低脂營養的家常菜西葫超雞蛋，超簡單哦
最近在家吃的最多的就是最多的就是西葫炒雞蛋，好吃營養不上火用料雞蛋2個西葫蘆2個生抽1勺蠔油1勺低脂營養的家常菜西葫超雞蛋，超簡單哦的做法起鍋燒油，油燒至七分熱，筷子下鍋後微微冒泡就可以把雞蛋液倒進去了！翻炒至雞蛋...
超級簡單的西葫蘆菜餅
不想做飯的時候可以試試，超級簡單，聚餐的時候也可以當成主食，吃起來沒那麼有罪惡感用料西葫蘆半個雞蛋1個麵粉100克超級簡單的西葫蘆菜餅的做法西葫蘆擦成絲打一個雞蛋，加兩大勺麵粉，加入鹽、胡椒粉攪拌均勻用噴油壺往鍋內...
西葫蘆餅（西葫蘆塌子）
屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裡寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麵粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西...
醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）
貌似下廚房裡看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒，沒看到醋炒的，我就比較喜歡醋炒的，酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足，酸辣的口味也十分下飯，我家一直都是醋炒的，從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……用...
超級下飯小炒西葫蘆
就是為了讓一個菜可以多樣吃法。用料西葫蘆半個蒜1瓣雞蛋2個木耳6朵火腿腸2根黃豆醬1勺超級下飯小炒西葫蘆的做法木耳泡發西葫蘆切片蒜片辣椒蔥段備用熱油炒入雞蛋滑散裝盤備用另起鍋熱油放入蒜片辣椒段蔥段西葫蘆翻...
顏值超高的釀西葫蘆
這是一道營養價值非常高的菜，就算很挑食的孩子保證都無法抗拒.當待客菜也是相當有面子的.用料西葫蘆1個三肥七瘦家豬肉200克雞蛋1個蔥花少許蒜頭3瓣紅辣椒1個鹽適量白糖一點點白胡椒粉少許蠔油1勺生抽1勺紅薯澱粉2勺（拌...
千層西葫蘆（烤西葫蘆）
疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個乳酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料...
家常西葫蘆西紅柿炒肉(超簡單)
家裡還剩下個西葫蘆，乾脆吃西葫蘆打滷麵吧!本菜譜炒菜也適用，少放水即可。簡單家常，一看就會哈哈😄用料西葫蘆1個西紅柿1個鹽3勺老抽2勺生抽3勺白醋1勺蔥薑蒜少許家常西葫蘆西紅柿炒肉(超簡單)的做法西葫蘆去籽，切薄片西...
西紅柿茄瓜（西葫蘆）家常版 超簡單
用料茄瓜1個西紅柿2個蔥花看個人鹽適量十三香適量西紅柿茄瓜（西葫蘆）家常版超簡單的做法茄瓜我們這也叫西葫蘆茄瓜切片西紅柿切片熱油放蔥花西紅柿煸炒出汁水放入茄瓜翻炒均勻，軟後放鹽，在加半碗水悶煮，出鍋前放十三香。裝...
超好吃西葫蘆雞蛋餅
週末在家，我仔仔總是嚷嚷著餓（其實是饞），讓我給他做餅子吃。家裡還有一根西葫蘆，正好用來做餅，西葫蘆有一點點脆，很嫩，口感很好，用來做餅一流，兒子特別喜歡吃。既解饞又方便！用料西葫蘆1個雞蛋3個麵粉小半碗澱粉（木薯澱粉，生粉均可...
超簡單的清炒西葫蘆
女朋友喜歡吃家常菜，就給她做了這道簡單好吃的西葫蘆，酸酸甜甜跟可口下飯！用料西葫蘆1個鹽適量生抽1-2勺醋少許蔥1段糖少許超簡單的清炒西葫蘆的做法蔥切段，然後放入熱好的油中爆香。將西葫蘆劈分兩半，然後切片，放入鍋中攪...
超簡胡蘿蔔炒西葫蘆
超簡快手菜，零配菜用料胡蘿蔔半根西葫蘆一個鹽少許蠔油一勺超簡胡蘿蔔炒西葫蘆的做法胡蘿蔔切片西葫蘆切片開火放油，倒入胡蘿蔔翻炒待胡蘿蔔炒軟後，加入西葫蘆，加鹽，加蠔油。喜歡吃軟的可以多炒一會兒，出鍋即可。...
超快西葫蘆肉末澆面
第一次吃這個澆頭的面是在十年前，在我老師家，當時覺得：西葫蘆也能做的這麼好吃？以前我最發愁吃的菜有兩種，西葫蘆與洋蔥。我們那裡春天的時候沒有別的菜，西葫蘆是春天最先下來的新鮮蔬菜，所以每年春天都會有一段時間，我媽每天...
