番茄紫菜雙蛋面
冬天，一碗超幸福的湯麵送上！用料番茄2-3只雞蛋2個紫菜少許掛麵隨意調味料鹽、姜粉、胡椒粉、糖、香油等番茄紫菜雙蛋面的做法油鍋煎一個雞蛋，備用。番茄洗淨切碎，入油鍋中炒，出番茄紅素，下點糖，後加水，加些姜粉，放入煎蛋一起大...
懶人版番茄雞蛋紫菜湯
用料蔥花半根姜兩片番茄一個雞蛋兩個紫菜隨意澱粉一大勺香菜兩根香油少許懶人版番茄雞蛋紫菜湯的做法鍋內加水，蔥花，薑片，番茄切小塊，一起入鍋，燒開，煮一兩分鐘，加入鹽，調味品。加入泡好的紫菜，煮開。澱粉加水勾芡入鍋。雞蛋蛋...
番茄控的愛 番茄紫菜炒飯
番茄和紫菜的結合，意想不到的美味此菜譜為一人份用料番茄1個無鹽蝦皮適量鹽適量米飯1碗蔥花適量番茄控的愛番茄紫菜炒飯的做法紫菜半張，剪開備用小火溫油，快速將紫菜炸一下。炸好的紫菜放涼後捏碎備用番茄切丁備用蝦皮炒...
雙茄雞蛋麵
用料西紅柿茄子雞蛋麵條蔥鹽油雞精雙茄雞蛋麵的做法西紅柿切小塊，茄子去皮切丁，蔥切小段，雞蛋打散蔥段熗鍋，放西紅柿和適量鹽，炒出汁，把蛋液沿鍋邊倒入，片刻後加水，放茄丁、雞精，煮熟即可煮麵，過涼水菜澆面上，吃...
番茄炒雙蛋
本來打算做一道正統的國民大菜——番茄炒蛋，但是做的時候看到了皮蛋於是就很好奇皮蛋雞蛋一起炒是什麼味道，然後發現效果不錯，有一種獨特的……皮蛋風味重點是，眾所周知雞蛋這種東西不放很多油炒味道就差一些，而且可能會腥...
番茄紫菜雞蛋麵
用料紫菜適量雞蛋1個西紅柿1個麵條適量鹽適量油適量番茄紫菜雞蛋麵的做法1.番茄燙開水去皮2.雞蛋打散煎熟3.熱鍋下油放入番茄炒出汁，加入開水，煮至湯汁濃稠4.加入雞蛋，放入鹽調味5.加入紫菜，倒入碗中6.另煮一鍋水將麵條煮...
番茄紫菜蛋花湯（二人份）
從外面回來，天氣熱得不想吃飯，想起冰箱裡昨日買的番茄，靈機一動做個速手紫菜湯。湯有點番茄淡淡的酸，還有香菜的香氣，頓時很有食慾。用料雞蛋1只番茄1只紫菜適量香菜2根調料（香油、醬油、鹽、醋）適量番茄紫菜蛋花湯（二人份）的...
番茄紫薯面
味道有鹹也有甜，能接受的來用料紫薯個西紅柿個鹽適量油適量麵粉適量水適量番茄紫薯面的做法1紫薯上鍋蒸熟，去皮，做出紫薯泥（或者買現成的紫薯粉）2用紫薯得到的產品加面和誰活成麵糰，加了紫薯產品的會變得不筋道所以少加，顏色...
宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面
番茄紫菜青瓜蛋蛋面之宿舍版本屬無油鹽醬醋各種調味品版本Σ(⊙▽⊙"a...用料番茄一隻雞蛋一隻太空小青瓜一條紫菜小半張掛面自己把握蔬菜雞精少許（因為木有別的調味料了）宿舍版本-番茄紫菜青瓜蛋蛋面的做法番茄剝皮切...
紫菜番茄🍅蛋面
下班後在家做一碗麵，足矣，香噴噴用料紫菜適量雞蛋1個西紅柿1個麵粉300克芝麻油一勺食鹽一勺生抽一勺料酒一勺胡椒粉適量蠶豆沒有可不加紫菜番茄🍅蛋面的做法將食材洗乾淨備用切好備用麵粉加水揉成團，包上保鮮膜醒1小時，擀...
蝦皮紫菜番茄蛋花湯
濃郁、鮮美、營養早餐湯～用料紫菜適量西紅柿1個雞蛋2個蝦皮1把香菜2根香菇2朵菠菜2根十三香1勺鹽適量香油1勺蔥適量蒜2瓣蝦皮紫菜番茄蛋花湯的做法適量蝦皮洗淨西紅柿洗淨切片菠菜洗淨切段香菇洗淨切片紫菜洗淨備用蔥...
西瓜寶寶輔食之----番茄紫菜雞蛋麵
麵條用的嘉滋的條條麵醬油用的兒童醬油用料嬰兒掛麵g一小包看個人寶寶的食量聖女果6個紫菜一塊錢硬幣大小的三塊雞蛋1個兒童醬油4滴鹽適量。最好少放西瓜寶寶輔食之----番茄紫菜雞蛋麵的做法先把聖女果用開水燙一下剝...
