火龍果燕窩
火龍果燕窩有排毒美白功效，對於便祕人群非常適宜，用料火龍果200克燕窩3克幹盞火龍果燕窩的做法抗氧化就是這麼簡單...
火龍果燕窩
火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。燕窩與汁多味甜的火龍果加牛奶既營養又美味。用料火龍果一個牛奶一盒燕窩一盞冰糖適量火龍果燕窩的做法準備材料.取...
晚安甜品美美噠火龍果燕窩
秋季潤肺止咳，增強免疫力。用料火龍果1個燕窩1盞晚安甜品美美噠火龍果燕窩的做法隔水燉25-30分鐘（水開）看起啦是不是很有食慾特寫來一張女兒很愛吃，不用加糖。小貼士燕窩一定要買到好的，燉出來滿滿蛋清味，鮮燉最好吃，放冰箱...
美味的火龍果燕窩
用料火龍果半個牛奶250克美味的火龍果燕窩的做法取一盞燕盞，提前一晚泡發好將泡發好的燕盞撕開，成條狀放到燉盅加入火龍果加入牛奶放入燕窩機燉30分鐘左右美味的火龍果燕窩就好了，可以享受你的美味早餐了。小貼士記住，燕...
火龍果燕麥杯
噹噹噹當，繼上次的紫薯燕麥酸奶泥以後，又一個高顏值的燕麥杯來咯～～一起來瞧一瞧這個食譜教程吧〰〰😛😛用料火龍果1個香蕉0.5根酸奶2盒燕麥少許火龍果燕麥杯的做法1⃣在碗裡倒入酸奶和燕麥，攪拌均勻2⃣香蕉半根，火龍果半個...
火龍果牛奶燕窩
最近偏愛粉粉的少女色，或許是歲月漸長，越發懷念青蔥年代。一盞燕窩，一種情懷，一份對自己和家人的呵護。用料燕窩一盞火龍果一個牛奶250克白糖80克火龍果牛奶燕窩的做法用純淨水泡發燕窩一盞，大約2小時左右，直到充分吸收水份...
火龍果燕窩盅
用料火龍果半個燕窩3g酸奶一盒火龍果燕窩盅的做法將即燉燕窩放入燉盅燉30分鐘燉燕窩的水只要能沒過燕窩就OK了這個已經是燉好的了將火龍果果肉挖出去留下火龍果盅將酸奶倒入火龍果盅最好加入燉好的燕窩和果肉就可以享...
燕麥火龍果杯
非常好看的燕麥火龍果杯子，一定要試試！用料火龍果半個燕麥片兩勺酸奶一袋燕麥火龍果杯的做法具體做法在視訊裡！顏值非常地高！做起來吧！...
火龍果石蜂糖燕窩
十分鐘就能吃的燕窩，不用等，馬上試試這個美容養顏潤腸通便的美味吧用料燕窩即衝燕窩1盒2克石蜂糖適量火龍果1個火龍果石蜂糖燕窩的做法石蜂糖準備好把火龍果挖成水果丸子備用即衝燕窩用保溫杯燜泡10-15分鐘，放石蜂糖倒在...
少女燕窩-火龍果牛奶燕窩
用料燕窩1盞（一次吃半盞，3g左右）紅心火龍果汁15ml紅棗6顆冰糖適量奶粉3勺少女燕窩-火龍果牛奶燕窩的做法純淨水冷泡燕窩8小時（泡的久一點可以發的更完全）按照燕窩的紋理撕成條狀，再次清洗燕窩，去除細毛燉盅里加入輔料和純淨...
排毒養顏火龍果燕窩
最近流行吃燕窩，那麻當然不能落伍，因為喜歡火龍果，於是就來一碗顏值高的紅心火龍果燕窩吧。附上燕窩介紹：燕窩，滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使面板光滑、有彈性和光澤；益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力。治療肺陰...
雙色火龍果燕窩
夏天到啦，來個水果燕窩清爽一夏用料燕窩1盞火龍果小半個紅心火龍果小半個雙色火龍果燕窩的做法取一盞燕窩加礦泉水浸泡4-5小時水浸沒過燕窩浸泡後去毛撕條，放入小盅，加礦泉水高於燕窩半指左右，隔水煮（樓主比較懶，入了帶有燕...
火龍果椰奶燕窩
燕窩來來去去就那幾種做法吃多了想吐，我特別喜歡吃火龍果所以嘗試了新口味，沒想到好吃到爆！分享給大家！用料紅火龍果1個椰樹牌椰汁1罐燕窩1盞火龍果椰奶燕窩的做法1）燕窩提前泡發，一般四小時就OK，泡發燕窩要用純淨水或者放涼...
