冰爽銀耳羹
炎炎夏日來一碗冰爽的銀耳蓮子羹，清熱解暑！製作過程非常簡單！用料銀耳1只（可以煮一大鍋了）蓮子一把（用手）紅棗10顆冰糖根據個人口味冰爽銀耳羹的做法銀耳蓮子泡發，蓮子掰開，把裡面的小綠芽去掉，銀耳用剪刀剪碎，根部扔掉銀耳和蓮...
冰糖銀耳雪梨紅棗羹
粑粑麻麻很喜歡滴呦～用料銀耳1朵/半朵雪梨3個冰糖2小把（根據自己口味）灰棗20顆枸杞子30顆冰糖銀耳雪梨紅棗羹的做法銀耳提前泡發1—3小時，去掉根部，撕成小朵鍋中加水，放入冰糖，煮至冰糖融化，倒入銀耳，小火煮30/40分鐘三個雪梨，...
銀耳羹
感冒一週了，嗓子很難受，也不想吃飯，中午在便利店🏪買了銀耳羹，覺得很不錯，嗓子舒服了一些！買了幾次以後覺得太甜了！決定自己做！用料銀耳朵一紅棗顆六冰糖克五十枸杞粒五十銀耳羹的做法按照上面的步驟進行就可以第二天早上吃到...
冰銀耳羹
用料銀耳朵枸杞粒紅棗顆冰糖克冰銀耳羹的做法銀耳煮熟之後放枸杞和紅棗，煮好之後冷卻放冰箱，超級好喝超級好吃，試試看咯...
冰糖銀耳雪梨蓮子羹
春季養生正當時而喝湯又是最佳之選一來可緩解春燥二來能補充營養春天由涼轉熱以燥邪為主容易出現面板乾燥眼睛乾澀、口乾等情況冰糖銀耳雪梨蓮子羹不僅有潤喉止咳美容養顏的功效味道也非常的清甜可口是最適合春天喝的...
銀耳羹 紫薯銀耳羹
用料銀耳一朵紅棗適量枸杞適量蓮子適量冰糖適量銀耳羹紫薯銀耳羹的做法泡發銀耳，溫水泡發3小時以上，撕成小朵越小越容易出膠水量蓋過銀耳我喜歡多一點放電飯鍋豬蹄羊肉鍵壓四十五分鐘自然排氣放入枸杞大棗蓮子適量冰糖...
清熱爽口銀耳冬瓜羹
夏熱秋燥，瀉火去浮腫，排宿便好物用料冬瓜適量銀耳三朵紅棗一顆冰糖少許清熱爽口銀耳冬瓜羹的做法銀耳泡發，冬瓜去皮切丁，紅棗去籽切丁倒入攪拌裡，攪碎將搗碎的銀耳，冬瓜，紅棗都放進燉鍋中，放少許冰糖開燉早餐就可以喝啦，滑滑的...
冰糖雪梨銀耳羹❤️
溫暖到心窩窩的冰糖雪梨銀耳羹給愛吃的你一起分享美食快樂翻倍記得給我點贊哦讓我知道你已接受美食帶來的愉悅用料梨2個銀耳1朵紅棗20顆枸杞20粒冰糖20顆冰糖雪梨銀耳羹❤️的做法前期將銀耳泡發(挑選銀耳自己選乾淨顏...
冰糖銀耳蓮子百合羹
最近上火長痘，趕緊買了銀耳、百合、蓮子來熬一鍋清涼美容湯。入口絲滑潤喉，有膠原蛋白在流淌感覺，哈哈哈～這款糖水一定要耐心熬，把蓮子和百合都熬綿軟，我喜歡蓮子帶點苦味，所以一般不去芯。為了保留食材的清香，糖也放得比較少...
超easy冰糖銀耳羹
我的vlog1裡面出現的冰糖銀耳羹，克數做法記錄一下。給我自己私人使用，以及我自己的粉使用，除以上之外的人請不要看，謝謝本方量夠6個石冢硝子150ml小玻璃罐的量。完整vlog在bilibili，up主：米二喬吃吃用料幹銀耳9g冰糖30g水適...
冰糖雪梨銀耳紅棗羹
用料銀耳2朵冰糖50克梨1個枸杞30粒紅棗顆冰糖雪梨銀耳紅棗羹的做法洗好了一起煮一個小時就可以啦...
銀耳紅棗羹（快手清爽~）
晚上去了一趟超市，買了喜歡的食材，睡前突然想喝銀耳羹，第二天要上班怎麼辦呢？想著早上時間緊，吃脆的銀耳也行，沒想到23分鐘煮出了膠質，簡直工作日的驚喜呀！用料銀耳1朵紅棗10來顆冰糖適量水大概不到兩公斤銀耳紅棗羹（快手清爽~...