快手番茄紫菜蝦皮面
心血來潮的一次煮早餐用料紫菜適量西紅柿1個蝦皮小小把鹽適量麵條一餅油少許快手番茄紫菜蝦皮面的做法番茄切丁，撒少許糖，紫菜蝦皮洗好備用先煮番茄，水開後加入麵條，快出鍋時加入紫菜蝦皮鹽出鍋...
番茄紫菜蛋花湯
家庭小菜小白也可以學會非常簡單用料紫菜適量西紅柿2個雞蛋3個（家裡人多）豬油適量蔥花適量鹽適量生薑適量（切成末）水適量花椒油適量番茄紫菜蛋花湯的做法切成丁，放入鍋裡翻炒，炒出湯汁再放油將生薑放入鍋裡一塊兒翻炒加水燒...
番茄蝦皮紫菜蛋花湯
番茄含有番茄紅素、糖、維生素A\B\C\D以及有機酸和酶等；紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍；蝦皮含有豐富的蛋白質、鈣和蝦青素；雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣質。所以這是一道營養豐富的湯，也是女兒最...
番茄紫菜蛋花面——宿舍健康日食記
隨便弄弄就很好吃用料紫菜適量雞蛋1個綠葉菜適量掛麵適量小番茄6個鹽適量花椒油適量番茄紫菜蛋花面——宿舍健康日食記的做法鍋裡水煮開放入掛麵煮至7分熟（有硬芯）掛麵撈出抖散散熱或者可以過下涼水鍋裡再燒一鍋水水開...
果蔬面－補鈣番茄紫菜蝦皮面
我家大寶不喜歡食物中的湯有沉澱，就更別提加豬肝粉，蝦皮粉了，靈機一動加到果蔬面中食補不是一舉兩得嗎？蝦皮粉製作方法參考用料蝦皮粉加紫菜混合10克西紅柿汁（可換成蛋液）100克麵粉300克果蔬面－補鈣番茄紫菜蝦皮面的做法紫菜...
番茄紫菜雞蛋肉絲湯
這個湯是一款簡單既補鈣又營養美味，關鍵是兒子超愛😊用料番茄一個雞蛋兩個紫菜一塊裡脊肉一小塊蔥花若干番茄紫菜雞蛋肉絲湯的做法番茄用開水燙一下，去皮，切片。紫菜用冷水泡發，裡脊肉切絲給少許鹽加入水澱粉拌勻，雞蛋打散...
番茄紫菜湯麵（純素）
吃一碗色彩豐富，營養也豐富的麵條做早餐，可以讓一天的幸福感倍增呀……更多蔬食食譜請關注公眾微訊號：素小姐或者加微信：suxiaojie-vegan用料紫菜1/4張西紅柿1個麵條1份老豆腐1塊胡蘿蔔半根西蘭花適量香菇精少許鹽少許番...
番茄紫菜湯
用料西紅柿2個紫菜半張雞蛋2個鹽適量瑤柱6-8粒糖一勺蠔油適量番茄紫菜湯的做法紫菜先洗一下番茄去皮切小塊、放鍋裡翻炒！至軟化…加4碗水、水滾後放入洗好的紫菜同瑤柱放雞蛋、然後666（攪拌）。加蠔油、糖、鹽。上鍋咕嚕...
馬氏菜譜――番茄紫菜蛋花湯
用料紫菜1袋西紅柿2個雞蛋4個香油少許食用油適量一品鮮醬油少許料酒少許胡椒粉少許鹽適量蔥花適量澱粉適量雞精適量十三香適量馬氏菜譜――番茄紫菜蛋花湯的做法番茄切成小塊紫菜提前泡好瀝乾雞蛋攪拌均勻加入少許料...
番茄紫菜蛋花雞腿菇湯
人在海外，週末煮點家鄉菜。夏天能喝冬瓜紫菜蛋花湯很是舒爽呢！只是外國冬瓜不容易找，玉米也忘記買了。用料雞蛋1紫菜1餅適量鹽少量番茄2個雞腿菇1只牛肉25G番茄紫菜蛋花雞腿菇湯的做法泡好紫菜，切番茄跟雞腿菇先爆香蒜，炒...
完美的番茄紫菜蛋花湯
最愛蔬菜湯冬天也要暖暖的。用料西紅柿1個雞蛋2個蝦皮1把紫菜1張蔥花少許食用油少許花椒10粒鹽2勺雞精1勺澱粉1勺香油適量白胡椒粉1勺完美的番茄紫菜蛋花湯的做法備好原材料圖中1-2人量西紅柿切片雞蛋打散備用熱鍋涼...
番茄紫菜雞蛋豆腐湯
以下為5-6人份左右的分量。用料嫩豆腐小塊西紅柿2-3個雞蛋2-3個青菜1小把紫菜適量植物油少量豬油小匙香麻油2-3滴鹽適量番茄紫菜雞蛋豆腐湯的做法備料：🍅紫菜（溫水洗淨）雞蛋液嫩豆腐切丁青菜鍋燒熱，少量植物油，番茄加適量...
原味番茄紫菜雞蛋餅
天氣炎熱做了這款口味清淡的餅，家人都說好吃！用料少，簡單易做，記錄下來和大家一起分享！用料紫菜適量番茄2個雞蛋1個麵粉60克食鹽2克原味番茄紫菜雞蛋餅的做法準備食材:紫菜、番茄、雞蛋番茄去皮切成小丁紫菜剪碎用水泡一下...