豆腐皮腰花湯
用料腰花一副幹豆腐皮1張生薑3～4片蔥一小把料酒幾滴雞蛋1個鹽適量雞精少許（可不放）豆腐皮腰花湯的做法腰花豎著從中間剖開，用刀去掉裡面的白色部分，儘量去的乾淨些橫著切成小長段（我這個切的有些小了，親們可以稍微切大一些）切...
花式皮蛋豆腐
時間：約10-20分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料嫩豆腐400g青、紅彩椒30g皮蛋1個料汁蒸魚豉油20g糖5g醋5g香油3g花式皮蛋豆腐的做法嫩豆腐蔥盒裡取出，按照視訊的手法切成一本書翻開的樣子，切的時候一定要輕柔，以免豆腐碎掉。...
豆腐皮湯
過節是不是太油膩了，做一鍋豆腐皮湯刮刮油，美味又營養！用料豆腐皮1張番茄2個洋蔥半個黑木耳少許香菇5朵香菜3根蔥2根蒜2瓣鹽適量生抽1勺胡椒粉少許糖少許水適量豆腐皮湯的做法番茄切塊，洋蔥切絲，豆腐皮切絲，黑木耳，香菇泡發...
西蘭花腰果宮保豆腐
灰常下飯的一道素菜，豐富的植物蛋白和維生素膳食纖維，以及堅果中的不飽和脂肪酸，養生又養嘴，搭配雜糧飯作為刷脂餐可以為身體提供充足的營養和滿足感，減脂期間的營養攝入更加重要，千萬不要虧待了自己的身體。用料老豆腐250-...
皮蛋拌腰花
用料豬腰1對皮蛋2只蔥花1段花椒，生薑少許皮蛋拌腰花的做法豬腰片成片，然後用鹽抓一下，用水沖洗乾淨，倒入黃酒醃製一會。皮蛋剝好，切成小片，蔥段切絲，備用拿鍋，煮一鍋開水，在開水中放入少許生薑，花椒還有黃酒大火把水煮開後，放入...
快手腰花湯
美味快手。用料豬腰2個番茄1個菠菜一小把姜3片鹽少許蔥少許快手腰花湯的做法番茄切塊，菠菜洗淨。豬腰購買時請賣家把內裡雜質去幹淨。回來切花刀後，切塊泡水，記得多換幾次水。小鍋加水，放一半番茄一起燒開，燒開後將腰花放...
豬腰蛋花湯
用料雞蛋2個豬腰2塊鹽適量蔥花一根薑片片料酒，鹽，味精豬腰蛋花湯的做法用料如圖。首先將豬腰洗淨切成細條狀，用料酒以及薑片浸泡去味，大概半個小時。冷水薑片下鍋煮至水沸騰下醃好的腰花，腰花很容易熟的腰花沸騰後用勺子將...
歸參腰花湯
用料豬腰2個當歸少許黨蔘少許山藥少許鹽少許酒少許姜少許菜心少許枸杞少許料酒少許歸參腰花湯的做法將豬腰片開後,切去豬腰白膜、腺，再切成連刀腰片洗淨，用鹽、酒浸醃後，開水略燙一下撈出將在藥店裡買來的當歸片、黨蔘片...
腰果脆皮豆腐
家裡有部分剩餘腰果，豆腐別的做法（孩子不愛吃），這麼做，每次都說比肉好吃用料豆腐一塊腰果少許青椒一個番茄沙司二勺玉米澱粉適量白醋一勺白糖一勺鹽少許蠔油一勺牛肉粉少許玉米油一斤腰果脆皮豆腐的做法腰果去皮大豆腐切厚...
腰子蛋花湯
美味，營養，回味無窮！用料柴雞蛋4個豬腰子2只姜一小塊小蔥3〜4根料酒一勺生抽兩勺醋一勺腰子蛋花湯的做法腰子對半切開去掉腰子中間的白色胰腺打花刀切片放入蔥末、薑末、生抽、料酒、醋，攪拌均勻然後醃10分鐘雞蛋打散，放點...
皮蛋豆腐湯
晚上和朋友聊天太晚了，說明天吃個皮蛋豆腐吧。南方的朋友說你竟然生吃豆腐呢？！我說豆腐都是熟的啊！這就是南北差異！今天一想，豆腐買了五天了，還是不要生吃了。之前吃韓國飯的時候有一個辣豆腐湯，我也做個豆腐湯吧。於是就有了...
豬腰花湯
小時候爸爸就是這麼做給我們吃噠，長大了，我也這麼做給我家人吃～用料豬腰2只蔥2-3根生薑3-4片蒜頭5-6粒料酒少許鹽2-3勺胡椒粉少許豬腰花湯的做法豬腰讓賣家片好，回來用清水浸泡，然後不斷用清水過濾，之後用料酒薑絲少許鹽醃...
蕃茄腰花湯
用料料油豬腰花兩個蕃茄兩個姜蔥水一碗蕃茄腰花湯的做法獵腰花對半切開，仔細把白筋剔除乾淨，再放入水中用力將血水擠出，撕開表面白筋（可以請賣家幫助處理，他們的刀比較鋒利，切得比較乾淨，裡面的白筋切不清，就會有燥味）腰花表面...
