辣椒炒午餐肉
用料午餐肉一大盒青椒一斤蒜瓣鹽克辣椒炒午餐肉的做法1、油鍋多捯一些油午餐肉切成片，下油鍋炒塌了2、成出，鍋中留底油，把蒜片和辣椒炒出香味，放些鹽煸炒至辣椒起皮3、把午餐肉倒進去一起翻炒，放一些醬油出鍋...
超級下飯的辣椒炒午餐肉
這麼好吃的菜，下廚房居然沒有😂五分鐘快手，超級簡單，非常下飯！用料午餐肉半盒細長的青辣椒，如二荊條或長線椒七八個蒜半頭超級下飯的辣椒炒午餐肉的做法午餐肉取半盒，橫向切成3、4毫米的片狀。太薄沒有肥厚的肉感，太厚中間又...
午餐肉炒麵
用料雞蛋2個午餐肉3片熟面超市2塊錢午餐肉炒麵的做法熱火熱油倒入雞蛋，炒熟盛出（煎雞蛋我喜歡放點水在蛋液裡，更蓬鬆）炸姜沫和幹辣椒接著倒入火腿，炒30秒緊接著倒入青椒，繼續翻炒片刻倒入炒好的雞蛋，翻炒幾下倒入包菜，炒至6分...
上班族午餐-番茄滑蛋玉子豆腐+辣椒炒肉
週一菜譜來啦～番茄滑蛋玉子豆腐辣椒炒肉超級簡單超級下飯！用料玉子豆腐一個雞蛋1個番茄1個小蔥1根辣椒（尖椒螺絲椒杭椒啥啥都行）2個五花肉150克姜3片蔥花幾克生抽適量鹽雞精適量上班族午餐-番茄滑蛋玉子豆腐+辣椒炒肉的做...
午餐肉炒飯
金黃金黃的，一粒粒米飯都有雞蛋的香味，還有豬掌門午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐雞蛋2個米飯3碗青菜1份鹽適量胡蘿蔔1根小蔥1根午餐肉炒飯的做法我買的是這種午餐肉，很好吃哦，小朋友也可以吃～午餐肉切成一粒粒...
青椒午餐肉
用料午餐肉半盒青椒2個青椒午餐肉的做法午餐肉切條，青椒切絲熱鍋冷油，午餐肉煎至金黃，加入青椒，半鍋鏟醬油，40顆豆豉，1勺糖，炒熟起鍋...
彩椒炒蛋炒午餐肉
用料午餐肉半盒雞蛋2個鹽克油克彩椒2個蔥少許彩椒炒蛋炒午餐肉的做法彩椒和午餐肉切條，切蔥花，雞蛋打散備用。放少許油，蔥花熗鍋，倒入雞蛋炒七成熟盛出備用。炒午餐肉（不用再放油，午餐肉會煎出很多油）炒到變色出油盛出。炒一...
午餐肉炒飯
一份蛋炒飯的自我修養。用料雞蛋2個剩米飯1碗（2兩）午餐肉50克長豆兩條兒蔥絲午餐肉炒飯的做法蛋清分離，蛋黃兩隻放入米飯，攪拌午餐肉切丁，長豆切丁蛋清加入蔥絲，攪拌熱油，米飯下鍋炒散。加入蛋清液，攪散。加入長豆炒至長豆變...
超快捷的杭椒炒午餐肉
杭椒，怎麼描述呢，就是那種比手指還細，比手指還長的青椒，對川菜湘菜的辣度來說它就是個蔬菜，不辣。不知道是什麼的百度一下，別買錯了被辣翻。午餐肉，上海梅林，忠粉。超級下飯菜。用料梅林午餐肉約150克杭椒5-10根雞蛋（可選）1-2個...
家常菜-青椒炒午餐肉
世上唯有美食與深情不可辜負這是一道微辣的家常菜用料青椒2個午餐肉半條蒜苗2根鹽少許醬油半勺家常菜-青椒炒午餐肉的做法午餐肉切條2個青椒切絲，2根蒜苗切絲放點油，稍微煎一下午餐肉大概這樣就可以了，裝起來備用鍋內放...
午餐肉炒麵～
用料午餐肉1小罐生菜1顆鹽適量蔥頭1個瘦肉100克生抽適量面2個午餐肉炒麵～的做法午餐肉切粒～青菜切段～瘦肉剁碎，蔥頭切段～兩個面先用開水煮好（大概煮3-4）分鐘，煮好用清水洗一遍熱鍋燒油，把蔥頭和瘦肉放下去炒2分鐘～把午餐肉放下...
SPAM世棒午餐肉五彩黑椒餐肉炒飯
有些食物，不只治癒飢腸，也治癒心情，給予飽滿的幸福感，和溫柔而堅定的力量。就比如這碗SPAM五彩黑椒餐肉炒飯，把好心情變幻成五顏六色的食材倒入鍋裡翻炒，讓味蕾也嚐嚐五彩的味道！窗外冬雪飄飄，碗內熱氣騰騰、肉香四溢，還有比這...
