什錦意麵(通心粉)
減肥23年，經常琢磨怎麼吃才能又美味又營養又不長胖，加油！我們會更好!吃完去做個瑜伽哇😊用料土豆一小個蝦仁50g杏鮑菇一小個秋葵3個料酒黑胡椒，番茄醬鹽蔥，蒜，小米辣通心粉橄欖油1滴什錦意麵(通心粉)的做法配上酸奶就是我的...
懶人電飯煲-什錦焗通心粉
喜歡什麼蔬菜，肉，放下電飯鍋，零技能，零失敗！用料通心粉200克佛手瓜1/4個牛肉丸4粒火腿片2片醬油1/2勺鹽5克白砂糖1茶匙黑胡椒碎一點點蝦乾一小把懶人電飯煲-什錦焗通心粉的做法通心粉、蝦乾分別提前泡15分鐘，牛肉丸切粒，火腿...
什錦通心粉
這個菜式對不愛吃蔬菜的小朋友很管用。營養均衡。用料通心粉120克胡蘿蔔粒、青豆粒、玉米粒100克大蝦5只臘腸1根番茄2個番茄醬1勺鹽少許生抽少許糖少許什錦通心粉的做法準備材料。臘腸和蝦切丁備用，胡蘿蔔粒等過水瀝乾...
意醬通心粉
用料番茄丁通心粉裡脊番茄醬香蒜末香蔥洋蔥黑胡椒意醬通心粉的做法準備原料熱鍋熱油，炒香蒜末、香蔥、洋蔥~加里脊翻炒2分鐘~加番茄丁、番茄醬中火炒5分鐘多加些黑胡椒，根據個人口味調味，小火熬10分鐘~，可口的意醬就熬成...
意式通心粉
正不正宗不知道，但是絕對有愛，因為今天大暴雨，我冒雨回家給老公做的晚餐，某人吃了好多用料橄欖油通心粉西紅柿洋蔥意麵醬去皮番茄罐頭大蒜牛肉碎料酒芝士粉意式通心粉的做法水燒開，放入通心粉，加一勺鹽，煮十分鐘左右，我喜歡吃...
蛋黃醬通心粉/意麵
在宿舍做過最方便又好吃的食物用料雞蛋1個（約50g)丘比沙拉醬15g通心粉或意麵80g（一人份）火腿腸或培根適量西蘭花/豌豆/玉米適量芝士粉最後撒一點可不加黑胡椒一點點可不加鹽一小勺（加蛋黃醬裡）蛋黃醬通心粉/意麵的做法燒水...
什錦炬意粉
用料意粉奧里加農香草土豆蔬菜香腸馬蘇裡拉chesse什錦炬意粉的做法首先,把土豆用微波爐打熟,高火4分鐘,當然要切的塊比較小，很省吧之後把土豆埔在底層在上面放上蔬菜,腸,撒上馬蘇裡拉chesse之後把煮好的意粉埔上去,倒...
蝦仁蔬菜什錦黑椒通心粉
用料通心粉200克洋蔥1個番茄醬1勺鹽適量黑椒醬1包胡蘿蔔1根香菇6個西蘭花1個椒鹽粉適量雞精少許蝦仁1盒料酒適量蝦仁蔬菜什錦黑椒通心粉的做法西蘭花過水，蝦仁去蝦線過水。香菇洗淨切丁胡蘿蔔洗淨過水後切丁洋蔥洗淨切...
什錦炒通心粉
平時不知道吃什麼早餐，而且沒啥營養，就想變個樣吃，這樣色香味具全又營養又健康好吃用料通心粉一把西紅柿半邊胡蘿蔔半條青椒半隻青瓜三分一雞腿菇半邊金針菇適量蒜瓣適量油適量生抽適量胡椒粉適量什錦炒通心粉的做法準備...
番茄香腸意麵/通心粉
想吃意麵，材料都買齊後想說按菜譜去做，可惜第一次慘不忍睹…我就自己開始了自創的中西合璧的意麵~不喜歡番茄醬，就自制了醬~第一次，封面沒有修飾絕對貨對版~沒有步驟圖，以後完善啦~用料番茄兩個通心粉適量香腸兩根生抽一勺...
中式紅燴什錦義大利麵（垃圾桶意粉）
一顆番茄定調紅燴家裡有什麼蔬菜菌菇肉製品，甚至是各種乾貨和零食放心大膽往裡加，煮點兒意麵再一起燴！環保不浪費又好吃！古有“垃圾桶披薩”，今有“垃圾桶意粉”用料義大利麵份西紅柿個花生油克豆王克椰子油個炸肉丸個廣式...
義大利麵（通心粉）
孩子長期愛吃，他說“最好吃的義大利通心粉是媽媽做的”。用料通心粉自定西紅柿2個洋蔥半個番茄醬1包鹽克醬油1勺黃油20克里脊肉餡1塊裡脊義大利麵（通心粉）的做法先將半個洋蔥打碎（我有打碎神器很方便，見下圖）將番茄切塊後用...
