南瓜咖哩雞肉飯
不喜歡吃洋蔥所以用南瓜泥代替洋蔥增加甜味分享給各位不愛吃洋蔥的人用料日本好侍咖哩塊半盒（六小塊）本地小南瓜四分之一個胡蘿蔔半根土豆一個雞胸肉三小塊蘋果泥半個花生醬少許椰漿適量米飯偏幹南瓜咖哩雞肉飯的做法雞...
輔食之南瓜雞肉咖哩炒飯
用料洋蔥隨意南瓜隨意雞胸肉隨意胡蘿蔔隨意寶寶咖哩1/8塊輔食之南瓜雞肉咖哩炒飯的做法如圖如圖如圖如圖...
南瓜咖哩雞
如果喜歡日式咖哩，又厭倦了土豆胡蘿蔔的組合，不妨嘗試用別的蔬菜搭配出別樣風味的咖哩…西葫蘆的清爽和南瓜的微甜都能豐富咖哩的食感，很適合喜歡咖哩又不想太重口的盆友～用料南瓜克西葫蘆克黃洋蔥雞裡脊日式咖哩塊黑胡椒...
雲南小瓜咖哩牛肉飯
咖哩噠湯汁香氣濃郁，小瓜的鮮甜，肉也十分入味，配上米飯贊贊噠。雲南小瓜這個東西，是早熟型的南瓜，也就是少年期的南瓜同學。買不到的話可以換南瓜，或者板栗瓜，或者還是用土豆吧。用料牛腩250g雲南小瓜1個咖哩塊2-3塊洋蔥半個...
低脂南瓜番茄雞肉咖哩～
製作簡單&冬日暖色系食物～濃郁飽腹低卡的🎃🍅咖哩～口味是微甜帶辛辣～！空口吃配米飯或者配烤餅都可以✨鹽和油的新增都很少，除了咖哩塊以外，有咖哩粉和番茄醬的加入，味道不會寡淡，吃完過一會嘴裡也不會覺得剛才吃很鹹而感...
南瓜雞肉洋蔥咖哩飯
家裡多了個南瓜，還有日本帶回來的咖哩塊，靈機一動燒了個不走尋常路的咖哩飯🍛。好吃😋用料洋蔥1個雞腿肉塊（雞胸肉也行）300克寶寶南瓜1只咖哩塊1盒薑片少許酒少許鹽少許水兩碗，約1000克南瓜雞肉洋蔥咖哩飯的做法雞腿肉或者...
咖哩雞飯(咖哩雞肉飯)
做一份咖哩雞飯一個菜一頓飯對與上班族來說是不錯的選擇我家孩子前段時間在外面吃了一次咖哩雞飯說喜歡吃我也學習著做自己做的材料新鮮分量足配方是兩大一小的分量有問題在下面留言看到了我會回覆歡迎大家交作業用料...
咖哩雞肉飯
5人份的量，人少的話也可不下洋蔥，味道差不多用料雞肉（不帶骨）500克咖哩1盒土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥1個水適量油適量咖哩雞肉飯的做法胡蘿蔔、土豆切丁，洋蔥切塊，雞肉切塊熱鍋，放油，土豆丁、胡蘿蔔丁，同時下鍋炒至七分熟，下雞肉，炒至...
咖哩南瓜雞肉
時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料雞胸肉250g南瓜280g大蒜15g食用油10g鹽1g白胡椒粉1g澱粉3g咖哩塊40g清水400g咖哩南瓜雞肉的做法雞胸肉用鹽、胡椒粉、澱粉醃製10分鐘。油鍋燒熱，倒入雞胸肉，煸炒至雞胸肉變白...
咖哩雞肉土豆南瓜飯
紅蘿蔔不喜歡，換成南瓜後，發現驚喜~~用料雞腿肉3只土豆1個小南瓜半個牛奶半瓶花生醬1勺咖哩塊2塊咖哩雞肉土豆南瓜飯的做法土豆南瓜削皮切塊雞腿肉攤主剁好的~起鍋煎雞肉煎至微黃加入南瓜，土豆翻炒一下加入水，1勺花生醬（加...
泰式椰香咖哩南瓜雞肉飯 電飯煲版
黃澄澄的南瓜和秋天好配哦！懶人版電飯煲美食，歡迎嘗試！用料南瓜400g洋蔥半個雞腿肉丁400g咖哩醬1包大米小米2-3人份量泰式椰香咖哩南瓜雞肉飯電飯煲版的做法主要食材如圖所示適量食用油炒香雞腿肉丁、洋蔥、南瓜。加入一...
南瓜咖哩飯
用料咖哩2塊土豆一個南瓜一塊胡蘿蔔半根牛奶一杯洋蔥半個雞肉丸五個南瓜咖哩飯的做法咖哩塊取其中二小塊就OK南瓜取四分之一南瓜、胡蘿蔔、土豆、洋蔥切塊鍋裡放黃油，上一步所切換材料全部倒入剪二分鐘牛奶一杯，水二杯，...