快手午餐-湘式辣椒炒蛋
在長沙六年，不喜歡吃油油膩膩的重口味湘菜，這道菜卻是百吃不厭。這是一道有故事的菜，關於年少氣盛的愛情。不講故事將菜譜，食材簡單，操作簡單，還很下飯。用料雞蛋2個螺絲椒2個鹽若干克快手午餐-湘式辣椒炒蛋的做法準備好食...
香辣青椒胡蘿蔔炒木耳腐竹午餐肉
用料木耳胡蘿蔔午餐肉或火腿腸青椒香辣青椒胡蘿蔔炒木耳腐竹午餐肉的做法腐竹冷水泡軟，木耳泡發，胡蘿蔔切片，分別焯水瀝水起油鍋爆香蒜末幹辣椒炒香香蔥火腿腸或者午餐肉加黃豆醬炒香加入腐竹，木耳，胡蘿蔔加生抽，老抽，蠔油，醋...
晚餐午餐下飯洋蔥青椒炒五花肉
下飯神器，這麼不愛吃洋蔥的閨女對它都讚不絕口🥰用料五花肉自己的量洋蔥半個青椒一個生抽1勺澱粉3分之一勺料酒1勺姜3片蠔油1勺胡椒粉少許雞精一點鹽適量晚餐午餐下飯洋蔥青椒炒五花肉的做法備食材，五花肉切片（料酒，蠔油，...
爆炒午餐肉
用料午餐肉1條青辣椒1個紅辣椒1個小米椒1個蒜頭3.4小辦醬汁小半碗爆炒午餐肉的做法午餐肉煎制兩面金黃盛出放一邊下蔥蒜小米椒炒出香味下青紅辣椒炒5-7分鐘下入剛剛煎好的午餐肉爆炒下下入少量醬汁提味收汁即可出鍋咯...
超快手午餐肉炒青椒
用料午餐肉一大片植物油2克（一小滴）青椒2個超快手午餐肉炒青椒的做法把午餐肉切成小塊備用洗淨青椒，切小圓圈熱鍋冷油，放入午餐肉和青椒一起炒兩分鐘，出鍋，享用吧...
彩椒炒午餐肉
時間：約5-8分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料青、紅彩椒3個午餐肉198g調料食用油6g彩椒炒午餐肉的做法洗淨的彩椒去核切片，午餐肉切片。大火鍋中放油，油熱放切好的彩椒翻炒1分鐘，放切好的午餐肉翻炒1分鐘關火盛出。小貼...
韓式午餐肉辣醬炒飯
用料午餐肉80g米飯1碗糖半勺湯醬油1勺蠔油半勺韓式辣醬1勺韓式午餐肉辣醬炒飯的做法午餐肉切丁，小火炒至變色後，加入黑胡椒、糖、湯醬油和蠔油繼續翻炒。加入韓式辣醬，翻炒均勻後把米飯倒進來，炒至米飯沒有硬塊即可。...
炒午餐肉
用料午餐肉1盒蒜一顆幹辣椒適量花椒適量炒午餐肉的做法午餐肉切片，不要太厚剝好蒜切片，幹辣椒切段，備用炒鍋裡倒油燒八成熱，放入蒜片、幹辣椒、花椒炒香，倒入午餐肉翻炒，午餐肉多炒一會兒，上色煸乾點感覺更好吃些炒好出鍋小...
午餐肉炒蛋
用料午餐肉片雞蛋個油克午餐肉炒蛋的做法鍋中倒油放入雞蛋炒散放入午餐肉弄散小貼士根據個人口味可撒黑胡椒，不需要加鹽...
辣椒幹煎午餐肉（無油）
不是用油煎的哦~~減肥的MM可以吃喲~~~（減肥就不吃午餐肉了吧。。。）其實這麼簡單的東西。。。可以叫做菜譜嗎？！用料鮮辣椒午餐肉（不粘鍋）辣椒幹煎午餐肉（無油）的做法午餐肉切成大一點的丁，我切的大概是1.5釐米見方吧。辣椒切小...
午餐肉青椒炒野生雞樅
在四川時，每年的這個時候，鮮雞樅和松茸都是餐桌上的常客。今年在海南，看朋友圈裡四川朋友們晒各種吃野菌的照片，饞得一塌糊塗。於是託朋友買了一些，千里迢迢順豐到三亞。這裡必須表揚一下順豐，收到時冰袋還沒化，雞樅菌個個新...
營養均衡午餐～辣椒炒茄子
用料茄子1個青椒半個蒜2瓣營養均衡午餐～辣椒炒茄子的做法1.把茄子洗淨切條，辣椒切條，蒜切片，不粘鍋中刷薄薄一層油，放入茄子，辣椒，炒至茄子變軟，放入蒜片，醬油，放一點水，稍微煮一下，煮至沒有湯，盛出擺盤2.配兩個圓蔥牛肉餡的全麥包...
【花式午餐後】5分鐘搞定青椒雞蛋炒午餐肉
大愛午餐肉，變著法的吃(-^O^-)用料午餐肉1大塊雞蛋2個豆乾2片海鮮菇一把青椒3個生抽2勺蠔油1勺食用油10克大蒜2瓣【花式午餐後】5分鐘搞定青椒雞蛋炒午餐肉的做法準備配菜雞蛋炒熟，盛出備用大蒜，午餐肉爆香加入豆乾，海鮮...