姜薯豆漿
用料黃豆半米杯白糖3勺子姜薯4條姜薯豆漿的做法姜薯去皮消片打好的豆漿煮開➕入姜薯一分鐘下糖早餐經常喝，搭配自己包的韭菜雞蛋蝦仁餃子好吃早餐搭配水果...
豆漿-紫薯花生豆漿
紫薯本身就有甜度，所以說磨好的豆漿不加白糖也是很好的用料黃豆約50克花生約10克紫薯約10克水1000-1200克（可檢視自家豆漿機說明書）豆漿-紫薯花生豆漿的做法黃豆花生用水浸泡一夜，淘洗乾淨，瀝去水分紫薯切成小片，或者(蒸熟)...
紫薯黑豆漿
當紫薯遇上黑豆，會成為怎樣的紫色呢？大概會略略加深一點吧。從紫薯+黃豆，到紫薯+黑豆+黃豆，再到紫薯+黑豆，設想中，它們的顏色應該是漸次漸深。或許，它們的顏色變化會很微妙，微妙得難以區分。但這紫色的豆漿，終究會讓人感覺與眾...
薑汁豆漿
孕後感冒不能喝藥，打豆漿的時候加點姜，有治療感冒的作用，味道挺好，聞起來有股生薑的清香味道，喝下去卻是豆漿的濃郁。用料生薑黃豆薑汁豆漿的做法黃豆泡幾個小時，我一般泡一晚上，第二天早上打，冷水熱水都可以。生薑削皮切成小...
元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿
鷹嘴豆能提供更多蛋白質和香味，紅薯增加香甜和順滑的口感，增加飽腹感。用料黃豆一把鷹嘴豆一把紅薯🍠（紅/白）1個水1200-1500克元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿的做法鷹嘴豆黃豆泡發隔夜洗淨紅薯去皮切片/塊，一併放入破壁機，加水，豆...
紅棗生薑紅豆黃豆豆漿
沒有準確的克數只是個組合建議，自行配比哈😊用料黃豆5克紅豆5克紅棗去核3顆生薑小小一塊紅棗生薑紅豆黃豆豆漿的做法洗淨放入破壁機紅棗去核生薑去皮加1000ml水，嗯嗯30分鐘棗香姜味豆漿～...
豆漿姜
都說三伏天吃薑最好，潮汕地區每年6,7月份盛產嫩姜，最適合做豆醬姜，早餐搭配粥很棒。用料嫩姜4斤普寧豆醬2罐豆漿姜的做法嫩姜洗乾淨，晾乾。切絲，繼續晾乾，或者拿到太陽下晒半小時。這個牌子的豆醬很贊，很適合醃製豆醬姜。把...
紅薯豆漿粥
每年冬天都要長一身紅薯膘，現在春天也有小蜜薯了，所以繼續吃起來。晚上預約好，早起蒸個包子和雞蛋，早飯就解決了。用料紅薯2個左右豆漿粉1小包水紅薯豆漿粥的做法紅薯洗淨，去皮，切小塊放入豆漿粉和水電飯鍋煮粥鍵...
紅薯豆漿
早餐，對於我這個上班族媽媽來說，不能太複雜，無論中餐還是西餐，還是中西混搭，最好20分鐘上桌，既要做到營養，又能吃飽吃好，孩子吃好長個快。今天這款豆漿我是用的新入手的七彩叮噹迷你豆漿機打的，幹豆不用提前泡，直接就可以打豆漿...
紫薯豆漿（豆漿機版）
用料紫薯兩個小的黃豆一量杯紫薯豆漿（豆漿機版）的做法豆漿機附的量杯裝一杯黃豆，泡一晚上。紫薯去皮，切小丁！放在外面。先別放進豆漿機。第二天早上把紫薯放進豆漿機，按“五穀豆漿”按鍵。好了就可以喝了。小貼士按各人口味...
少女系豆漿-紫薯薏仁豆漿
薏仁美白祛溼，紫薯含硒元素、鐵元素和花青素，黃豆具有雌激素活性的植物性雌激素，延遲女性細胞衰老、使面板保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。用料紫薯（拳頭大小）1只薏仁1/2杯黃豆1/2杯水1200ml豆漿機附帶...
潮汕姜薯豆漿
作為一個潮汕人，這是冬天最想喝的comfortfood。用料黃豆一把姜薯1-2根潮汕姜薯豆漿的做法姜薯去皮，切成薄片。黃豆需提前浸泡後打成豆漿。把姜薯加入豆漿中，大火煮沸，中火再煮3-5分鐘。熱騰騰的豆漿出爐！...
