鐘，每天給自己和家人一杯純天然無新增的果汁，勝過吃維C。用料雪花梨2個獼猴桃2個血橙1個蜂蜜20克涼白開600毫升無新增最天然複合果汁的做法本次果汁食材大合...
湯湯水水的夏天：複合果蔬汁（6.15早餐）
有什麼必須吃的菜嗎？🈶️……那就是西蘭花🥦在急需維生素的情況下，西蘭花可以迅速補充身體所需能量。但西蘭花的味道真的不敢恭維，只有混搭處理一下。用料西蘭花10朵黃瓜1根蘆筍20根金奇異果1羅漢果代糖1個湯湯水水的夏天：...
複合果汁
忘記是哪一種牌子的果汁了用料梨菠蘿百香果檸檬汁2勺芭樂芒果香蕉複合果汁的做法加適量涼白開榨汁...
複合豆漿2
用料銀耳1/4朵胡蘿蔔1根小米白藜麥複合豆漿2的做法銀耳提前泡發...
複製醬油（複合醬油）
四川人拌菜對調料比較挑剔，不同調料用於不同場合，比如甜水麵、鍾水餃、蒜泥白肉等等，要想它們好吃，所用的醬油可不是隨隨便便的生抽或老抽，而是經過特殊熬製的複製醬油，可以說複製醬油是甜水麵、鍾水餃、蒜泥白肉的靈魂。用...
自制複合莓果氣泡酒
豔陽高照春風宜人。調一杯自制複合莓果氣泡酒欣賞冰與火之歌裡各種爆菊場面用料各種新鮮或冰凍水果。漿果柑橘類水果首選。必放1-檸檬！你懂得！必放2-藍莓！水果珍珠！香蕉榴蓮啥的就。。零卡甜味汽水紅酒氣泡酒清酒都隨意自...
複合醬油
用料黃豆醬油550ml紅糖450克大蔥段30克生薑60克桂皮5克八角5克香葉5克白寇5克小茴香3克丁香2克水500ml複合醬油的做法所有材料放入不粘鍋開最小火熬至濃稠，有話梅還可以放點話梅味道更好像這樣冒小泡泡就可以了拌個甜...
綜合果泥
超級開胃又好吃的水果泥用料蘋果1個西洋梨2個蟠桃1個檸檬1/4綜合果泥的做法蘋果、梨子切丁放在Beaba裡3格水蒸熟。倒空杯子裡的水，蒸熟的梨子蘋果再加入軟軟的蟠桃和檸檬汁、蜂蜜.攪拌好插上兩片檸檬很可愛哦～夏天吃一...
複合果醬
是不是有時候不喜歡喝白開水，覺得嘴巴里淡淡的，今天向大家推薦這款複合果醬，裡面有很多水果，營養很豐富顏值也特別高，我用到了2種樹莓、草莓、紅白醋栗、百香果，如果大家覺得有的水果難買，可以替換用藍莓。用料草莓500克百香...
輔食【混合果泥】
①月齡：6月齡以上（且對所用食材都不過敏的寶寶）②營養建議：對於六月齡左右剛剛新增輔食的寶寶來講，我們儘量還是要保持食物的單一性，避免過敏的情況發生。,循循漸進的新增。但是對於已經嘗試過多種水果，並且沒有過敏情況發生...
破壁機使用記錄之複合果汁
新買了破壁機，準備自己嘗試各種蔬果汁、米糊等，把自家喜歡的做個記錄，以便以後再次製作。用料水150克獼猴桃金果1個夏黑葡萄20粒水蜜桃1個李子(小)3個蜂蜜適量破壁機使用記錄之複合果汁的做法將各水果去皮，切小塊，放入破壁...
複合香烤雞
從老飯骨三位大師處學來。用料洋蔥1個大蒜5瓣大雞腿3只香菜2乾薑3片玫瑰露1大勺花雕半勺蠔油1小勺柱候醬3勺海鮮醬3勺沙姜粉2克胡椒粉3克鹽焗雞料1袋胡蘿蔔4根複合香烤雞的做法準備醃肉配菜配料切丁備用醬料按比例倒...
寶寶輔食之蔬果混合泥
用料胡蘿蔔根香菇口蘑娃娃菜藍莓寶寶輔食之蔬果混合泥的做法蔬菜洗淨煮熟打成泥分裝...
寶寶蘋果香梨混合水果泥
七個月可以吃混合水果泥了，最好是蒸熟哦，然後再打泥吃，既不讓肚子著涼，又吃美味水果，何不嘗試一下呢！用料蘋果半個香梨一個寶寶蘋果香梨混合水果泥的做法蘋果半個和香梨一個削皮洗乾淨切塊放入輔食機蒸5分鐘即可接著放榨汁...
火龍果複合思慕雪
這款火龍果複合思慕雪是“萌妹子”中的Princess，喝一口，感覺自己能做一個甜蜜公主夢~。火龍果清甜可口，屬熱帶或亞熱帶水果，對解暑有一定的作用，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，特別是紅肉火龍果，花青素含量更多，...
複合莓果醬
市場當季盛產的水果，果實多汁飽滿，誘人的果香四散飄逸，此情此景，恨不得把整座市場搬回家。當季水果產期短暫，用一隻玻璃瓶，鎖住一季燦爛。新鮮的水果加入細砂糖，放入鍋中熬煮到粘稠就是果醬。在各種果醬中，草莓果醬可稱得上是...