泰式南瓜雞肉綠咖哩
喜歡吃咖哩，但又厭倦了市售咖哩一成不變的味道，那麼不妨來試試不一樣的泰式綠咖哩吧，綠咖哩一般是以辣椒、香蘭葉、青檸檬等綠色植物煮成的咖哩，味道比起普通的黃咖哩更辣更清爽，泰式綠咖哩做起來不復雜，但很多香料如香茅、...
咖哩南瓜飯
用料咖哩塊南瓜豬肉玉米粒青豆咖哩南瓜飯的做法把肉、玉米粒、青豆放鍋裡炒，盛出來待用燒開水，煮南瓜放入咖哩塊煮至稠放入之前炒好的菜煮好的米飯盛盤小貼士好吃又簡單，一個人的簡餐...
咖哩南瓜
用料南瓜1塊植物油1勺小蔥2根咖哩1塊咖哩南瓜的做法南瓜去籽，洗淨切塊鍋中加入植物油，放入蔥花炒香加入南瓜塊炒勻倒入適量清水燒開轉中小火煮15分鐘放入咖哩，大火煮化收汁即可...
咖哩南瓜雞肉飯 | 湯汁裡沒有咖哩渣子的小技巧
冰箱還剩小半塊南瓜突然想用它替代土豆，做一份咖哩雞肉飯會不會好吃~沒想到~口感是真的神仙口感！軟糯香甜的咖哩南瓜加米飯，再澆一勺濃郁湯汁，一口下去真的絕了~［給大家分享一個湯汁裡沒有咖哩渣子的方法，我用了很多次了，特...
南瓜咖哩
用料南瓜300克咖哩塊1塊鹽適量牛奶一袋雞肉或牛肉適量南瓜咖哩的做法肉類焯水，撈出備用鍋里加入牛奶，南瓜，肉類，適量鹽（鹽少放一點即可，咖哩塊也有鹹味）待沸騰後轉小火（如果覺得牛奶少可以適當加一些水）煮到南瓜軟爛。儘可能讓...
咖哩飯、雞肉咖哩、便當飯配菜，詳細版咖哩雞
我喜米飯🍚，更喜歡米飯拌著菜，咖哩飯簡單易做，特別適合帶到公司做午餐便當，比天天點外賣好多了，你們也試試吧用料土豆1個洋蔥1個雞腿肉2只胡蘿蔔1根咖哩塊6-8塊鹽2小勺生抽適量，上色就行糖2勺黃油1小塊咖哩飯、雞肉咖哩、便...
南瓜咖哩芝士雞排飯
幸福開心咖哩雞排飯🍛用料雞胸肉4塊土豆2個雞蛋3個麵包糠適量胡蘿蔔2根洋蔥1個鹽適量胡椒適量南瓜1/4個米飯三碗半咖哩膏一坨澱粉適量南瓜咖哩芝士雞排飯的做法將方包去邊，切塊，放進平底鍋中烘乾到微微焦，拿出用擀麵杖或...
栗子南瓜咖哩雞肉飯【松下分體式飯煲】
栗子、南瓜、土豆、胡蘿蔔，秋天的顏色，秋天的味道！栗子健脾益氣、補腎強心，南瓜含有豐富碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質，營養豐富！用料雜糧3人份雞胸肉1塊土豆1個胡蘿蔔1根南瓜1/5個栗子1把洋蔥1/5個日式...
雞肉南瓜咖哩飯，魔芋米懶人做法
咖哩真的是一款超下飯的料理，一不小心就會吃撐。今天做款吃不胖的咖哩飯吧，吃多也沒負擔呀！用料雞腿肉50g，雜蔬50g，南瓜100g，咖哩塊13g，水300g，魔芋米一袋雞肉南瓜咖哩飯，魔芋米懶人做法的做法雞腿肉加鹽，醬油，料酒和蒜末醃製半...
咖哩雞肉飯！
簡單又好吃的咖哩雞肉飯！手把手教學！保證學的會！快來看看叭～...
咖哩雞、咖哩雞肉飯
用料雞肉半隻咖哩3塊胡蘿蔔1根土豆2個（大的一個）洋蔥半個青椒1條牛奶或椰漿適量姜蒜少量（不用也可）料酒適量鹽適量生粉適量咖哩雞、咖哩雞肉飯的做法切好準備好所有材料，土豆過油，表面幹水就可以胡蘿蔔也過下油，不過也可以這...
雞肉咖哩飯
用料咖哩塊半塊洋蔥半個個土豆一個胡蘿蔔一根雞胸肉150克米飯一碗芝士一片芒果乾適量牛奶200克雞肉咖哩飯的做法視訊...
咖哩雞肉南瓜減肥餐
因為是自己吃，所以沒有擺盤、特意弄好看。南瓜是粗纖維食物，飽腹感很強，適合正在做體重管理的人吃哦，最重要的是味道很好做的細膩一點，牙口不好的老人也能吃哦用料雞胸肉1塊咖哩塊2塊南瓜400克耗油1勺十三香半勺精鹽10克生...