雞蛋豆漿姜薯甜湯
用料雞蛋隨意姜薯隨意豆漿隨意白砂糖適量雞蛋豆漿姜薯甜湯的做法1⃣️用破壁機打出豆漿2⃣️倒入鍋中小火煮開，放入刨好的潮汕姜薯片，開中火煮開。再打入雞蛋，輕輕攪拌。3⃣️完全煮開後，加入適量白砂糖小貼士沒有特別的技巧，就...
姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯
深夜的酒不如凌晨的豆漿。分享花式甜品，我們是認真的。用料姜薯1個(約200克黃豆150克(提前泡好冰糖50克雞蛋1至2個姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯的做法取一個大姜薯(在家鄉老集市掏的，據說品種比較特殊，特定季節才有，但這種...
紫薯豆漿
用料紫薯15克黃豆10克燕麥米5克水400克冰糖適量紫薯豆漿的做法食材備齊😁...
豆漿姜薯甜湯
學名即是姜薯，只有在潮陽和惠來的部分濱海地區的山地種植。其中，最出名的是潮陽河溪鎮上甜姜薯湯。姜薯湯，在潮陽人的心目中，不只是一般的食品，它象徵著甜蜜、美滿，也象徵著吉祥和幸福。現在有了新吃法，一道年輕人很時尚，喜歡...
姜棗茶（豆漿機版）
剛生完寶寶，家裡有很多紅棗和紅糖，放久了怕生蟲子，週末在家就做個姜棗茶試試用料紅棗2斤姜1斤紅糖800克水適量姜棗茶（豆漿機版）的做法紅棗和姜洗乾淨備用將紅棗和姜切碎，紅棗我用剪刀剪的，紅棗核不要浪費，用紅棗核煮水備用。...
紫薯黃豆漿
週末起來做起了可口的紫薯黃豆漿讓孩子喝了健康又營養！用料紫薯3個黃豆250克白糖200紫薯黃豆漿的做法紫薯削皮後洗乾淨切一小塊一小塊的，黃豆睡覺前放進冷水裡泡過夜大慨泡了9個小時左右的黃豆洗乾淨放一邊待用.紫薯跟...
紫薯紅豆漿
破壁機30分鐘完成，叮咚開喝！一杯營養健康頂級豆漿水咕咚咕咚進肚了，喝出健康喝出美麗！用料紅豆17克紫薯1個約110克清水1000克黃豆35克黑豆5克大棗55克，要去核紫薯紅豆漿的做法紅豆黃豆黑豆大棗紫薯準備好大棗去核紫薯去皮，...
薑汁紅糖黑豆黃豆漿😋
非可溶性蛋白質和不飽和脂肪酸在豆子裡不在水裡，煮綿豆子一起吃當然比隔渣好。用料紅糖15克黑豆40克黃豆60克生薑片適量泡黑豆的水500克泡黃豆的水700克薑汁紅糖黑豆黃豆漿😋的做法把黑豆煮綿的時間比煮黃豆長，我會提前...
紫薯豆漿（九陽豆漿機）
健康美味還低卡~用料黃豆一量杯紫薯1.5兩杯紫薯豆漿（九陽豆漿機）的做法提前黃豆泡好然後紫薯切小塊加入到豆漿機里加水點五穀漿打好後倒出加少許燕麥片裝飾趁熱喝~小貼士紫薯本身有甜味所以不用再額外加糖無糖低卡無負...
二薯豆漿
紅薯與紫薯，都是被讚譽的健康食品。紅薯據說可以防癌，被稱為長壽果。而紫薯那深沉的紫色，則意味著豐富的花青素，地球人都知道的抗氧化物質。平時總是蒸著吃，還從未讓它們混在同一缸豆漿裡。想想它們會碰撞出怎樣的顏色，真的...
東菱豆漿機之紫薯豆漿（幹豆版）
這款豆漿是把洗淨的幹黃豆直接放進機器，和紫薯塊放進東菱的新款DL-9000豆漿機裡面一起打成豆漿，只需要把原料加入然後按下豆漿鍵，等待35分鐘左右熱騰騰的豆漿就好了。用料黃豆80g紫薯20g水900g東菱豆漿機之紫薯豆漿（幹豆...
【九陽無人豆漿機k61】乾薑紅棗豆漿
用料純淨水加至標示800ml處九陽輕養家乾薑紅棗熟料包1包（60g）冰糖20g【九陽無人豆漿機k61】乾薑紅棗豆漿的做法純淨水加至標示的800ml以上位置乾薑紅棗一包，拆開倒入研磨腔冰糖20g，倒入接漿杯。選擇姜棗露程式-800ml容量，...
豆漿紫薯
用料黃豆適量枸杞適量胡蘿蔔適量紫薯1個豆漿紫薯的做法黃豆、枸杞、胡蘿蔔+乾溼豆鍵，over。紫薯蒸熟，放入豆漿，over。小貼士因為純喝豆漿不頂飽，所以加了一個紫薯，紫薯含花青素和纖維，對腸胃面板都比較不錯！...