燙菜
這是跟道在微博上跟一位瑞麗模特學的菜。敲健康！也不難吃。。模特說特別好吃，好吃到飛，說實話，勞資覺得很誇張……用料蔬菜適量調料：生抽醬油、橄欖油、醋、白芝麻燙菜的做法燒一鍋水，水開後放入木耳菜，燙30秒左右，撈出，稍微瀝...
自制燙菜
簡單好吃用料油麥菜油豆皮西蘭花木耳金針菇魚丸等各種自己愛吃的菜麻辣魚調料（我覺得這個最好吃）芝麻醬來一點點鹽（我料放的少味道比較淡）自制燙菜的做法菜洗好，切好魚丸之類的可以直接下鍋煮了提前放好麻辣魚調料，煮起來會...
燙青菜
用料青菜顆醬油勺鹽克水克油克燙青菜的做法1.青菜洗乾淨。2.鍋裡燒開水，放油。放青菜，5分鐘就熟了。3.把青菜撈出放盤。4.熱油，放蒜頭，加醬油，加點開水。冒泡後，淋在青菜上。...
麻辣燙火鍋燙菜冒菜
喜歡吃麻辣的，路邊攤子覺髒，一個人去吃火鍋又吃不了多少還略顯孤寂，自己做起來又超簡單，我有事兒沒事兒就做，甚至早餐暈用料火鍋料麻辣酌量幹辣椒切段酌量乾花椒酌量生薑酌量大蒜酌量西紅柿一兩個蔬菜酌量肉類酌量麻辣燙火...
燙菠菜
用料菠菜蒜泥鹽糖燙菠菜的做法將菠菜擇去老葉，削去根尖洗淨，下開水鍋裡燙至水再開時（中間把菜翻個身），稍停片刻，撈出瀝水，然後捋齊擠去水分，切成二分長的小段放在盤內，趁熱加入鹽、糖拌勻。...
燙炒青菜
菜譜名字苦惱了本寶寶1分鐘，以後想到更合適的再修改，家鄉的大白菜、青菜、蔬菜都是這麼吃，我這的土話叫lié白菜，每次我都能吃一大碗。用料各種白菜，青菜隨意水一大鍋油適量鹽適量水適量雞精適量燙炒青菜的做法蔬菜洗乾淨...
燙芥菜
燙芥菜叢，它不是鹹菜，只是樣子像鹹菜。它有鹹菜的爽口，有鹹菜的模樣，但它比鹹菜要健康。用料芥菜叢兩條五花肉500g油，鹽，姜，醋，生老抽，蠔油，料酒，幹辣椒適量燙芥菜的做法把芥菜買回來放在太陽下晒。晒了有一個上午就用菜刀把芥菜...
燙油麥菜
用料幹辣椒一把蒜末半頭油麥菜1斤蠔油適量食用油適量燙油麥菜的做法在煮鍋中放水滴入幾滴食用油，水開後下入油麥菜，燙熟後撈到盤中瀝乾水分，備用炒鍋上倒入適量的食用油，下幹辣椒、蒜末炸鍋，爆香後淋入菜上再淋入適量的耗...
燙水生菜
用料生菜適量醬油適量鹽燙水生菜的做法先把生菜洗乾淨，把尾巴稍微去掉，一分為四。把水煮開。放入油，把生菜倒入，滾個3~5分鐘。放鹽，撈起，之後放點醬油灑在上面，好吃又不長脂肪還可以飽肚子...
燙生菜
用料生菜一顆蒜末薑末生抽燙生菜的做法生菜洗淨，盤子大的話可以不用切清水煮沸，生菜放進沸水裡燙熟，裝盤熱鍋倒油，油熱後放入蒜末和薑末炒香，然後倒入一勺生抽，作為澆頭將澆頭淋在生菜上，就ok啦...
燙麵菜角
在全民熱衷烘焙的時候，我卻沉迷於各種中式菜角，包子無法自拔。雖然我生在一個以大米為主食的地方，但是我卻對面食情有獨鍾。我的外婆是個北方人，這個燙麵角是她的拿手菜，隔三差五外婆就會專門做了喊我們去吃。這兩天在家突...
燙蔬菜
用料青菜適量燙蔬菜的做法這是我最近的新發現，簡直髮現了新大陸，真是最快最好吃的菜了。選擇自己喜歡吃的新鮮時蔬一把，清洗乾淨備用。鍋內燒水，放入少量食用油和鹽，燒開。下入青菜稍稍燙一下，撈出擺盤備用。準備蔥末蒜末備...