枸杞紅棗冰糖銀耳羹
超級簡單的營養補品，我第一次接觸是在美體會館，每次細胞浴按摩後出來，都有一碗糯糯的銀耳羹端上來，入口爽滑，老闆說客人一進店就燉上了，一個多小時就特別糯，入口即話。回家我從網上買了一大包銀耳碎（省了掰碎這個步驟了），還有大...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹
用料銀耳2朵梨1個冰糖適量純淨水2000克枸杞紅棗適量蓮子適量蒸烤箱｜銀耳雪梨羹+冰糖銀耳蓮子羹的做法食材準備好。銀耳提前用溫水泡發，至少泡1小時更容易出膠；泡好的銀耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小塊，和1朵銀耳一起放...
銀耳羹
鮮銀耳既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。鮮銀耳既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。冷熱都好喝，我和...
冰糖銀耳枸杞湯（羹）
瓊玲林通江銀耳，2000年的品質，造就天下無雙的品牌。用料瓊玲林通江銀耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖銀耳枸杞湯（羹）的做法選取4朵瓊玲林通江銀耳特級中朵，用冷水或者溫水泡30分鐘左右，泡飽和就可以。然後把銀耳撕碎。鍋裡放適量...
銀耳紅棗羹&牛奶銀耳羹
最愛吃這款平民燕窩，既滋潤又可以補充膠原蛋白‼️出膠技巧：1.冷水❗️浸泡1小時以上2.煮兩小時，悶半小時3.無論是水果、牛奶還是紅棗都不要提前放，特別是水果果酸會破壞膠質提示：我的配方沒有固定的量，水就是蓋過泡發銀耳1截手...
帶羹銀耳養生冰糖水
在炎炎夏日怎麼能少了又好吃既養生的銀耳糖水呢，不管男女老少皆宜。補氣補血還養顏用料銀耳一朵幹百合5~7片蓮子隨意枸杞隨意冰糖適量紅棗適量帶羹銀耳養生冰糖水的做法銀耳，百合，蓮子全部泡開銀耳冷水泡預計4~6個小時泡...
木瓜銀耳羹，清爽一夏
夏天快到了，愛吃銀耳羹的，不愛吃銀耳羹的，強烈建議大家都試試這款木瓜銀耳羹。軟糯多膠的銀耳，夾著木瓜香甜，美哉！妙哉！用料醜耳1/2朵木瓜1/4個蓮子25克枸杞8克冰糖適量木瓜銀耳羹，清爽一夏的做法醜耳冷水泡發2個小時！泡發後，漲...
冰糖雪梨銀耳蓮子羹。
秋天天氣乾燥，這道冰糖雪梨銀耳蓮子羹可以滋陰潤肺，幫助你愉快地度過秋天哦～用料銀耳半朵梨1大個冰糖50克蓮子1把糯米15克冰糖雪梨銀耳蓮子羹。的做法銀耳泡發後撕成小朵，雪梨去皮切塊，蓮子也提前浸泡一下將泡發的銀耳、蓮...
冰糖醪糟銀耳羹（夏季冰飲）
冰糖醪糟銀耳羹是一道以醪糟和銀耳為主要食材的美食，有著非常不錯的滋補作用。曾於1982年作為國宴甜品宴請柬埔寨西哈努克親王。非常適合身體比較虛弱的老人或者是生病以後身體比較虛弱的患者食用。用料銀耳半朵冰糖50...
蒸烤箱｜銀耳雪梨羹&冰糖銀耳蓮子羹
🍂秋冬季節來一碗銀耳雪梨羹或者銀耳蓮子羹，生津潤肺，還清熱解毒，做法很簡單，食材又都很便宜。要經常做給自己和家人吃~用料銀耳雪梨羹：銀耳1朵雪梨1個冰糖適量純淨水1000克枸杞適量冰糖銀耳蓮子羹：銀耳1朵蓮子適量冰糖適量...
【冰糖雪梨銀耳羹】
【冰糖雪梨銀耳羹】🍐清潤、老少皆宜哦~~用料銀耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1個【冰糖雪梨銀耳羹】的做法放在壓力鍋裡一起煮熟~半個小時。好吃😋...
冰糖銀耳羹
用料銀耳半朵紅棗6顆枸杞1把冰糖30克冰糖銀耳羹的做法銀耳一朵，前一天晚上泡發。將顏色深的根部去掉。用手撕成小片，碎點更容易出膠。和紅棗枸杞冰糖一起倒入養生壺裡，加滿水，選銀耳羹功能即成。可以加時多燉會兒，膠原蛋白...
銀耳綠豆冰粥（清爽）
用料綠豆100克冰糖34克銀耳（幹）11克銀耳綠豆冰粥（清爽）的做法銀耳綠豆洗淨，稍微泡發一下。加水，我第一次加了上400克左右，後面又分別補了三次，大約700克。入電飯鍋，煮，視水量變化再補水，前後共熬了一個小時左右。最後成品1000克，...