《火龍果牛奶燕窩》
作用：抗衰老，有抗氧化，抗自由基，養陰，潤燥用料火龍果1個牛奶1杯燕窩1盞蜂蜜適量《火龍果牛奶燕窩》的做法燕窩放入泡發容器中倒入純淨水泡發2-4小時泡發後的燕窩瀝乾水放入燕窩燉盅中燉水20-30min將火龍果切小塊放入容器中...
燕窩火龍果香蕉思慕雪
不加燕窩也可以，冷藏後就是一杯夏日神仙飲。用料火龍果1個香蕉1根酸奶2盒燕窩1盞水少許燕窩火龍果香蕉思慕雪的做法燕窩泡發，按紋理撕條，加沒過燕窩的水，多20分鐘。火龍果、香蕉去皮，切塊（比例1:2，香蕉多點容易定型，口感更濃...
燕窩火龍果盅
每週吃2到3次燕窩，做美美的女人用料火龍果半個燕窩3到5g構枸4到5顆牛奶20ml燕窩火龍果盅的做法燕盞一小盞泡發4到6小時，建議用純淨水或冷開水泡發泡發後到燕盞，我家的燕窩一般泡發可以到8倍以上，純天然燕窩把泡發後的燕盞...
火龍果燕麥粥
最近吃了很多火氣大的今天吃個不上火的用料原粒燕麥50克牛奶一杯火龍果半個水果喜歡的都可以堅果即食麥片火龍果燕麥粥的做法取幾勺原味麥片加牛奶或水煮開小火悶5分鐘火龍果打成果汁慢慢加入剛剛煮好的麥片粥中直到...
芒果火龍果燕窩
用料泰然堂燕窩1盞芒果半個火龍果半個純淨水適量芒果火龍果燕窩的做法首先，準備好原材料：泰然堂燕窩1盞、半個芒果、半個火龍果、純淨水以及燉煮道具取泰然堂燕窩1盞，放入純淨水中泡發泰然堂燕窩泡發4個小時後用鑷子挑去...
火龍果燕麥
記錄一下方子用料火龍果(小)半個牛奶150g酸奶(一小瓶)100g燕麥20g開水40g火龍果燕麥的做法開水衝入燕麥中浸泡~備用火龍果切塊，加牛奶榨成汁！此時泡好的燕麥拌入酸奶，先放入容器底部，再放入火龍果汁~即可！...
火龍果牛奶燕窩
每天3-5克燕窩就好，不要超量哦！堅持吃，你會發現效果超級好！用料火龍果個牛奶克燕窩盞火龍果牛奶燕窩的做法火龍果和燕窩不要一起燉，火龍果切塊，加入清燉好的燕窩，在加入熱好的牛奶，因為清燉出來的燕窩，是最棒的，這樣的水果燕窩...
火龍果牛奶燉燕窩
用料火龍果一個燕窩兩盞旺仔牛奶一盒火龍果牛奶燉燕窩的做法燕窩提前發好挑毛火龍果燉盅搗碎放入燕窩冰糖上火蒸20分鐘加入旺仔牛奶其他鮮奶都可以，攪拌一下，就紅紅的啦...
火龍果冰糖燕窩做法
秋天到了，滋養潤肺的燕窩是首選，給自己和家人來一份，太棒了。用料福燕疏盞燕窩6克老冰糖4克紅心火龍果半顆純淨水適量電子燉盅1個火龍果冰糖燕窩做法的做法福燕疏盞幹燕窩1盞，放入水中浸泡2小時，隨著燕窩的紋理撕成條，用過...
花式燕窩之火龍果
最近好多小孕婦都問我花式燕窩怎麼做，我認為太麻煩，你們確要告訴我，生活要有儀式感，哈哈用料火龍果3/1燕窩鮮燉冰糖適量/可不加花式燕窩之火龍果的做法買了一大箱火龍果，哈哈切好的火龍果，提前燉好的燕窩，先倒入燕窩再倒入燕...
紅粉佳人-火龍果燕窩
在馬來西亞讀書兩年，嘗過很多品種的燕窩，也吃過很多當地的水果。有一天突發奇想，把我最愛的紅心火龍果和燕窩放在一起會是什麼樣呢？於是就有了這一款漂亮的紅粉佳人😝用料燕窩1/2盞火龍果小半個石蜂糖適量紅粉佳人-火龍果...
火龍果燕窩（燕碎版）
美味健康放心價效比高的燕窩食譜每天只花你5分鐘，即可做出美味健康來這年頭放心比什麼都重要用料白燕碎3g到5g火龍果半個火龍果燕窩（燕碎版）的做法準備好火龍果，燕碎（一次量3g到5g），純淨水。我這裡是按每天的用量製成了密封...