番茄燙菜
用料生菜🥬1顆小西紅柿12個醬料1勺番茄燙菜的做法燙熟生菜即可...
水燙酸菜
酸菜算是最不能捨棄的平民菜，而這種每年媽媽都會做的小菜下廚房竟然沒有菜譜！今年學會了自制，真是美味不求人~用料芥菜兩棵白醋約敬酒杯一小杯帶蓋大盆可用帶蓋小鍋代替水燙酸菜的做法芥菜洗淨晒乾水氣，天氣好的話一天即...
燙餅卷菜
2020年，初十，趁著不出門，在家學手藝~用料麵粉500克熱水400克燙餅卷菜的做法盆裡加入適量乾麵粉。加鍋，燒水，至沸騰。用勺子將鍋裡的熱水一點點加入麵粉中，直到盆中無干麵粉。水不可填入太多，麵糰揉的均勻即可。將案板抹上油，...
菜燙飯
居然忘記加鹽了😹用料青菜8片米飯油水鹽克菜燙飯的做法菜切細油鍋加熱炒加水放飯加鹽煮一會...
燙菜粥
用料雞蛋一隻豬肉適量油菜2顆胡蘿蔔一顆蠔油適量鹽適量木耳適量米飯適量蔥、姜適量燙菜粥的做法提前泡發木耳。各種菜洗淨，切碎。肉切碎，雞蛋打散。熱鍋熱油，把蔥末薑末、肉末、胡蘿蔔碎一起下入油鍋熗鍋，加入適量蠔油。...
燙白菜
簡單的不能再簡單的菜了，懶人吃東西，都這麼伺候自己的。用料大白菜麻辣牛油湯料燙白菜的做法將麻辣湯料倒進鍋裡，煮沸白菜洗淨丟進去，齊活兒。...
大燙菜
覺得對菜很渴的日子，就是大燙菜之日，打一箇中意的佐料即可搞定用料土豆1個萵筍半根脆皮豆腐1片花菜1/5個白菜葉3片菠菜0.3把玉米1根佐料A:鹽2克花椒粉2克幹辣椒麵10克炒熟芝麻5克糖3克佐料B:醋15克淺色醬油8克香油5克其...
油燙生菜
生菜在我眼裡是最乾淨的菜，生長快時間又短，而且好吃。用料生菜2撮蒜頭4顆醬油少許小幹辣椒6根油水油燙生菜的做法把蒜頭扳碎放碗裡，倒入醬油醃製入味，半碗醬油即可。把水燒熱，待水滾了之後，下生菜燙熟，裝盤擺好，淋上醃製的蒜...
燙韭菜
用料韭菜500g燙韭菜的做法1，韭菜洗淨，清理黃葉。2，切段，放碗裡。3，鮮開水，倒進盛韭菜的碗裡，1分鐘後倒去多餘的水。自己弄點沾水吧。...
麻醬燙菜
無油煙燙菜，搭配特製麻醬，麻麻辣辣香香甜甜，芝麻的醇香，開啟味蕾哦。用料可燙蔬菜300g調味麻醬40g雞蛋55g蔥花5g麻醬燙菜的做法開水燙菜，加點醋保鮮雞蛋煎好後澆到燙菜上，撒上蔥花澆上麻醬即可享用了...
燙莧菜
簡單，健康，好吃！燙莧菜何以很好的保留住菜裡的營養(≧∇≦)用料莧菜1斤油、蒜茸、醬油適量燙莧菜的做法洗淨莧菜待用水開倒點油放入莧菜燙熟撈出中火，倒入油燒熱，放入蒜茸炸香，倒入醬油。炸好的醬油淋到燙好的莧菜即可！O(∩_...
燙潺菜
用料潺菜500g油、醬油適量蒜頭兩瓣燙潺菜的做法潺菜撿好洗淨待用。水煮開到點油放入潺菜，用筷子翻菜，使菜受熱均勻。燙熟撈出大火熱鍋倒入油，燒7成熱，放入蒜頭炒香，關火倒入醬油攪拌。最後淋到潺菜上，完成！O(∩_∩)O小貼士何...
燙菜心
用料菜心克生抽勺鹽克蠔油勺糖蒜燙菜心的做法開水加適量鹽燙菜心，熟後撈起裝碟。裝適量水、生抽、糖、蠔油和切好的蒜煮開倒入菜心中即可。...