超好吃的西葫蘆素餡
以前的認知裡無肉不成餃～冬至那天下班回到家苦於冰箱裡僅有食材，卻發現了春天的味道～大家一定要抽空做做看！真的一咬是春天😭用料西葫蘆一根雞蛋3個木耳一小把胡蘿蔔半根生抽1勺蠔油1勺鹽適量香油1勺超好吃的西葫蘆素餡的...
清炒西葫蘆（超簡單、超好吃😋）
用料西葫蘆1個西紅柿1個生抽2勺蠔油少許清炒西葫蘆（超簡單、超好吃😋）的做法沒想到這麼成功，所以中間的過程沒拍。把西紅柿去皮切成小塊，西葫蘆切片。鍋中倒油，蔥爆鍋，放西紅柿，翻炒片刻，放生抽，放西葫蘆炒軟，放蠔油少許，放鹽，出...
超簡單消耗西葫蘆煎餅
最近疫情居家制作很頻繁的家庭料理半根西葫蘆半根胡蘿蔔🥕如果想做全素版就用這兩樣。或者為了更好的口感可加入一些美味的配角半根火腿腸/午餐肉雞蛋大些的用一個就行🥚找一口不是很大的炒鍋或平底鍋吧就可以開始了...
超美味西葫蘆大包子
用料麵粉500克溫水適量酵母6克雞蛋4個姜一小塊鹽適量克蝦仁300克西葫蘆3個木耳乾的一把大蔥兩根超美味西葫蘆大包子的做法麵粉加適量溫水，6克酵母，2克鹽揉成光滑麵糰，放在溫暖處發酵至兩倍大。泡發木耳切碎，雞蛋攪拌均勻...
拌飯超讚蛋黃西葫蘆
家裡小朋友特別喜歡這道菜是因為“蟹黃汁”拌飯沾燒餅，做法也挺簡單的，多次做的經驗，琢磨出來，裡面一定要加番茄醬，才是讓小盆友更喜歡，番茄🍅的酸甜又能調出西葫蘆的脆和鮮嫩～用料西葫蘆1個鴨蛋黃4個番茄醬適量香菜葉適量拌...
西葫蘆炒蛋（超快手）
用料西葫蘆1個雞蛋2個醬油適量鹽適量小蔥1條大蒜1瓣西葫蘆炒蛋（超快手）的做法西葫蘆洗淨對半切開切片備用雞蛋打散切好大蒜和蔥花熱鍋下油先把雞蛋炒好（注意這個狀態就要關火把雞蛋搗散）因鍋還有預熱，還有有熟的那面在打散...
減脂超美味西葫蘆餅
超強減脂快手早餐你值得擁有用料西葫蘆0.5個雞蛋1個鹽1克五香粉一小勺麵粉或全麥麵粉一小勺減脂超美味西葫蘆餅的做法西葫蘆切丁加入雞蛋攪拌加入一勺麵粉，全麥粉也行其實麵粉不加也沒有問題五香粉食鹽攪拌均勻玉子燒...
西葫蘆糊塌子(超級美味)
出生在南方的我對面食一直不是特別感冒，偶爾吃吃還行，但經常讓我吃我覺得自己會瘋掉，但現在結婚了一直在北京生活，婆婆做的糊塌子我覺得超級美味，於是今天的早餐我覺定自己做，稍微有點改良，美味的不行，得到了老公和同事的一致...
蝦皮炒西葫蘆（超清淡）
用料西葫蘆1個蝦皮1把雞精1勺蔥蒜適量花椒6粒蝦皮炒西葫蘆（超清淡）的做法西葫蘆對半切開，切片。小火爆香花椒後，加入蔥蒜。小火爆香蝦皮，炒出香味。加入西葫蘆大火翻炒，變軟，出湯就可以了。出鍋前加一點點香油就行了。小貼士...
超香🉐️西葫蘆蛋餅
疫情期間四大金剛之一：西葫蘆本來打算隨便做做吧，因為平時也不吃這個。沒想到家裡人都說好吃！超級快手，又是一頓豐盛的早餐！喜歡就點贊收藏➕關注我❤️大家的喜歡是我更新的動力奧！用料西葫蘆1個胡蘿蔔半根雞蛋2只鹽調料勺1...
小炒西葫蘆 超級簡單
五顏六色的菜讓人心情愉悅，哈哈😝用料西葫蘆1個胡蘿蔔半根火腿腸1根十三香半勺醬油3勺（平時炒菜習慣就可以）鹽半勺（可根據自己口味調整）小炒西葫蘆超級簡單的做法勺子就是這種調料勺西葫蘆、胡蘿蔔🥕、火腿腸切好備用（拍照...
超下飯西葫蘆燒臘腸
曾經在朋友家吃過絲瓜燒臘腸，覺得不錯，後來自己改良了一下，把絲瓜換成了西葫蘆，感覺更美味一些，有喜歡吃絲瓜的可以用絲瓜試試。臘腸的話我這裡用的四川臘腸，因為我老公不愛廣式的，如果家裡有廣式臘腸，也可以用，風味不太一樣，但...