高湯豆腐皮
買了一張豆腐，今天做一個高湯豆腐皮，配上黑木耳，胡蘿蔔，韭菜，用高湯做一道可以下飯的菜。用料豆腐皮1張黑木耳8朵胡蘿蔔1根韭菜1小撮金針菇1小把高湯1碗高湯豆腐皮的做法準備好的食材，全部洗乾淨備用。全部切成絲鍋中放少許...
豆腐蝦皮湯
用料豆腐1小塊蝦皮1把小蔥、蒜2根鹽、雞精、胡椒粉。各少量雞蛋2個黃瓜半根平菇少許豆腐蝦皮湯的做法豆腐切小丁，雞蛋打碎，蘑菇切丁兒雞蛋烙成餅。所有食材切成如圖。備用。從小配料。我水燒開。把豆腐，蘑菇，雞蛋皮兒倒入...
豐胸神器：紅腰豆豬皮湯
紅腰豆豬皮湯材料（2頓的量）紅腰豆80克（可換成紅豆）豬皮120克鹽2克紅腰豆洗淨，豬皮刮乾淨肥肉部分處理乾淨的豬皮切小塊在開水中煮一遍，電飯鍋中加入500毫升水，放入紅腰豆和豬皮，煮粥模式兩小時即可，煮好後放入鹽調味。喜歡湯的...
豆腐豬腰肉片花菜湯‼️l馬克西姆不粘鍋
豆腐豬腰肉片花菜湯，煮一鍋珍珠花菜湯，湯裡面有：豬肉、豬腰、豆腐，珍珠花菜。（還可以加點豬肝、豬血）早晨特別適合喝的湯，珍珠花菜可以降火～清肝明目用料豬肉150克豬腰1個豆腐2塊珍珠花菜100克鹽、雞精、胡椒粉芝麻油調味適量...
腰花瘦肉湯
恰好買了豬肉薄切片和腰花隨機一起煮了一個湯簡單又鮮美用料豬肉薄片任意豬腰兩個姜若干蔥花若干鹽克椒鹽克黃酒克芝麻油白胡椒克生抽勺腰花瘦肉湯的做法豬腰洗淨切片形狀隨自己喜歡都可以，濾掉水，放盆裡加鹽揉捏再加黃...
腰花豆腐湯
年前回家裡學的一道快手菜、很愛吃豆腐和肉的我覺得簡直完美就是忘記買香菜了哈哈哈用料豬腰1個料酒適量一小勺鹽適量嫩豆腐隨意瘦肉少許香菜適量腰花豆腐湯的做法1、豬腰處理掉後切薄片泡在水裡去掉血水泡15分鐘中途...
腰花蛋湯
這道腰花蛋湯懷孕的女性喝了特別好，利水補腎，剛生了孩子的女性可以在煮湯時倒上一碗酒釀進去，對哺乳很有幫助。用料腰花2個雞蛋2個小蔥花少許花椒幾粒料酒少許油鹽少許香油幾滴腰花蛋湯的做法豬腰洗淨除去膜，去掉白色的筋...
皮蛋豆腐花
適合夏天的清爽快收菜，自家操作，非常簡便。用料涼拌醋或米醋葡萄糖內酯1-2克濃豆漿400ml皮蛋一個黃瓜半根鹽半小勺糖2-3小勺雞精半小勺鮮味汁大半湯勺麻油或辣油香菜適量皮蛋豆腐花的做法葡萄糖內酯1-2克用一點點涼開水...
邵伯腰花湯
寧鎮揚沿線的小夥伴們大概都知道邵伯龍蝦一條街，那裡一到龍蝦上市季節人多到爆，連車都沒地方停。除了各種口味的小龍蝦，還有保留曲目，就是一碗清湯腰花。味道清淡，很有特色，於是自己在家研究了一下。用料豬腰1個蔥2根姜10片...
雞湯豆腐皮
這道菜對我來說是童年的家鄉的味道。小時候，路邊支個小爐子，上面一隻大燉鍋，裡面咕嘟咕嘟的燉著雞湯和豆腐串。一毛錢一串，一次吃五串，淋上蒜汁、辣椒醬、香菜，吃得美美的，吃完了，還要央求阿媽對給舀兩勺雞湯喝，香的咧。思鄉之...
番茄腰花湯
兒子從小喜歡吃奶奶做的菜，特別是這道湯從小吃到大，現在奶奶不常在身邊，很難得吃到，前陣子我做了一次，兒子不僅一碗喝得精光，還讓我以後要常做，臨近會考，給孩子補補，補腎益氣！用料豬腰1個西紅柿1個蔥1根料酒3勺榨菜適量鹽適量水...
腰花湯
用料豬腰1個姜幾片蔥幾根料酒適量勺鹽適量克雞精一點勺腰花湯的做法從菜市場買新鮮的腰子回來，我都是回來自己處理的將腰子剖成兩半，腰子精我都不去的，這個是可以吃的，洗乾淨了！菜市場阿姨都會弄掉，其實弄下來的都是他們自...