沙葛雞腳湯～～補充膠原蛋白，美容養顏嗨好喝
秋天真的很乾燥，天天開著加溼器也阻止不了上天吸我面板裡的水分，有太陽的日子又有些燥，不敢大補。所以燉了個雞腳湯補充一下體內的膠原蛋白。加了胡蘿蔔可以排毒，一邊滋潤面板一邊排除髒東西，為深秋的大補準備準備。用料雞...
好喝美容養顏的桃膠牛奶
女孩子要對自己好一點喔美美的～✨用料牛奶250ml可做2人份桃膠一小抓紅棗6顆冰糖依據個人口味水沒過桃膠枸杞若干好喝美容養顏的桃膠牛奶的做法準備材料：桃膠❣️提前泡好8個小時以上，要記得去除雜質洗乾淨喔～紅棗❣️洗乾淨去...
超好喝的美容養顏湯😋
暴飲暴食導致面板在這段時間受委屈了😔😔來碗靚湯補補水份用料瘦肉角瓜蠔油適量生抽1小勺花生油超好喝的美容養顏湯😋的做法生抽蠔油一起加入瘦肉醃製10分鐘鍋中倒入清水煮沸後放放入瘦肉煮3分鐘加入角瓜煮一分鐘後加...
養顏美容
功效作用花膠，其產地較廣，但中國東海產的花膠品質佳。與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。它的主要含高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，可滋養筋脈、補腎益精，對腰膝痠軟，身體虛...
美容養顏！高顏值超好喝的泡泡牛奶桃膠羹
作為養生女孩們的最愛，桃膠配牛奶，不僅口感順滑、健康營養，而且還能清血降脂、抗皺美膚，可以說是冬季養生的必備佳品啦！今天，小飛飛就用摩飛極速蒸燉鍋給大家帶來了這道簡單易學的泡泡牛奶桃膠，這個冬季一起來做又美又瘦的小...
美容養顏羹
養顏美容用料桃膠30克雪燕15克皁角米10克百合10克玫瑰花6朵紅棗4顆枸杞若干冰糖依個人口味美容養顏羹的做法桃膠，雪燕，皁角米，百合浸泡8小時電飯煲煮粥模式桃膠，雪燕，皁角米一起放入鍋，時不時攪拌一下，以防糊鍋底。大概1.5小...
美容養顏蹄膀湯（一口氣喝三碗～）
用料豬蹄1只黃豆100克花生50克（根據個人喜好新增）姜2片鹽根據個人口味最後加料酒1勺美容養顏蹄膀湯（一口氣喝三碗～）的做法一個豬蹄切兩半～我是買的時候讓老闆幫忙切的，主要是讓骨頭裡的骨髓可以煮出來～洗乾淨哦～黃豆和花生米提...
養顏美容湯
今天來一份甜湯雞頭米含有b1b2b3膳食纖維調節低脂膽固醇皁角米含有豐富的膠原蛋白雪燕號稱植物燕窩用料雞頭米100克皁角米50克雪燕3顆桂花少許冰糖適量養顏美容湯的做法三塊提前一晚泡發皁角米也是提前一晚泡發皁角米...
㊙️喝出好氣色，美容養顏五紅湯💃🏻
身體體虛或者坐月子在廣東都會煲這款糖水，是一款體虛型的糖水，適合🈴️一家老少飲用🥰用料紅豆50克桂圓30克紅皮花生50克紅棗7顆紅糯米50克紅糖1塊㊙️喝出好氣色，美容養顏五紅湯💃🏻的做法準備好這些材料放燉鍋燉兩個小時就...
美容養顏粥
出差比較忙，只能弄點比較簡單的🤩用料黑米50克紅豆50克糯米50克牛奶300克冰糖適量薏米50克美容養顏粥的做法1.先把薏米紅豆這些難煮的用水泡泡然後就可以熬粥了，用粥那個模式最後再倒點牛奶，熬一會兒就可以喝啦小貼士可...
養顏美容超好喝的三黑核桃豆漿
經過多次的摸索，終於找出一款養生又好喝的豆漿，核桃的味道甜甜的，遮住了豆子的豆腥味。用破壁機打的，不需要泡，直接打就可以用料核桃15克，兩個黃豆15克黑豆25克黑米16克黑芝麻8克水1250ml糖喜歡喝甜的可以加糖養顏美容超好...
這酒，美容養顏又好喝，來一杯！｜居元素
芒果酒芒果又叫“望果”，所以人們稱它“希望之果”一入春分，風裡都帶著誘人的香甜熱情似火的大芒果即將佔領水果攤芒果中維生素C含量為56.4％~98.6％經常吃芒果對美容養顏很有助益芒果酒是芒果的升級美味香濃的芒果味、淡淡...