什錦咖哩通心粉
簡單又美味用料通心粉胡蘿蔔洋蔥黃瓜老乾媽咖哩粉或咖哩塊鹽黑胡椒也可加其他菜，比如火腿腸什錦咖哩通心粉的做法把菜切成丁塊，炒熟水煮沸後放點鹽，適量通心粉煮十分鐘左右，煮熟後用冷水淋一下把炒熟的菜與通心粉一起炒，放...
什錦泡菜咖哩通心粉
都是家裡常備的小材料嘴饞想吃辣的時候都可以隨時開動用時十五分鐘左右通心粉的Q加上泡菜和什錦菜的爽脆還有濃厚粘稠的咖哩絕對讓你的味蕾興奮起來╭（′▽｀）╯開動!用料通心粉咖哩塊什錦菜韓國泡菜番茄醬指天椒辣椒醬黃...
什錦炒意麵
其實是為了飯量不大的自己能一天吃多種蔬菜而做得，想著以後對付小朋友也不錯🐰🌸。喜歡吃意麵，材料多，掛麵不適合長時間炒煮，所以選了意麵。用料義大利麵份西紅柿個洋蔥個橄欖油勺鹽克雞蛋個胡蘿蔔青菜香菇青紅椒什錦炒意...
中式肉醬意麵（通心粉）
簡單快手！用料通心粉150克絞肉50克油少許鹽少許甜麵醬1大勺番茄醬半勺糖一小勺生抽1大勺清水適量中式肉醬意麵（通心粉）的做法先調醬汁。甜麵醬、番茄醬、生抽、糖和適量清水攪拌成醬汁備用。水中加少許鹽，沸騰後加入意麵，...
番茄通心粉義大利麵
兩人份用料洋蔥半個（小）胡蘿蔔半根番茄碎罐頭（半碗）番茄兩個鹽少許橄欖油少許番茄通心粉義大利麵的做法橄欖油熱鍋洋蔥碎爆香將新鮮番茄去皮用料理機打碎（整個放入熱水抄一下拿出來很容易去皮）我還放了胡蘿蔔孩子不愛吃胡蘿...
醬香什錦通心粉
用料雞胸半個胡蘿蔔（中）一個洋蔥半個香菇5個土豆半個海鮮醬耗油番茄醬甜麵醬醬油膏（沒有的話，用醬油代替）通心粉醬香什錦通心粉的做法將除通心粉以外的醬料食材切丁備用放少許鹽，給雞丁入味將各種醬料倒入碗中，放入適量水攪...
什錦意麵
用料意麵一把玉米粒適量青豆粒適量番茄一個燒烤醬適量什錦意麵的做法玉米粒和青豆粒汆水待用剛剛汆蔬菜的水加適量鹽後下意麵煮6分鐘後取出意麵，涼水過一下，用橄欖油拌好待用熱鍋內入油煸炒西紅柿，直至燉爛倒入玉米粒和...
番茄意麵（通心粉）
半包通心粉差不多三個人的份。飯量小的可以再少放點。用料通心粉半包黃油適量香菇少許鹽少許香腸1條肉適量西紅柿2個義大利麵醬1包醬油少許黑胡椒粉少許蔥一小把番茄意麵（通心粉）的做法把香菇、香腸、蔥切小塊。肉切小...
義大利通心粉加義大利麵
用料義大利麵1份鹽1勺通心粉適量配料自已喜歡的義大利通心粉加義大利麵的做法取義大利通心粉煮八分鐘。然後把義大利通心粉取出來煮義大利麵。義大利麵煮十二分鐘後取出就完成最後一步就是可以加自己喜歡的材料，不限定...
什錦通心粉沙拉
什錦通心粉沙拉用料通心粉100g無糖優格2大勺洋蔥1/4個小黃瓜1根無新增火腿（薄片）3片生菜適量鹽、胡椒適量美乃滋1/3杯芥末1小勺什錦通心粉沙拉的做法通心粉放入加鹽的熱水裡，依照袋子所標示的方式煮熟。過濾水分後，加入無...
意麵通心粉
用料黃油克若干意麵通心粉的做法煮烤...
通心粉意麵
用料通心粉適量番茄1個黑胡椒粉適量鹽適量番茄醬適量橄欖油適量胡蘿蔔半黃瓜半個瘦肉適量通心粉意麵的做法通心粉煮透撈出，過冷水備用。黃瓜，胡蘿蔔切丁，並用開水焯熟。西紅柿和瘦肉切丁，肉丁越小越好，肉末更入味。熱鍋倒...
香辣牛排通心粉（意麵）
美食的創新就基於傳統的做法上嘗試更多的創新！拋棄了傳統的紅醬青醬白醬，融入中式煸炒的做法..中西式結合的超級土豪牛排通心粉真的好吃cry！！！用料通心粉（意麵）彩椒洋蔥尖椒牛排大蒜薑片番茄醬蠔油鹽黑胡椒粉生抽香辣牛排通...