美容養顏湯
【食材介紹】在中醫的治療理念中，桃膠皁角米雪燕是含有多種營養的食品，它能有效補充人體所需的膠原蛋白，達到緊緻肌膚的效果，能使肌膚光滑嫩滑。而且能有效調節人體各器官，具有安心益氣、養心通脈、通腸道的作用。桃膠具有...
喝出仙女肌—美容養顏湯
喝出仙女肌—一次兩種口味的神仙湯雖然天氣炎熱，但是小可愛們也不要忘記補充營養啊，多喝一些美容養顏湯，最滋補啦！來說說我的最愛吧，花生紅豆湯，加入了糯米讓口感滑滑糯糯，真的非常好喝。喜歡奶味的可以加入牛奶，就是另一種口...
美容養顏茶
玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促...
㊙女生必喝，補氣補血美容養顏粥，喝出好氣色
秋冬天來了，每天堅持吃一碗五紅粥，勝過敷100張面膜！特別是每個月那幾天，補充能量，吃出好氣色，女生必備噢。經常食用此粥有補血補氣，補腎黑髮，防癌抗癌，延年益壽的功效噢。今天分享的是懶人必備養生粥，一起來做吧用料黑米適量紅...
養顏美容粥
用料蓮子2克紅棗4顆枸杞10粒冰糖4克糯米40g大米120g養顏美容粥的做法壓力鍋十五分鐘左右即好！開鍋即好，特別美味！小貼士1:3糯米比大米！喜歡吃甜多加冰糖！...
美容養顏羹
這款桃膠雪燕銀耳羹真的是即美味又美容減肥！真的是我們女生的福利！膠原蛋白滿滿❤️用料銀耳1朵雪燕適量桃膠適量石蜂糖或者老冰糖適量美容養顏羹的做法準備食材，可以再加點蓮子或者百合。但是孕婦和小孩子吃就不宜這些咯，...
好喝♥️桃膠銀耳燉牛奶‼️美容養顏～
特別好喝😄感覺牛奶🥛跟桃膠銀耳皁角米是絕配啊！用料牛奶適量銀耳二分之一朵桃膠適量冰糖適量皁角米雪燕適量適量好喝♥️桃膠銀耳燉牛奶‼️美容養顏～的做法皁角米雪燕桃膠提前一晚泡好銀耳如果是乾的也要提前一晚泡好我一...
美容養顏湯
補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。用料當歸1顆雞蛋2個紅棗7顆桂圓乾7顆黑豆或花生米適量美容養顏湯的做法當歸清洗幹...
喝一次就“上癮”的美容養顏果汁
週末在家也要做個精緻的豬豬女孩～用料百香果5只火龍果一半蜂蜜一大勺喝一次就“上癮”的美容養顏果汁的做法準備好水果，以及需要用到的工具。一個容器可以用來裝果肉果汁，一把刀用來切切切，一把勺子可以用來挖百香果。把...
喝了美容養顏的銀耳蓮子羹🍧
✨快動起小手手，一週喝一次吧。用料銀耳半朵蓮子20粒枸杞50粒冰糖6-7粒牛奶250ml喝了美容養顏的銀耳蓮子羹🍧的做法銀耳加水泡一個小時用剪刀✂️剪成小碎塊，越碎越容易出膠哦。也可以用刀🔪切，我懶得洗菜板就直接用剪刀啦...
養顏美容羹
北京霧霾爆表，宅家裡燉點吃的，潤潤。用料桃膠適量皁角米適量百合適量桂圓肉適量冰糖適量養顏美容羹的做法冷水泡發桃膠8小時以上，中途多換幾次水，清洗乾淨。皁角米冷水泡發4小時。洗淨。百合洗淨泡下就可以了桂圓肉洗淨。...
美容養顏的黑枸杞如何泡水喝
這幾年備受關注的明星級滋補品，青海諾木洪野生黑枸杞受到許多寵愛，然而真正的野生黑枸杞出自何地，品質如何辨別，功效如何，如何吃都是大家關心的。黑枸杞呈黑紫色主腎，兼備並遠大於紅枸杞單純的養心清血的功能。遊離氨基酸、...
美容養顏
美味豬腳，補充膠原蛋白，好吃停不下來🤩🤩用料豬蹄只差不多500g油10克生薑10g小蔥嗯2根生抽15g老抽20g料酒80g冰糖10克（可根據口味挑調）八角2-3個幹辣椒按口味隨意香葉3片花椒5粒水150克美容養顏的做法焯水，豬腳放入網鍋，溫...